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考研党如何处理本科期间的课程(考研期间如何处理恋爱)

只有一个底线:不要挂科就行。
可不是鼓励你逃课哈,而是在保证及格的情况下,有些课如果可上可不上,你可以到图书馆自习。
为什么这样说呢?首先,本科成绩对保研意义重大,但考研不是这样,初试成绩对考研才有决定性的作用;其次,下学期开学,考研只剩9个月,必须要抓住一切时间学习。如果有些课程去了也是玩手机,那还不如去图书馆自习。
大三下学期,考研模式开启。我当时的选择是除了重要的必修课,能不就不去,期末考试突击一下,就算去上课,也是偷偷背单词或者看专业课,暂停网上冲浪和微博吃瓜,有些信息和咱半毛关系没有。很常见的情况是,辅导员在群里发信息说今晚开班会,或者举行什么学院的活动,特别指出了要点名!很尴尬,我都是晚上回宿舍才打开手机……没一次看到的,刚开始会很害怕得罪老师,但后来想想,我是为了考研,就任由这种白天不看手机的习惯保持下去了,天塌下来都明天再说。
考研期间,请不要高估自己的意志力、学习效率和清醒度,你会发现你最有动力的时候,恰恰是刚确定考研目标的时候,每个人都在同一起跑线上。随着时间的推移、学的越来越深入,你会越来越觉得懈怠、没意思,甚至有种落后别人一大截的失落感。报名前会怀疑自己的复习水平,报名后可能会后悔为啥不报的低一点。考研需要调整的,不只是学习问题,更是心态问题。
阶段一:3-6月份 (大三下学期)1、个人状态:考研初期阶段每天用在考研复习上的时间为5-6小时。因为晚上没有课,所以19:00-22:00的3小时学习时间是可以保证的。白天看课程安排,只要没课就回去图书馆,周六和周日全天都在图书馆。
2、主要任务:这3个半月的时间是基础阶段,主要任务有两个
? 考研英语打基础:
每天背诵《考研词汇闪过》,一天100个词左右,一个月能背完3200个核心词,可以用我的艾宾浩斯记忆表格进行进度管理。单词一般会有视频课,不要全看,只看词根词缀大串讲(我发现,市面上单词课的精华都在导学部分),六月前建议大家至少把单词背3遍!或者完成表格打卡1遍。先把考研词汇闪过的中高低频词背完(它按照单词在真题中的考频,把5500单词划分成了高频词、中频词、低频词、偶考词、基础词和补充词),然后就开始上真题了,因为单词在语境中记忆的更牢固。背单词的过程中,我会同步看下闪过在重点单词下配的4~6个真题短语,相当于直接背在考点上面。拿出《考研真相》2003年-2010年的真题,每套真题只做4篇阅读,这些年份不要在乎正确率,重点是利用真题文章记单词、练习分解长难句。做完之后精翻,知道题目为什么做错。这个阶段比较辛苦,因为我英语基础不是很好,所以精翻要花费我很长的时间(太难了,刚开始精翻1篇至少1小时,后期提升到30分钟)。在精翻完成之后,我会做的一件事就是:背文章!可能对很多人来说太浪费时间了,但刚开始就是那么走过来的,每天精翻一篇,背一篇的样子,因为基础实在太差了!当时我们图书馆里面有一堆上届学长学姐不要的参考书,我就捡了一本,一页一页撕下来装在口袋里,用碎片化时间进行背诵(通常是早上如厕时,效率杠杠,背完才能起来),不强求原文复述,只要做到能大体复述下每段逻辑框架即可,这个阶段的工作,对我理解考研英语文章的逻辑框架和行文思路非常有 助,不过后期就没再背了,但也会要求自己做到熟读!我也建议大家熟读,毕竟你的基础应该比我好很多。其实我考的是英语二啦,但是我把考研真相英语一的真题也刷了。
为什么呢?因为大家都说英语二比英语一难度小,我想如果我把英语一都搞定了,那么做英语二是不是能实现降维打击呢?事实上就是有这种感觉。
考研真相共6本(包含4本真题册+1本真题配套词汇+1本真题翻译手译),它的解析巨巨巨详细(1类题型给出1个解题模版),排版视觉效果好,很适合我这种基础薄弱和基础一般的学生。
我一般每周拿出一天进行整套模拟(先不写作文),然后一天翻译一篇文章。
《考研真相·真题解析篇》里面有一本“逐词逐句精讲册“,它把真题文章每句话都用图示的方法做了解析,重点词汇也有注释,基础不好的同学一定要用,能给你节省很多精力,这个精讲册是文章精翻的关键!!!
