这两天，躲避式考研的论题登上了微博热搜，面临越来越多的学生参加考研大军，许多人都在猜测考研不和的真实缘由，不是为了进修，而是为了躲避。

（考研不再是尽力的方针，而成了躲避的理由）
前两天，和一位辅导员谈天，说起结业生作业难，他也深有感触。许多结业生都找不到心仪的作业，这儿当然有学生自个的缘由，也有用人单位的缘由。可是不管如何，因为没有作业，结业后就在家啃老的人大有人在。
我就知道这样一个孩子。大学结业之后，迟迟找不到适合的作业，后来爽性扔掉了，每天就是呆在家里上网打游戏。父母每天都在诉苦，觉得这孩子这些年算是白养了，今后必定是个废物。

（啃老如今现已变成了一个干流趋势 ）
谁老是听这样的话也受不了。后来，他就告诉家里人，作业不好找，因为自个学历低，所以他要考研，要考上一所985院校，持续进修。
家里人一听开心极了，觉得孩子总算长大了。所以，他就心安理得地持续在家啃老，而他就用这个理由在家呆了四年，每一年都考研失利，然后说要预备下一次再战。
近几年，参加考研的学生越来越多，有考研机构的陈述也闪现，大学生中正在读研和预备考研的比例逐年上升。
考研变成了许多大学生的”救命稻草”，他们打着”改动学校布景身世”的幌子，其实更多地是为了躲避，为了躲避作业的困难，躲避社会的严格，可是，究竟他们躲避的是自个的人生。

（逃的了一时，逃不了一世）
01 为了躲避，考研变成了一种自我设障。
在心思学上，有一个概念，叫做自我设障。这是啥意思呢？
就是说，个别关于可以到来的失利挟制，而事前方案妨碍的一种防卫行为。许多人都对失利有着激烈的惊骇，特别是在一些大事儿上，咱们惧怕失利，所以不经意间就会去选择一些托言和理由来自我维护。

（我们经过给自个设置妨碍，来进行自我维护 ）
20世纪70年代，心思学家波格拉斯和琼斯就经过实验来证明晰自我设障的存在。
他们将大学生随机分为两组，结束智力查验。可是，两组的难度不一样，一组大学生面临的疑问，是可以答对大有些的；而另一组大学生要答复的疑问却是根柢无法处置的。
之后，两组大学生都被奉告，他们得到了”到当前中止最高的分数之一”。
此时，第一组大学生就会觉得，好成果是自个尽力得来的，第二组大学生则认为，之所以分数高，完尽是因为命运好。
接下来，主试告诉大学生，他们将承受第次查验，这一次计分将愈加严肃。在初步查验前，他们给学生供给了两种药物，志宏药物可以前进智力，另一种药物则会降低体现。成果闪现，认为好成果全赖命运的那一组学生们更倾向于选择降低体现的药物。
因为他们认为自个之前的成果其实是偶尔，接下来标题难度晋级，自个则很有可以遭受失利，所以他们更情愿主动选择降低体现的药物。

（我们用妨碍来维护自个，其实这不过是在给自个找理由）
其实，他们选择的药物就是咱们所说的给自个设置的妨碍，这些无非就是一个抚慰自个的理由和托言，比方，身体不好，状况欠安等等。一旦面临将来，有可以失利的时分，咱们早早地就初步给自个找退路，其实，这都是在维护自个。
而且，这种方法一般都是无知道的。比方，考试之前打游戏，又或许找作业的时分说预备考研，许多大学生参加考研并不是为了前进学历，也不是因为喜爱学术，只是是因为他们不想脱离学校，进入社会，更不想作业，自个养活自个。可是，当事人一般又知道不到自个的疑问。
南京师范大学教育科学学院教授、博士生导师陈何芳在承受采访时标明，”在社会转型布景下，”作业难”一向被认为是”考研热、读研热”的首要缘由。”
可是，他们又没有适合的理由去躲避，所以他们只能以考研为托言，也等待着自个可以考上，这样一方面可以给父母一个奉告，另一方面他们也可以在学校里再躲上三年。

（考研变成了大学生的一种自我维护）
可是，其实一切人心里都理解，作业是迟早要面临的疑问，不管是读硕士，哪怕是读博士，究竟仍是有一天要进入社会，找一份作业来养活自个。
所以，假定真的是打着”考研”的旗号，来躲避实际，究竟仍是要面临的话，为啥这么多人仍是会选择给自个设置这样的妨碍呢？
02 咱们为啥要自个给自个设置妨碍呢？
尽管有可以会失利，可是这已暇是一种可以，莫非为了一种可以性，咱们就要给自个设置妨碍，选择躲避吗？
其间，还有其他的缘由。
第一种缘由，为了维护自个的杰出形象。
每当咱们有了想要完成的方针，就必定会存在失利的可以，可是，许多人并不能承受这一点，最首要是因为，咱们忧虑会被别人晓得。
好不简略结业了，有的人出国进修了，有的人进入世界500强了，有的人考上公务员了，放眼望去，将来都极好。仅有自个，啥都没有。
可是，维护自个的正面形象是咱们的天性，为了这一次照常能给别人留下一个好形象，咱们就只能选择考研了。不管最结束果如何，至少别人问起的时分，咱们可以说，”哦，本科学历找的作业都不睬想，我要考研，今后去非常好的单位”。

