原标题：百日长难句080｜考研进入倦怠期怎么办？自救指南来了

大家好??先宣布一件事

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考研进入倦怠期怎么办

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自救指南??

考研备考已经进入中期??

各位同学难免产生“倦怠期”

“倦怠期”最为严重的后果就是弃考

对于坚持很久的同学们来说实在是太不值得

因此进入倦怠期的话??

一定要找对方法，进行自我救赎

?症状一：“鸵鸟式”逃避

??表现：对除考研外的一切事情感兴趣，无法和学习“融为一体”，外界一有风吹草动，注意力就会被吸引走。一想到要开始学习，焦虑感油然而生，于是便开始看手机，吃东西，甚至去水房接个水来磨蹭时间

??原因：潜意识里觉得学习做题是一件很难完成的事情，于是便学着鸵鸟把头埋进土里，不去面对困难

??处方：适当的安排学习任务，要根据自己的状况来，太繁重的任务会让自己产生畏难心理，进而开始摆烂

不妨将每天的学习任务拆分得细一点，每完成应该小任务就给自己积极的心理暗示，这样能够提升自己的信心，还能获得满满成就感

学累时，可以做一点简单的任务，给自己一点缓冲的时间

?症状二：知识不入脑

??表现：背书时，出现“马冬梅”的情况，刚复习的东西，合上书就忘记，大脑一片空白

??原因：学习负荷过重，长时间的学习让脑子处于一种疲倦的状态

??处方：既然学不进去，就不要再强迫自己，适当的放松，劳逸结合学习的效果才会最好！症状严重者，每周给自己制定放松的计划，去找朋友交交心，或者回家陪陪家人

? 症状三：盲目自信

??表现：觉得自己学到位了，现在就能上考场，然后开始玩乐

??原因：考研战线拉得太长，没有制定阶段性的目标，并且没有进行自我检测学习成果

??处方：真题是检验学习成果的试金石，通过真题能发现自己对知识点的掌握程度，查漏补缺很重要??

? ?症状四：攀比带来的焦躁情绪

??表现：总是想着和别人比进度，一旦别人进度比自己看，就开始害怕，继而开始精神内耗

??原因：内心对自己的不自信，害怕时间不够，害怕竞争对手比过自己

??处方：这个时候需要家人和朋友的支撑，一旦产生这种情绪第一时间要宣泄出来；千万不要一直刷经验贴，不要和别人比，按照自己的进度来就好，每个人的学习情况都不一样，进度快不代表效率高！

分

割

线

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百日长难句第三期

难度：????????

day80

and in his late 30s, at the height of his fame, he ran a double life, conducting a largely secret affair with the woman who eventually became his second wife, while his first was gradually succumbing to tuberculosis.

??视频讲解??

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视频详情

1

结构分析

这是一个复合句，前面的in his late 30s是句子的状语；at the height of his fame是修饰late 30s的。主干是he ran a double life。句子后面的现在分词结构是句子的伴随状语；while引导的状语从句做该句伴随状语的时间状语。

2

重点词汇

??at the height of one’s fame富有盛名

??succumb to屈服于

3

参考翻译

他30多岁时富有盛名，但却过着双面生活，与一位女士有着秘密的交往，这位女士以后成为他的第二任妻子，但他的发妻却

慢慢被肺结核所吞噬。

??屠屠老师温馨提示：

如果还有不懂的地方可以翻翻书上的基础语法知识，学习切忌囫囵吞枣。书读百遍，其义自现！?

今日预习

though that approach has gained a reputation for confrontation and tough-mindedness, kristene doyle, associate executive director of the albert ellis institute in new york city and a clinical psychologist specializing in rebt, says that collaboration between the therapist and patient, a patient’s complete self-acceptance, and the therapist’s unconditional acceptance of the patient are also essential to rebt.

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请你自己尝试翻译预习的句子，并在文末留言：dayxx+你的翻译。

??屠屠老师会不定期从坚持打卡的同学中翻牌，送出《考研英语语法长难句妙解》，以及周边礼物～

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今天有同学在群里反馈想要有小程序记录打卡，安排！??

全程打卡结束后，会给打卡排名前5的同学送出礼物??看看谁能坚持下来！

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考虑到长难句学习过

程中，部分基础较弱的同学经常会有语法方面的问题。屠屠老师给大家申请到了限时福利课程返回搜狐，查看更多

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