ps:??考研真相有全套附赠的“真题规律精华”,共 11 册,包含了各种题型的解题方法技巧、写作素材、长难句特训、真题熟词僻义等内容,归纳总结真题规律,是刷真题的超级辅助。
在「真题规律精华中」,完形、阅读、新题型、翻译、作 给出了对应解题步骤和方法论。《考研真相》真题佳句仿写篇,还从近 10 年阅读篇章中摘取经典英语佳句,分析佳句亮点结构,这些句子完全可以成为你的素材库, 比千篇一律的模版句、万能句好太多了,大家一定要好好利用。
复习的时候按照「真题规律精华」中的方法就会少走弯路(特别是专业课压力大的同学,可能觉得看英语网课很耗时,就需要这本真题规律篇救命了)。
其实英语说白了就是单词和真题,只要把这两样吃透,80+妥妥的。
? 专业课打基础:
很惭愧,因为跨考,专业课基础也是0。虽然本科期间有一本经典教材也学过吧,但真的一点印象没有。3月买齐基础参考书,根据参考书的量分配时间,3月先看了第一本。我是一边看书一边做笔记的,期间也会穿插看真题,标记书本里哪些章节是真题中考过的,不过前期复习可以稍微细致一点。一直到暑假前都是看书阶段,同时我也会试着记笔记,因为有时确实看书会走神,拿起笔写字是一个提高专注力的好办法。大概6月前,我就把基础书籍全部看完一遍了,6月份因为期末考试,所以学习的时间并不是很多。3-6月份,英语、专业课进度就是这样,这个时候还没开始复习政治。
3-6月,比复习更重要的是搞清楚你的目标院校和专业(包括招生名额、报考人数、复试分数线、拟录取名单、考试科目、复习参考书等问题),确定自己各科目复习方向、调整心态。
不知道如何选择目标学校,大家可以领取知乎知学堂的考研规划课。根据专业老师的方法,初步确定1个你想起来就兴奋的目标院校和专业。不出意外,正确的目标会在本科间断持续督促你学习,而且一点也不会觉得累。
点击上面卡片,右下角选「免费参与」就好啦~(免费1v1咨询,这个渠道不用白不用嘛~)
我思考了很长时间,如果能够把大批学校的录取数据、分数线、名额,统一给大家整理出来,那么学弟学妹在考研择校上就会更佳理智。但是这个工作量太大了,不过幸运的是,上面卡片中的资料有整理好的,省的咱们自己花时间搜集了。
加上助教后,他会给你发「考研院校资料包」,里面有很多学校的考研信息,一定要好好利用!