（在别人面前树立

杰出的形象，是咱们的一种天性）
所以，自我设障可以抚慰自个的心里，协助自我维护一个杰出的形象，告诉别人，”我是因为暂时被妨碍困住了，而不是我才能缺乏”。
第二种缘由，为了维护自负心。
不得不说，失利的到来，不只会让咱们心境丢失，更重要的是，它还会冲击咱们的自决心和自负心，严峻的时分，甚至让咱们没有勇气面临将来的日子。
这个时分，自我设障就显得非常有用了，因为这个妨碍就会变成咱们的一个托言，让咱们持续坚持对自个的高评价，心安理得地日子下去。

（日子中，咱们还要维护自负心，所以咱们不愿招认自个不可）
就像是，有的人大考在即，照常会通宵打游戏，果不其然，最终挂科。可是，他会说：”我是因为打游戏啊，要是我细心学习，必定是会得奖学金的。”
咱们甘愿用这样的理由来诈骗自个，也不想去招认，”我尽力了，可是我不可”。
自我设障对咱们来说，是对自负的一种维护，咱们将疑问的缘由归因于外界要素，比方歇息不好，影响发扬；没有作业，因为我要考研，而不是归结于本身才能。
第三种缘由，存在一种走运心思。
尽管考研变成了一个托言，可是不得不说，照常仍是有成功的可以的。如果，我考上了呢？
就是抱着这样的走运心思，许多人也在乐此不疲地给自个制造妨碍，这样失利了，我可以说明，成功了，我也有理由，岂不是兼顾齐美？

（咱们老是抱着走运心思，觉得如果我成功了呢？）
可是，咱们也晓得这样的自我维护，也只能是一时的，咱们究竟要面临那些咱们不想面临的日子。
那么，咱们大约如何面临给自个设置妨碍这件事儿呢？
03 如何面临自我设障，让自个英勇面临将来呢？
已然妨碍是自个给自个设置的，那么咱们想要顺畅地前行，就必需要先辨认自个对自个的诈骗。
首要，咱们要辨认那些自欺自人的主意。
一旦咱们遇到困难，除了主动反击，处置疑问，还想到了其他看起来很省力有很能抚慰自个的办法，这时分，咱们就要警惕了。
比利时诗人斯帕克早年说过：”防备别人不如防备自个，最可怕的敌人就藏在咱们自个的心中。”
当咱们要做一件作业之前，咱们必定要细心思考，自个为啥想要做出这样的选择？我是真的想要持续学习吗？仍是说，我看别人都考了，自个也有必要得考，不能被别人落下？
咱们要找到自个的真实主意，然后去评价这个主意对自个生长的利害，想理解究竟是在助力自个生长，仍是在给自个设置妨碍。

（咱们要学接见会面临自个的真实主意）
其次，调整预期，合理地给将来设定方针。
咱们之所以会想躲避，给自个设置妨碍，不和的真实缘由，其实都是咱们盼望成功。咱们期望自个可以做得极好，可是又忧虑自个做的不好，无法面临自个，无法面临身边的人，所以，咱们才想经过妨碍给自个一个台阶。
所以，想要处置这个疑问，咱们就要调整对自个的预期，每一次在设定方针的时分，可以比之前略微高一些，可是不要过火寻求那些不真实际的成果。

（合理地设置方针，然后踏结壮实地走下去）
这样一方面，咱们完成方针的可以性也会大许多；另一方面，咱们也会将成功归功于自个的实力，然后增强自个的自决心和自负心，让自个发生连绵不断的动力，坚持下去。
最终，客观地看待成果，信赖尽力比成果更重要。
其实，许多作业进程远比成果重要，咱们在进程中的尽力和前进，更值得被必定，咱们大约用生长型的思维去看待疑问，多去重视自个进程中的收成，经过每一次收成来必定自个，获得作用感。
一起，尽自个最大的尽力去完成方针，将”我有必要成功”改动成”我必定会尽力”，给自个坚持下去的崇奉和理由，而不是一味地寻求成果，只需这样，咱们才干真实地生长起来。

（咱们要学会极力，而不只是只重视成功）
提究竟，生长是自个的作业，不管别人对咱们多么重要，不管别人给咱们啥样的评价，这些都不大约变成咱们躲避的理由，咱们真实要做的是精确地评价自个的才能，然后合理地设定方针，一步一步坚决地朝前走。

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