作者简介：20考研，拟选择复旦大学流儿少清洁与妇幼保健学专业，初试总分379分，英语76分，政治72分，专业课231分。本科985。
my basic situation

大学英语课上教师曾给咱们放映美国经典勉励影片《去世诗社》，里边的准常青藤盟校学生被教训着要“seize the day”，我的教师翻译为“花天酒地”。其时同学们中有质疑的声响，认为“seize the day”直译应为“掌控当下”，是要学生捉住每一天尽力学习的意思，与“花天酒地”相悖。我记住英语教师笑了，但他后边的说明在我的脑际里早已迷糊。不管怎样，“花天酒地”确然是我本科生计的真实描写。

大一大二时我张狂参加各种学生组织和社会活动，寻求一种虚无的填充感和人际联络，那时分觉得结业后的选择或科研也罢，都离自个太远了，如今慢悠悠，之后加速跑就好了吧。然后在大三时我迎来了成果的断崖式下滑。大三的我找着各种心境、身体不好等理由旷课，一度想转专业，却也没有去晓得我想转入的专业真实的打开前景和我真实想要的东西，所以就过一天算一天，旷课时一自个待在宿舍的时刻短高兴让我像鸦片成瘾相同痴迷。

也就是那时起我初步发现自个可以有“背书妨碍”，每次背诵名解能要了我的命；无法语意无缺地、一字不落地复述书上跨越30个字的语句。我想是因为我真实没有用心去背，可当我拿起讲义走到走廊有豪情地重复诵读时，我又感到疲倦和无趣了——这如同不是我喜爱的学习方法。

便这样蹉跎着，到了大四，本科四年制的大学同学们保研/直博的保研/直博、出国的出国，想要作业的也有了一年以上实习经历，我们都经过尽力去到了自个想要去的当地，而我成果平平，还在为将来苍茫和惊骇。

在家人的鼓舞和我本身的重复思考下，我认为自个还对错常有意向持续在避免医学领域学习和研究的，所以究竟在大四下学期之初敲定了要考复旦大学的研讨生。择校的进程其实非常苦楚，要思考学校的本钱、平台、地舆方位、待遇、招生自愿、报考难度等等，估量自个的水平缓往后的打开意向，在这儿不赘述。

我在2021年3月参加了公卫考研研习社，我认为这个时刻是不晚的，正式初步备战考研是2021年清明节后，在此之前我刷了小半本朱伟教师的《恋练有词》，凭快乐喜爱在微信小程序上每天练口语，多少对考研有必定的协助。

5月初步我就不再去上本校与考研无关的理论课，放暑假后回家待了10来天，7月15号返校踏上备考之路，10月国庆节时进入发力期间，直到12月底参加初试——时刻的压力不必说。

我认为考研最大的敌人是焦虑，迈入10月后，每天的24小时中真实被我拿来学习的大约只需7~8小时，10小时吃饭睡觉文娱，剩下的岁月就是在焦虑了。这无疑浪费了许多时刻。在这段日子里，坚持心态的平稳和活泼是最重要的，必定要给自个放松的机缘，多和家人、研友交流，真实绷得太紧了来个近间隔旅行也可以，留心身心安康。

process of examination

english

? 我主张我们根据自个的四六级成果选择是不是直接初步做真题。

看了许多经历贴之后，我认为四级580分和六级540分是一个分水岭，假定你的四六级成果有一项跨越上面的标准，即可直接初步做真题。假定和我相同没有合格，可以先背单词。第一遍背单词时可以用单词书（随意选一本考研单词，不必介意它包括的词汇量），也可以直接用app在琐细时刻背，我是后者，选用的app是扇贝单词英语版，此外举荐的app还有“不背单词”和“知米背单词”（知米可以自个导入生词本）。

在扇贝中我选择的单词书是考研英语真题词汇，包括3000多个单词，例句直接是真题中呈现过的，协作朱伟的《恋练有词》视频课运用，作用极好。两个月的时刻满足背完一轮单词（尽管我直到考试前也没背完），就算背完后忘掉十之七8也是正常的。一起可以协作听朱伟的《恋练有词》词汇精讲视频课，英语根柢还行的同学看完基础有些就行了，对应的是朱伟《恋练有词》纸质书上的1~10单元，视频课必定要看老版或净化版，否则废话太多。在暑假初步前英语备考还举荐刘晓燕教师的语法课和词汇课，空闲时看看坚持一个学习状况，不必强求看完。

? 不要滥买成堆英语辅导书。

我自个认为作文买王江涛的《考研英语高分写作》就行，最多再加一个小白考研大众号11月份出的作文模板。觉得自个英语有更高寻求、特别是考上海的同学还可以在考前收购朱伟的《考研英语写作冲刺小黄书》；真实闲得没事的同学还可以看看潘赟九宫格作文和张剑黄皮书上的作文。

真题直接用张剑黄皮书，我把97~19年的阅览悉数写了一遍，有些当地二刷了，而有些当地我连一刷都没有结束，二刷或三刷时去网上买最廉价的无答案试卷即可。翻译题型比照难且历年得分很低，可以买一本唐静的《拆分与组合翻译法》，但没书直接听课也行。