totally free!现阶段了解好考研常识信息,确定目标院校,把考研经常踩的坑都了然于心。你大三复习时就会比同龄人更有效率,上岸的概率就越大,离梦校就会越近。
阶段二、7-8月份(暑假期间)这时候我们已经期末考试完成了,进入暑假阶段,也是考研真正全力以赴备考的时候。因为我自认为比较容易受影响,所以暑假在校内老师的小区租了房子,三室一厅中的单间,另外两间分别住着2位二战的小姐姐。
1、个人状态:自己租房复习,每天学习时间8-10小时,偶尔心态崩溃学个4、5小时。租房期间发生了挺多不愉快的事,而我的心态又很容易受影响,暑假期间被搞的心情很不好,所以学习效果没想象的好,9月就搬回宿舍了。
2、主要任务:此时为知识巩固阶段,主要任务有3个
? 考研英语:
继续做真题,暑假期间2011-2015英语一的真题精翻完成。在暑假阶段还走了会儿弯路,就是我中间买了一本外刊精读的模拟题,还报了一个专业课班。但是做了5、6篇之后觉得,我买的模拟题的出题思路好想跟我之前做的真题不太一样,所以大概进行了10几天,我就放弃了,耽误了些时间,然后继续回到真题的怀抱。单词也会持续记忆,单词就不用想了,一直要记到考前的。
专业课班也报的不好,花了1000大洋,那个机构在我们专业课领域还是很火的,很多人都报他的课。但是他就是请学长学姐来教,那位学姐只会念ppt,我觉得没学到啥,还不如自己看书看真题总结,有了这次经历,后来我就再也不报专业课了。
? 专业课笔记阶段:
前面已经把专业课都过了一遍,然后暑假主要就是制作笔记。我当时制作笔记的方法是按照参考书的逻辑架构建立笔记体系。
「记笔记的方法」
?? 分类做笔记,专业课的考题主要分为客观题和主观题,客观题做成错题本形式,主观题笔记做成思维导图或者专题形式,笔记不要轻易换,用到考前。
??不要边写边记,学懂之后再记笔记,避免重复工作。
??简化笔记内容,抓教材层级标题,缕清知识逻辑层次。逻辑性强的教材,我会先划出框架图,然后一点点填充知识,这样你心中是一张知识网,而不是碎片。逻辑性不强的教材,我会以专题的形式进行整理,为了灵活,我选择用a4纸记笔记,然后后面一旦看到与这个专题有关的知识,就会加在后面,非常方便。
??利用艾宾浩斯遗忘曲线,规划背诵频率(重复对抗遗忘)
??定期检查背诵效果,根据结果区分熟悉点与薄弱点。
??全背熟之后,建立整本书的知识联系,应对论述题。
提醒一下,做笔记千万不要抄书,笔记的作用是方便背诵,是需要经过你的头脑加工后,再归纳到纸面上的,因为前期我做笔记就是抄书,分不清主次,觉得每个地方好像都很重要,导致后续背诵阶段,就感受出自己的笔记很不友好,后来又按照框架和专题重新做了一遍。
之前的笔记在家没带,拿个法律的笔记做个例子,一定要形成知识树,一层一层的逻辑展开,印在脑子里面,做题的时候才知道去哪里提取答案素材!
? 政治基础阶段
暑假可以开始进入政治的复习了,大家可以直接听 的强化课,配套 的《精讲精练》,听一节课,做后面的配套1000题即可,这个阶段争取把强化课程看完即可,也不用花费太长时间。
阶段三、9-12月份(大四上学期)自己租房度过了暑假阶段,在这个过程中,真正感受到了自己自制力一般,自己一个人的时候觉得时间感消失,经常上午10点才去图书馆,晚上也不敢回去太晚,所以越来越处于一种失控的状态。9月份我辞掉了房子,搬回学校的宿舍,一切才进入正轨,不得不说,还是住学校的宿舍香,以前怎么没发现呢?我们寝室不考研的2位同学都回家了,只剩下3个考研的,一个考教师编的同学。
7:00am-7:30am 起床、洗漱
定7:00的闹钟,闹钟响一定起来,渐渐的形成了生物钟。然后用半小时的时间洗漱、整理,喝杯温开水。
7:30am-8:00am 吃饭、去图书馆
