原标题：30+边作业边考研，上岸了985研讨生，我想说……

??我是30+上着班怀着孕，考上人大的阿卷姐姐。

30岁时，我抉择考研，所以怀着孕、上着班、考上了人大研讨生，这些单独拿出来就很辛苦的事，让我掉了半头的头发，我自个都在感叹，踩过太多坑了……

常常有小火伴问我，在职考研怎么挤时刻？怎么平衡好日子和考研？等等疑问。真?担笨淌怯邢薇厩勖鞘敲话旆ㄆ胶獾模勖强梢宰鋈∩幔×咳米愿鲈诘ノ皇笨棠谧鲎疃嗟淖饕怠?br>

共享几点多使命处置的技巧：

1??不要反刍

抉择好考研，就直接开做。不管成果是好是坏，就不要投入精力去想值不值得了，做好最根柢的复盘和经历即可，特别不要堕入到曩昔的心境中。

2??培育切换使命的小习气

一起做许多作业，及其考研使命切换才能，但脑筋短时刻内习气了一种行为方法，切换并不简略。因而要参加过渡习气，比方漫步五分钟，喝个咖啡

等，做个运动等，提示自个要初步下一个使命了。

3??做一个使命清单

这个就很简略了，用笔或许app 都能完成，我晚上睡觉前会写好，第二天早上要学习的内容，早上醒来直接开干，功率奇高。

4??心境打点

要对心境做断舍离，砍掉低沉负面的心境。发生任何负面的作业，都尽量想活泼的意义，过多的担忧只会拖慢前进的脚步。

我还想说：

1??扔掉时刻的人，时刻也会扔掉他。不管如今多少岁，都要珍惜已有的韶光。咱们一般人最名贵的两项资产，一个是身体，一个就是时刻。

2??年纪永久不是疑问，只需想去做，80岁还能学一门乐器，70岁还能谈恋爱，60岁还能创业，50岁还能考研，40岁还能读大学……

3??永久不要担忧将来。将来是如今创造的，不是在脑际推演的，所以，活在当下，用心做好当下

的事，将来天然会咱们答案。

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