作者：乔巴（富书主编）

别在该奋斗的年纪
败给安逸

今天早上，有个新闻引起很多网友的注意。

延边大学发布了一条《研究生退学决定公告》，对该校136名研究生送达退学决定书。原因是“超过最长学习年限”。

其中，博士14名，硕士122名。

被退学学生名单中，最早入学的为2005

年，入学近15年都没毕业。

还有一位人文社会科学学院学习世界史的博士被退学，2006年入学，今年53岁。

该校工作人员表示：“有很多学生都没有办理退学手续，就擅自离校。半道儿就不念了，消失了……现在挂在网上的基本都是联系不上的。”

消息发布以后，网友们是一边倒的叫好：没有规矩，不成方圆！

最近这两年，高校博士生、研究生、本科生被清退的事情屡有发生。

今年年初，广州大学研究生院发公告，表示有72名研究生在规定的最长学习年限内未完成学业，学校因此做出退学处理。

6月18日，因长期旷课，且未办理任何手续，河北体育学院对40名学生做了退学处理。

退学公告发出后，话题 #40名大学生因旷课太多被退学# 还冲上了热搜，引发了网友的热议。

前几天，顶级名校中国人民大学还一次清退了16名本科生，都是各省曾经的尖子生。

实际上，这些行动向所有的在校生发出了信号：大学不是温柔乡，严进宽出已经成为过去时。

如果你还以为进了大学，就可以悠闲地享受生活，可以不再努力，那就大错特错了。

有人说，世界上有个定律：苦难守恒定律。

苦难，是人生的基本特征，每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的。

它既不会凭空消失，也不会无故产生。

它只会从一个阶段转移到另一个阶段，或者从一种形式转化成另外一种形式。

换句话说，虽然不是每个人都能登上顶峰，但人生该吃的苦，一点都不会少。

尤其是今天的社会，压力很大，机会也很多。

阶层上升也许有天花板，阶层下降却可以无底线。

年轻的时候，如果你好好奋斗，即使运气不好，至少不会过得太糟糕。

最可怕的，其实是你选择了眼前安逸，那结果就是温水煮青蛙，在未来没得选的苦难里，慢慢烂掉。

废掉一个人
真的很简单

前段时间，中国高校传媒联盟做过一项面向全国84所高校513名大学生的调查，结果令人触目。

42.69%的受访大学生偶尔会玩游戏，喜欢玩游戏的占34.89%，只有18.13%的受访大学生表示“从没玩过”。

今天这个社会，随着抖音、游戏直播的崛起，年轻人的私人生活变得极为丰富。

可是，感官消费的常态化也同时在消磨着年轻人的时间和心智。

如果你问：为什么这些年如此多的大学生被退学？为什么那么多看起来高学历的人，一进入社会后却成了干啥啥不成的废人？

我觉得，那是因为在这个时代，要废掉一个人真的太容易了。

比如，各种各样消磨你心智的娱乐产品，导致快感太过容易获取。

有句话说得好：毁掉一个人最简单的方式，就是给他一部无限流量的手机。

这时候你需要以一个舒服的方式拿着手机可以消磨一整天的时光，你丝毫不用思考，你只负责开心。

久而久之，你也就丧失了深度思考的能力和长期主义的沉淀，而沉浸在各种短期的感官刺激之中。

再比如，那些宣扬精致与美好的消费软件和借贷软件，一手造成年轻人的欲望极大膨胀，远远超过了经济承受能力。

这些五花八门的吞金工具给年轻人造成一种幻觉：钱来的真容易。却忘记了成年人的世界，每一分钱来得都如此的艰辛。

罗振宇曾经提到过一个豌豆公主效应：“体验是一种可以训练的能力，一旦达成，再也回不去。”

所以，如果你真的任由碎片化体验大肆侵占你的时间，用不了多久，你就会变成一个除了娱乐什么也不会的废人。

而一个在校园里都吃不开的人，将来到了社会上吃的苦，将会是千倍百倍。

等到你被生活压得抬不起头，没有路走的时候，才会明白，那些为了讨生活不得已而吃的苦，就是当年混日子的代价。

说到底，努力的人生是苦半辈子，不努力的人生是苦一辈子。少不勤苦，老必艰辛；少能服老，老必安逸。

人生没有白走的路，每一步都算数。你以为逃过的艰辛和困苦，其实不过是未来路上更凶猛的拦路虎。

跳出舒适区
才有未来

我们可能都有过这样的经历，一旦心散了，时间感就钝化了，再想集中起来难上加难。

这就是混日子的魔咒，越混越依赖，越混越迟钝。

《肖申克的救赎》里有一句话：这些墙很有趣，刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙。慢慢地，你习惯了生活在其中，最终你会发现自己不得不依靠它而生存，这就是体制化。

意思是说，一旦你失去了方向感，进入舒适区，再想摆脱出来就很难了。

美国心理学家noel tichy提出过一个舒适圈理论，很能说明问题。

最里面一圈就是“舒适区”，一旦你进入，虽然感觉很舒服，可是却只能从事重复性的学习和工作，久而久之，就停滞了。

中间一圈是“学习区”，你会感受到自己的不足，进而有学习的动力。

最外面一圈，“恐慌区”，你发现自己已经严重落后，心里会产生巨大的负担和痛苦。

我们很多的青年人，就在舒适区和恐慌区来回摇摆。间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。

而对于一个人来说，真正理想的状态是处于“学习区”，学习具有适当挑战性的东西。当你的学习区不断扩大，你所感受到的恐慌感也会相应减少。

这个世界上，所有厉害的人，都懂得延迟满足的价值，也懂得点滴之间持续精进的意义。

而所有混日子的人，都只在乎及时的享乐，缺少长远的眼光和自我约束。

久而久之，就拉开了差距，这也是平庸与优秀、贫穷与富有之间，最本质的距离。

人的一生其实就像个不断计量的信用额度，年轻时舒服的日子过久了，那些难过的日子到老来还是要补上的。预支太多的人，总要用后半生来偿还。

你前半生偷的懒
后半生得拼命还

路遥说：“每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。”

有的人很年轻的时候，就觉醒了，知道自己要做什么，能做什么。

而有的人却要等到生活的苦难压得自己喘不过气来，才会幡然醒悟。

这时候，再努力，你付出的比别人多，收获却不一定比别人大。

年轻的时候，我们精力旺盛，时间充裕，可以勇敢试错，失去的东西可以自己挣回来。

可一旦到了下半场，我们的精力下降了，顾虑很多了，社会对你的容忍度也降低了，再想逆势上扬，成败就没有把握了。

历史学家西塞罗说：

人生的跑道是固定的，大自然只给人一条路线，而这条路线也只能够跑一次。

人生的各个阶段，都各自分配了适当特质，都各结出自然的果实，须在它当令的时候予以储存。

要过好这一生，并不需要你多么异于常人，只需要你在恰当的年龄做恰当的事。

那些混日子的人，就是在正确的时间做错误的事，看起来是有些小聪明，可是到头来却成了最大的失败者。

而那些肯下笨功夫的人，一直顶着嘲笑与不解，最后才发现是长远算下来，得到的远远比失去的更多。

社会自有其法则，人生中最公平的事就是：一个人在舒服的时候得不到任何东西。

所以，请告诉孩子：千万别让自己的后半生都在拼命还前半生的债。

在这个世界上，任何东西都需要用汗水去换取，唯有贫穷，可是不劳而获。

作者简介：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和300万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富书（id：kolfrc）