早饭一定要吃!我一般就跟室友一起买杯豆浆,2个包子。然后我俩在路上吃,吃完

就走到图书馆了,后面我俩训练到吃完最后一口的那一刻,正好是走到图书馆侧面垃圾箱的时间,很自然的投递垃圾然后进馆。为了保证各自的效率,保持感情,我俩不在一个桌子复习,但是每晚回宿舍就喊一声,十分默契。
8:00am-9:00am 读英语文章/背单词
我每天都会精翻一篇文章,然后就在第二天复习,可能是熟读记忆里面的单词,甚至是背诵(不过我建议大家熟读吧),一般我一个小时就能搞一篇。为什么要在早上学英语呢?因为我当时最恐惧的就是英语,早上把最恐惧学习任务完成了,接下来一天都是喜欢学的内容。
9:00am-11:30am 专业课时间
这两个半小时会整理笔记,或者是看专业课的书。
提前做好每周规划,完成分配到每天的任务。
11:30am-12:30am 午饭时间
一个人去食堂吃午饭,因为我们学校比较大,所以路上也要走10几分钟的样子,我在路上会听专业课的音频,或者蒋勋老师的红楼梦音频。蒋勋老师的声音陪我度过了考研最难熬的日子,他讲的红楼梦也让我保持心态平和,毕竟,红楼梦能让人看透了这世间哈哈哈哈。
12:30pm-13:30pm 午休时间
趴在桌子上休息一小时左右,可能到不了一小时吧,估计睡个20-30分钟足够,但是还要做一些杂事,比如接水、洗手间等,所以留出盈余时间。
13:30pm-15:00pm 英语时间
因为正式考研时,英语也是在下午嘛,所以我每天下午的开场就是英语。一般会采用周一下午2小时时间,进行除作文外的整套模拟,然后接下来一周的时间就是精翻这套试卷的内容,一天1篇阅读配翻译、完形、新题型中任意一个。
15:00pm-17:00pm 专业课时间
此时继续学习专业课,看专业书籍,或者整理论文。当时我把报考学校所有老师的论 打印下来了,后来看完了,又把北大、清华、浙大、中山等学校学术做的好的老师论文打印出来看,不得不说,对于我们新传专业来说,多看论文真的对回答论述题很有 助啊!!但是对于其他专业来说可能不太适用了,大家辩证看待哈!
17:00pm-18:00pm 政治学习时间
看政治强化或者看书巩固知识,这是我最快乐的时间,一来我最喜欢的科目就是政治,二来马上要吃饭,可以去操场遛弯畅想一下人生了哈哈哈。
18:00pm-19:00pm 晚饭、散步时间
晚饭后回去操场走一走,想象一下考上研之后的美好生活,真香哎!
19:00pm-20:00pm 政治做题时间
刷题、订正答案,错的地方回归书本看基础知识。
20:00pm-22:00pm 专业课时间
最后两个小时还是给专业课,比如背书,或者继续看基础书赶进度,看自己的状态,状态好当然是背书啦!
总结下来后期的学习时间为:上午3.5h+下午4.5h+晚上3h=11h/天(这已经是我的极限,而且持续不了太久,我比较舒服的学习时间是8-10个小时,偶尔学烦了只能学个3、4小时,都是常有的事情。)有时候晚上睡前还会在手机上面训练写专业课真题,或者复习一下政治的错题。我当时发了很多写题的朋友圈,仅自己可见,时间都是22点-24点期间的。
考试前两个月,我满脑子都是如果某个题考到了,应该如何组织答案,从哪些角度切入?可以用哪些案例来支撑?虽然现在看来答的一般,但是每晚睡前自己拿着手机躺在床上敲出这么多字,也训练了答题的思路,也充分利用了睡前的时间。
这个是我们图书馆每周日清理,然后周一我们都会早起占座。早起可绝对不是说说而已哦,????? ? ?????甚至有些人他都不睡的呀,太卷了!为了占座就在图书馆楼前地上睡….其实我们图书馆位置可多了,但24小时自习室只有一个,这通宵排队占的就是24小时的….
我占的窗边小桌,我很喜欢,很安静,在这里呆了有5个月时间,后来旁边来了一位抖腿小哥,无奈我搬家了…..