? 考研名师选择。

词汇课举荐朱伟，作文视频举荐刘晓燕和王江涛，翻译课举荐唐静，完型举荐王晟的课，新题型首要考逻辑相关，其经历能从完型中获得；阅览我没怎么跟教师，主张可以选几节 的课看看。

? 考研英语温习时刻线组织。

因人而异，但主张分版块逐个攻破各题型。在暑假前至少结束一轮词汇温习，吃透05年之前的阅览真题。考研英语试卷难度和方法改动的拐点别离是05年和10年，15年后有朝简略独向打开的趋势。

所以可以在暑假前半有些要点写05~10年卷子的阅览，结束一篇阅览后可以马上修订、做笔记；在暑假后半有些，做10~15年的卷子用于控制答题速度，运用每张试卷时一次写完除巨细作文外的一切有些，结束后可以每天修订一个小块如一篇阅览；15年后的卷子用于模考，可以在10月份初步运用，每次有必要掌控时刻写完包括作文在内的一张卷子。真题刷完一遍后应当重复刷。

暑假操练阅览之暇应看完刘晓燕的作文视频课，然后趁暑假时心态比照轻松，自个试着做一两个模板，套用来写几篇巨细作文，主张先练高文文再练小作文。暑假后半段可以参加翻译操练，逐步熟练后可以逐渐地转向完型和新题型的练习。接近考试时应要点温习作文和之前阅览操练时的笔记，多写一些新题型找思路。从备考初步单词背诵就不要停，最终真实没时刻可以稍隔几天背一次单词，个数不限，首要是坚持感触。

politics

我根柢是全程跟着 走的，从 强化班初步听，配套教辅包括 的精讲精练（也可以买 的中心考案）、肖8、肖四、优题库(必定要配套视频说明)、 背诵笔记/小白考研大众号出的常识点汇总/风中劲草（三选一即可，举荐次序如前）、 考前二十题。

马原篇因为靠死记的有些较少，所以优题库上有关习题我是在走路和洗衣裳时仅听视频课结束的。

任何教师出的时政书都没有必要买，仿照题买小白考研的题库即可，包括市道上各台甫师的政治押题卷，满足你悉数需要，甚至根柢写不完。必定要重视 的微信大众号“考研政治 ”，跟着他做历年真题、11月初步坚持在大众号上结束30天的背诵高文战，到最终写或许背肖8肖四就会很轻松了

。

午休或夜半假定睡不着可以在喜马拉雅上听《论公民民主专政》、《论耐久战》等考研经典名篇，前进政治本质（也可以听王江涛英语作文的音频前进英语本质），对有些同学还有催眠作用，让你在潜移默化中堆集常识，考试时有话可编。

professional course

备考时我发现，假定要抵达较好的学习作用，要么拟定一个自个真实可行的规则的学习方案，要么捉住悉数清醒着的、可以使用的时刻学习。我用的就是第二种办法，尽管我很长时刻每天睡到早上9点半后起床，正午12点才抵达自习室，偶尔早早就回寝了，可是我使用了吃饭、上厕所、洗衣裳、睡前洗漱等等碎片时刻，进行各种背诵活动，特别是关于专业课。

当我发现我有背书妨碍后，我几乎与名解势不两立。我不管是坐着背、站着背仍是迎着风背都作用奇差，一篇英语高文文我一个半小时可以背诵并默写出来，而一条名解我可以一个下午都背不出。

所以在我运用了遮字法/挖词填空法、背诵要害词法、模板背诵法都收效甚微后，我初步从研习社给的材料和复旦历年期末考题中收拾高频名解，各科的高频名解都手抄一遍并手打收拾成电子文档放在手机中，然后再朗读录下来，使用碎片时刻看、听、在心中默读。

关于我来说，一切材料必定要自个收拾归纳一遍才干背下来，而不是一味地抄书，一味书写构成的东西根柢不算笔记。我字写的慢所以常常做电子笔记，这也不需要巨大上的设备，随意一台手机翻开wps即可做到，还可以把它打印出来和纸质笔记放在一同。在收拾时我最喜爱用表格和思维导图，思维导图可以在脑际里、纸上舶地复现，配上前面的录音，可以抵达不错的回想作用。

seize the day

最终我领会到，“seize the day”——花天酒地所偏重的并不是让咱们旷费时刻、虚度岁月，而是以轻松的心态极力去做让咱们高兴的事、高兴地干事。比方考研，学要及时，玩要及时，晓得自个的时刻流向了哪里，并理解地招认那是有意义的——捉住悉数在本身才能规模内可以较轻松掌控的时刻和机缘去学习，这就是我的经历了。

end
（这篇文章为公卫研习社征文大赛参赛作品，未经附和，不承受转发）

公卫考研研习社友谊提示：别人的成功经历可以学习，可是必定要根据本身情况合理调整，合适自个的步崆最佳的哦～