??人的记忆广度为7+2，也就是说，背书要把背诵的材料分成七个左右的小块，分两次背诵，一次记忆，一次复习巩固。??比方说，你要背一个专业课知识点/名词解释：

就把这个内容分为7个板块（自行划分即可）去背诵，分两次背诵（先记忆再复习），然后串在一起。最后再去反复记忆复盘。??每天最佳背诵时间是：早上6：00—8：00；晚上6：00—8：00??每天最佳复盘时间是：下午4：30—5：30；晚上10：00—10：30-??给大家分享一个专业课第一学姐的背书方法：一天背完一本专业课书，真的超神????1. 框架记忆法/思维导图法如果你觉得背书太繁杂太多太混乱，参考复习书目太多，一定要试试这个方法，亲测好用。第1??步：先看书本的目录（区分重点章节和非重点章节）第2??步：看每章的内容（划出重点考查的内容/知识点）第3??步：做思维导图/框架（这样对章节目录就一目了然）第4??步：填充细节内容（将重点内容扩展知识点，填充到大框架下，进行背诵）??2. 艾宾浩斯遗忘曲线背书法重复是最好的老师！！！【具体每一遍背书的步骤】第1??步：慢慢读，精读每一个字，一个字一个字的理解着读。第2??步：用自己的话翻译一遍，也就是把书中的原话，换成自己的话表述出来。第3??步：边读边记忆所有的词语，尤其是你比较阳生的词语，要重点去背诵。第4??步：不看课本，尝试回忆，复述一遍。第5??步：边读边检查，上一步背诵时，都有哪些地方背错了，并用铅笔把背错的句子或词语划出来。第6??步：背上一步划出来的错的向子或词语。注意，只背错的地方，背会为止。第7??步：不看课本，再次回忆着复述一遍，方法跟第四步一样。第8??步：检查上一步背的是否全对了。————??我考研的时候也报过班，目前国内各地比较知名的考研机构我都了解过，整理了一些师资、口碑还不错的考研辅导机构，有打算考研报机构的学弟学妹可以参考看看！???北京、上海、重庆、天津?广州、深圳、西安、福州?成都、郑州、青岛、武汉?昆明、贵阳、济南、长沙?合肥、杭州、南京、苏州?太原、石家庄、沈阳、长春