另外还有几点分享给大家,这都是对我 助很大的小习惯。
1.绝不纠结
学习某一块知识具有挫败感,再坚持10分钟还是做不下去,我就不会再做了。可能很多同学会难以理解,毕竟我们接受到的思想观念都是【遇到困难绝不放弃】这种,但是在卡住时依然执着于攻克难题,会耗费我们大量的时间和意志力。
如果在执行某个学习任务时,遇到很强的挫败感,我会立刻将注意力投入到另一件事情中去。自我感觉这样做的好处有两个:
其一、考研不是百米冲刺,它是一次马拉松。保护好热情让自己能够坚持下来,比多学习一个知识点更加重要。一旦学习中出现了挫败感,或者在某一方面停滞不前,可以先试着转移注意力,先去做一下难度较小的部分,等状态比较好时,优先攻克有难度的部分。
其二、人在学习时,大脑会有两种模式,一种叫做「专注模式」,一种叫做「发散模式」。学习新知识启动的是专注模式,但学习某块知识进入瓶颈时,再用专注模式效果就会降低。这时候你可以去做一点别的事情,让大脑自动进入“发散模式”,发散模式会让大脑在后台自动处理之前的信息,等过会你再回来看让你产生挫败感的部分,可能会豁然开朗。这就好比真正走上考场,如果前面遇到不会的题,赶快跳过先做下一道,等其他的做完再后头看这道,可能就解出来了,相信大家都有这样的体验。
2. 助“知识入梦”
不知道你们有没有一种这样的体验:偶尔做梦竟然能够梦到白天某道难题的解法,或者晚上怎么背都背不过的知识点,睡一觉醒来好像记住了。
睡眠是学习和记忆最好的助推器,因为在睡眠状态时我们的大脑也会回顾知识点。如果晚上睡觉前看某些知识点,你梦到它们的概率就会大一些
另外,晚上临睡前和清晨的记忆效果是最好的两个时间段。我当时把一些记忆型的知识都挪到这两个时段进行复习。其实这也符合加拿大学者莫克多提出的「u形记忆法」。
即一天中的开始和结束是记忆效果最好的两个时间段,而中间的记忆效果一般,这种现象也被称为系列位置效应。所以告诉考研中的我两个启示:
将背诵形知识放在早晨/临睡前记忆。比如说你早晨记忆,临睡前回顾。or临睡前记忆,早晨回顾效果都会很好。背诵时不要只按照单词书的顺序或者课本的顺序,你每天都试着打乱顺序背,这样就能保证每一块的知识都有机会基于「开始」和「结束」的位置,不然处于中间的知识就容易被遗忘。另外一定要保证每天7小时的睡眠时间,让精力充沛的大脑学习1小时,强过疲劳的大脑学习3小时,我们追求的不是时间的堆积,而是效率。
3.拒绝拖延
考研中最怕的就是两个字:拖延。“我就再看一会儿手机”,却不知不觉过去了1小时;“今天好累,明天再背单词”,可明日复明日,明日何其多。拖延是一包包小剂量的毒药,平时看不出什么,长此以往就会积习难改。
要想对抗拖延,我们首先要知道拖延是怎么形成的:
其实我们拖延的都是让我们感到恐惧和不舒服的事情,拖延类似于一种“上瘾”的感觉,它更像是逃避现实的温暖港湾,让我们体验到暂时的舒适。而调动大脑的意志力却要耗费大量的神经资源,特别当我们想象做这件事可能遇到的困难时,不自觉的就会刺激大脑中的痛苦神经。
但是有研究表明,当我们真正去做令自己恐惧的事情时,恐惧就消失了。就比如我觉得英语好难,看都看不懂太痛苦了!但真正去做真题时,其实就是翻译、理解、反复记忆的一个过程。看不懂就看解析和翻译嘛,然后把不认识的单词标记反复记忆,其实这个过程并不需要耗费太多的意志力,但是大脑对抗恐惧本身,却要消耗大量的意志力,等我们真正去做事情时,意志力已经所剩无几了。
所以当你感受到恐惧和痛苦时,别被它骗了,先去做!现在还没有完成择校很焦虑,那就现在那上拿出纸笔+电脑,查询院校数据;现在还没开始背单词,那今天就先从第一单元开始,不要贪多,只要你开始做了,就是最好的开端!
