原标题： 暖阳 | 入学准备+1！研究生新生入学前心理训练营报名开始啦！

亲爱的2023级研究生新同学们：

沐浴着明媚的阳光，精彩 即将 。你们将带着自己的故事，怀抱着青春的梦想，踏入浙江工业大学的校园。新征程孕育新希望，新奋斗成就新梦想。在新的成长旅途上，研究生“ 暖阳”心理健康系列活动将始终与你相伴， 助你们快速充能、轻装上阵。

在正式出发前，我们为你们策划了“研究生新生入学前心理训练营”，推出“为心赋能”研究生成长公开课——新生专场。如何进行高效学习？如何在新环境中激发潜能？怎么更好地沟通？在这里都有答案。希望能够 助你们找到开启 大门的“金钥匙”，在新的成长之路，更好地认识自我、悦纳自我，成就精彩 、精彩人生！

讲座安排

时间：9月1日-5日

主题：学习科学——如何进行高效学习？

主讲人：赵立影，副教授，发展与教育心理学博士，国家二级心理咨询师，荷兰伊拉斯姆斯大学访问学者。致力于从事儿童与青少年心理发展的研究与实践工作。

参与方式：钉钉扫码

*具体时间请待群内通知

时间：9月5日-8日

主题：“ 相伴”——如何与导师建立有效沟通

主讲人：童媛添，中国心理学会临床心理注册系统注册心理师（x-22-235），国家二级心理咨询师。专注抑郁、焦虑等情绪问题及自

我成长、亲密关系、原生家庭、人际关系等议题的咨询与探索。

参与方式：钉钉扫码

*具体时间请待群内通知

时间：9月8日-10日

主题：“实现一个小目标”——阶段目标与自我认知

主讲人：邱晓雯，心理学博士，副教授，浙江工业大学心理健康教育中心副主任，浙江省高校心理咨询工作联盟副秘书长，浙江省高校心理咨询专业委员会委员，浙江省心理咨询师协会人际治疗分会专业委员，中国心理学会注册心理师（x-17-052）。

参与方式：钉钉扫码

*具体时间请待群内通知

报名方式

扫描相应二维码进群，可根据自己的需要选课，不限制选课数量。

即将开启

让我们打开心门

来一场心与心的交流吧~

主办：党委研究生工作部、心理健康教育中心

承办：机械学院、信息学院、化工学院

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