原标题：2019准备考研的学生，请先看这篇文章！

特别感谢凯程蒙蒙老师

通常考研的流程可分为：选定目标高校及专业、备战初试、网上报名、现场确认、考研初试、考研复试/调剂。

具体而言，在准备考研之初，考生可根据自己的情况初步选定想要报考的院校及专业，然后查找该院校以往年份推荐的参考教材进行复习，等到当年 9、10 月份对应院校的招生简章出来后对比今年相比于往年的变化，包括参考教材的变化、招生计划的变化等等，从而最终确定真正想要报考的院校，并进行网上报名（分为预报名和正式报名，届生可以提前预报名，非应届生只能正式报名）。

预报名和正式报名有什么联系和区别？

预报名只是针对应届毕业生的，是为 10 月份的正式网上报名分流一下，避免 10 月份的正式报名网络太拥挤，不是必须要报名的。10 月份是针对社会人员和应届毕业生的，不想预报名的同学等到 10 月份直接报名也是一样的，当然，如果预报名完成后，不再修改相关信息，这次预报名也是有效的，如果你还想修改相关信息，可以在 10 月份正式网上报名期间加以修改。研招网上面，一个账号只能报考一个学校和专业，迟迟不确定想要报考的院校或专业的同学在报考的时候可以多注册几个账号，这样就可以多选择报考几所学校和专业了，到了 11 月份现场确认的时候，再作出最后的选择，选择最终报考的学校及专业，其他未现场确认的报名账号会自动作废。

报名完成后还需要到报考点进行现场确认网报信息，并缴费和照相。报考点现场确认时间通常为每年 11 月中旬。

现场确认完成后，专心复习等待每年 12 月份左右的初试，初试表现良好的同学会收到学校的复试通知，按照对应的复试要求参加复试，一切顺利便可正式被相应的高校录取。

如果不幸没能获得复试的资格，可积极申请调剂，在初步预估自己的成绩可能复试的希望不大时就可留意调剂了，毕竟调剂的机会不是很充裕，及时的关注能多增加一些机会。

考研过程中如何避免外界的干扰，定下心来专心学习？

考研过程中可能会碰到的外界干扰各种各样，本科繁多的课程，同学室友玩游戏、找工作等等的干扰，图书馆、自习室抢不到座位的郁闷，情侣之间各种原因的闹别扭，父母给予的

压力等等。这些外界的干扰围绕在身边不断地影响着你的学习，让你本就因难解的知识而烦闷无比的心情更加糟糕。所以和高考相比，考研更加考察一个人的自律自强能力，通常同学们可以从这几个点来尽可能减少外界干扰。

⑴ 减少不必要的社交，为自己创造一个独立的心理环境同学的邀约尽可能拒绝、各种社团或者学生组织的活动统统

退出，专心只围绕考研学习。

⑵ 为自己心中的目标努力，不需要对周边的人四处张

扬。有的人认为把自己考研的目标四处散播所形成的压力更能激发自己学习的动力，这种想法其实只适合于身边大多是真正支持你的人并且你有着强大的内心能顶住压力，而且把目标说出去的那一刻十分令人兴奋，这减轻了未来成功时给你带来的兴奋感，从而也减轻了目标对你的诱惑，可能不利于你接下来近一年的持续努力。对大多数的人来说，考研的目标则不需要四处张扬，毕竟不是所有人都认同你，尤其对于学校比较一般的同学来说，周围可能更多的是自暴自弃的同学，面对一个你制定的目标他们除了会说你痴心妄想以及各种嘲讽之外，并不会给什么建设性的意见。而且看着你一天天努力，同学室友也可能心生嫉妒，马云更有钱你同学可能不在意，但你更优秀可能会刺痛室友的心。考研本身就是为了让自己到达更高的平台，无需过多向身边不理解的同学解释，默默努力，他们越嘲讽你越要努力，用你的成功让所有人闭嘴。

⑶ 给自己建立一个情绪加油站。

漫长的考研期间，任何人都会疲惫，疲惫之后可以找一件不太占用时间的事情来缓解一下，比如看一场爱看的电影、约真正知心的朋友去一趟游乐场、看一段名人的励志视频等等，总之达到既能缓解压力和疲惫又不会藕断丝连占用很长时间的事情就是比较好的。反面例子是追很长的电视剧、看长篇连载小说等等，这些一旦开始就不仅仅是缓解压力了，可能 10 天半个月都被搭进去。返回搜狐，查看更多

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