《征询心思学》类别学习办法论get!心思学考研征询师_网易订阅
我们好,我是跨越,今日跟我们共享《征询心思学》这个学科的一些学习办法。 从4个方面跟我们进行阐明。
学科特征分析
学科全体规划
常见查询方法
各期间学习方针
1.学科特征
《征询心思学》首要说明的是心思征询的林林总总的流程、原则、办法等等,所以《征询心思学》就是一种作业化的学科,我们都晓得心思征询师是是一种作业,而且将来我们很有可以会从事这项作业。
所以在这一点上来看,我一向特别主张我们,特别是我们在看《品质》《反常》及《征询》的时分,可以站在一个心思征询师的视点上去看待它,而且要把这三个类别联系起来。
《品质》首要讲理论
《反常》首要讲确诊
《征询》讲的就是由理论所延伸出来的医治办法。也就是说,咱们究竟大约怎么样进行征询,征询的进
程、征询的具体办法是啥?
关于《征询心思学》的学习,也是重有了解,跟《品质》《反常》是相同的,必定要有了解的基础前进行学习,千万不要上来就去背的,
而且你要留心活络运用。不要把《征询》学死了,不要把它当作朴实的理论学习。其实不妨可以站在征询师的视角上去看待这些常识,你就会发现这些常识就如同变活了,而不是一种死气沉沉的姿势。
总结:
①作业化学科,以征询师的身份去看待常识点
②和《品质》《反常》相关性较大,全体学习
③活络运用常识点,不能死背
2.学科规划
可以给我们看一下整本书的规划,当然跟着《征询》版别书的不一样,它的目录是纷歧样的,这是347大纲的规划,要点在于它的首要的征询门户以及一些征询的弥补内容。《征询》的全体规划其实是比照的简略,内容也不多,重有了解。
《征询心思学》一共就包括三大有些的内容。
第一个 理论观念
理论观念傍边,比方说门户的理论以及征询的理论、征询的原则、征询的一些概念,包括心思征询和心思医治的差异,这些都可以了解为征询的基础理论。当然还有进阶性的理论,就是各大门户的理论、观念。
第二个 技能(基础+进阶)
技能分为进阶性技能和基础性技能,基础性的技能比方说倾听技能,还有就是征询的流程、原则等等,这些都可以算作征询的根柢技能。
四大门户的思维首要就是精力分析、行为、人本和认知,这四个门户的中心技能,这些归于进阶性的技能,是征询的重中之重。
第二个 征询道德
这两年对征询道德的查询会越来越频频,因为征询这个作业是需要有一些规则的捆绑的。如今大有些人都认为,咱们在学习心思征询之前要先学习道德守则,所以征询道德这一块儿内容也是比照重要的。
3.常见查询方法
题型有:选择题、名词说明、简答题、论说题、事例分析题
选择题:比照简略
名词说明:就会查询一些概念的说明
简答题:比方说请你简述体系脱敏疗法、请你简述认知疗法等等
论说题:可以会让你对整个的一套疗法进行具体拆解,或许说对作业道德、征询道德的查询。
事例分析题:是最高难度的查询方法,它一共有三问,不一样学校可以考得纷歧样,根柢上它都会有三问,第一个疑问问你上面这自个是啥病,第二个疑问问你这个病是为啥?
第三个疑问问你该怎么办?很显着,最终这个疑问该怎么办?就是征询心思学中的常识点,咱们需要对疗法有一个极好的掌控,这样的话才干在事例分析题傍边进行答复。
4.各个期间的学习方针
基础期间:做到了解概念
啥叫了解概念?就是每一个概念你要晓得它是啥意思,你要晓得这个概念大约呈如今哪个章节里边,归于哪个门户、归于啥样的领域。
必定要做到对每一个概念至少要见到它两到三次以上,就是有一个眼熟的感触。在这个期间,千万不要想着去回想,因为这个期间你回想最终也背不下来,或许背了之后就会忘掉。当然假守时刻比照严峻的话,一遍也可以。把一切的概念要加以了解、加以了解,这个时分不要急着去背。
强化期间:构成规划
在概念了解的基础之上的,咱们可以去构成概念与概念之间的联络、章节与章节之间的联络、理论与理论之间的联络,这个规划并不是完全固定的,书上会有一个目录,那也叫规划,书上的标题那也叫规划,你自个了解构成的规划也叫规划,其实都是可以的,只需掩盖常识点就可以。在这儿必定要构成一个归于自个,然后自个可以了解的这种规划感。
冲刺期间:活络运用
在规划的基础之上,活络运用常识,“活络”包括两个意思,首要是活络回想只常识点,其次是咱们要学会做题,啥情况下该用啥样的疗法,这个疗法该怎么去进行描绘。
全体温习时刻组织~
以上就是今日的共享,我们加油叭~
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