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一、个人情况?我的经历应该适合很多普通人：文科生，普通二本院校非心理学专业毕业，最初选择考心理学研究生就是因为不考数学，三战上岸，初试400+，英语80+，政治80+，专业课240+。?我经历过英语差一分没有过国家线的挫折；也经历过在考研冲刺的最后一个月家中突生变故；包括这次一志愿也是差一名进入复试名单；我有过工作经历——三战备考前工作了八个月，实际复习时间只有不到五个月。?我的备考经验对很多想要突击专业课或者迫切提高英语成绩的小伙伴们应该有借鉴意义，我的心路历程也许会引起很多在职党/多战考生/跨考人的共鸣，无论如何希望能对你有所 助，祝我们都能学喜欢的领域做想做的事。?二、选择心理学的理由?我接触心理学很早，初高中都有过心理老师带学生进行团体心理辅导的经历，虽然产生了一定的兴趣但我并没有把心理学作为未来努力的方向。?直到上大学，我有幸加入学院心理老师建立的一个社团做一些心理知识宣传活动，这些让我逐渐认识到拥有健康的心理十分重要，并自发的去读一些心理学的书藉和文章，逐渐培养了非常浓厚的兴趣。在大四时在本专业和跨专业考研选择上，我了解到统考312没有数学，更加坚定了报考心理学的想法。?三、在 陪伴下的三次考研??
?（一战结束搬自习室时拍的照片）?2019年四月，在确定目标院校之后，我和 的井老师聊了很久，老师从规划和学习角度给予了我很多意见，让我对心理学考研有了初步了解，在老师的建议下我报了vipa全程班，不但有视频课程和辅导员一对一辅导，而且 的材料非常精美详细，之前一团乱麻的复习突然有了思路。?但由于大四学校安排实习、我自己的学习动力下降以及对实统测的畏难心理等等原因，一战的成绩只有320+，英语没有过国家线。这一次考研失败对我来说在意料之中，因为我没有付出足够的努力，所以我想对还在学校备考的小伙伴们说：一定要规划好学习日程，不要给懒惰找借口，很多时候焦虑来源于实力不足，认真学习蓄势待发才是抵抗焦虑的最好办法。?2020年的二战是最折磨人的一年，疫情使人颓废。我从7月毕业后开始备考，

学习材料用的是 vipa班的重修课程，我永远记得那些早上焦虑的睁开眼想着要学些什么，却浑浑噩噩地刷手机刷到晚上；也永远记得那些睡不着觉看着天明的夜晚。?由于脱离了学校的环境，没有规律的作息和安排，我虽然每天都在学习但大部分时间压在了英语上，以至于迟迟没有完成专业课的一轮复习。几乎是到10月我才意识到来不及了，十一月家里面突生变故，我需要照顾卧病在床的外公。?2021的卷子难度增加，这使我在考场上就已经意识到自己会再次失败了。二战唯一使我看到努力有回报的就是英语一提高了十多分。??
?（二战时给自己做的作文背诵墙，傍晚时会有阳光撒在上面）?二战失败后我遇到了一份不错的工作机会，同事们很友好，领导们很和蔼，办公楼在城市风景最好的地方，早八晚五有规律的午休和餐食，生活一度很平静安逸，但我很坚定地认为我要继续学习心理学。?可以说三战是我最思路清晰的一年，从查完二战成绩后我制定了全年的学习安排，英语学习保持一天一小时左右，不多不少。工作之余我会分出时间看统计实验的书，这里用的材料还是 的讲义。?
?（三战在共享自习室学习的一些照片记录）?七月末离职后我找到一家共享自习室开始正式备考。八月份开始我首先利用 的视频班用两个月时间刷完了一轮的所有知识点，为了保持高效学习我找了研友搭伴，背知识点、互相提问加深记忆。?我把近五年的真题和 20、21的预测卷都刷了几遍，来检验自己的掌握情况。而且由于给自己找到了合适的学习氛围，学习效率保持在每天8、9个小时，我会把上午的时间分给专业课，保持清醒并且效率高，下午犯困的时候看政治，然后看英语，晚上继续过专业课。这期间我也出现过瓶颈期和低谷，每当这时我都会出去散步或者打游戏放纵一下，适当休息有助于战斗！?在11月份我报了 的刷题营集训，一方面为了检验自己的背诵情况，也为了快速的刷重点知识，我印象非常深刻王老师第一天带统计刷题的时候从早上七点到晚上七点，我都快坐不住了但王老师还在耐心的讲解。后来带普心集训时我比较活跃，老师总点我出来背知识点，这些也都让我对重点知识深化了记忆。?政治学习我开始的非常晚，八月份看了一部分 老师的强化视频，但只看完了马原和思修部分。我十一月份才开始复习政治，做八套卷的时候错误百出，我一度觉得政治可能会拖后腿，我看了卡子妈的视频用她的肖八肖四刷题表来检查自己的知识漏洞，肖八肖四我都分别过了两遍选择题，大题只背了肖四的第一套答案。我的政治成绩更多来自于一直以来的积累，大家一定要多看新闻，刷刷学习强国，拓宽自己的名词积累。?四、复试心得关于复试准备。首先我一志愿没有进入复试名单，差一分，可以说很受挫但是我很快打起精神来准备调剂复试。?首先我一直关注 老师的朋友圈中关于哪些院校开了调剂公告，根据自己的情况去找学校老师的信息，了解老师目前的研究方向，然后把之前做好的简历和成绩截图发邮件给老师，邮件正文写好自己的基本情况和对老师的了解。调剂邮件其实不用放特别多的内容，因为老师可能也没时间看，所以写上最基本的就好了。?我和研友一直搭伴进行模拟复试，去找一些常规问题和专业课问题互相提问，因为调剂复试的院校是没办法提前预知的，所以在调剂系统开之前的半个月我大概每天都在进行模拟复试，从自我介绍到英语问答再到专业课知识问答、实验设计，尽可能地练到所有题型，同时在准备复试过程中我也再次通篇泛读并背诵了 的讲义保证自己知识点的熟悉度。?每天晚上我都会和研友一起读文献，对国内顶尖期刊的最新内容加以了解，拓宽自己的知识面和专业知识，在调剂复试前我已经读完了十几篇文献，这让我在复试中有话可说，而且现在很多院校重视文献的阅读，所以一定要提前准备哦。?在复试过程中对于不会的问题要勇于承认不要编答案，毕竟老师们都很清楚你的水平哈哈哈，坚定且自信，老师会喜欢你的。