4.高效学习法1:穿插学习
穿插学习指的是:把不同的学习材料穿插进行学习。其实利用的也是我们前面说的「专注模式」和「发散模式」的配合,比如我早上8:00-10:00精读了一篇英语文章,10:00-12:00我选择复习数学,那么在使用专注模式学习数学的这个时间段,刚刚学习的英语是自动进入「发散模式」的。在发散模式下,大脑也在自动处理信息。所以穿插学习的效果,要比用一个很长的时间学一门功课效果更好。
5.高效学习法2:间隔重复
间隔重复有助于长期记忆。想要把某个知识牢牢记住,一天重复20次,不如一天重复2次,坚持10天的效果好。艾宾浩斯曾经做过一个实验——他选择了没有意义的音节进行没有规律的排列组合,然后发现人的记忆量是随着时间的推移逐渐降低的,具体数据如下:
所以学习时,按照艾宾浩斯记忆曲线,新内容应该在在1、2、4、7、15天进行间隔重复。比如我们将英语单词分成30个单元,那么采用艾宾浩斯记忆曲线,我们每天的任务应该是这样的:
当时用的单词表,如果需要打印版可以留言
单词表使用方法:

    每天第一列写对应日期,连续30天不间断。学习新内容:每天一个单元。重复旧内容:从第二天开始,复习旧单元。表格每一列是今天要完成的学习内容。完成学习后,要在表格上面打?

我在复习时,不会花很长时间把某本书一鼓作气背完,我都是把整本书的内容进行分割,制订好deadline,在这个时间段内安排新知识的学习,及时巩固旧知识。这样学习起来会比较轻松,且记忆效果也会加倍。
另一个,健康的身体和乐观的心灵都很重要,学习很重要,但不是生活的全部,也不要把自己逼近身体和心理的困境当中,好像除了学习,运动和休息都是浪费时间。不要这样想,这些都很重要,它们是学习的基础。之前,我压力大的时候就回去跑步,在操场上绕一圈又一圈,跑着跑着我会想象自己在目标学校的操场上面跑,浑身上下又充满了动力。所以,在合理的范围下,坚持、坚持、坚持,如果突破了这个范围,请把身体和心灵健康放在首位,加油!
6.知识要内化
我们在看专业书时,知识是按照作者的逻辑和语言进行叙述的,我们对于这本书的专业知识和叙述方式都是陌生的。所以这个时候,必须将专业知识进行内化吸收。
「内化」是指“过一遍脑子”,将需要记忆的内容用你自己的语言叙述出来。设想你是老师,你要把这个知识点教给一无所知的新生,这一步在专业课学习中至关重要,因为在自我解释知识的过程中,你会理解得更好,也能理清原先不明白的部分。
为了使专业知识更容易记住,你必须进行「简单化和比喻」,如果你的解释很啰唆或者晦涩,尽量用简单直白的语言重新表述它,或者找到一个恰当的比喻以更好地理解它。
比如爱因斯坦这样解释“什么是相对论”:“你坐在美女身边一小时,感觉就像一分钟,而夏天你在火炉旁坐上一分钟,感觉就像一小时,这就是相对论!”
再比如在学习政治唯物史观部分时,要理解经济基础和上层建筑的关系,你可以想象你有一个家,你赚的钱(经济基础)是你老公的100倍,所以你是这个家的顶梁柱(上层建筑),谁掌握了经济基础,谁就更拥有话语权。这样你就更形象的理解经济基础绝对上层建筑的关系,是不是记得更牢了?
所以在记忆晦涩的知识时,要将它转化成自己熟悉的语言,这让我们自动调用已有的知识经验,这种积极式阅读法可以让我们记得更牢、更有效。
最后,希望大家快乐考研,考研快乐!

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