在武汉体育学院体育教育学院

有这样一群意气风发的少年

四年里

他们相互扶持

携手并进 共同进步

在毕业季捷报频传

今天就让我们

一起走进“学霸宿舍”

倾听他们的奋斗历程吧

孙帅

考研至：北京体育大学

荣誉集锦

健身健美一级裁判员、田径二级裁判员

外教社词达人杯三等奖

武汉体育学院第六届减脂达人优秀教练员

武汉体育学院图书馆信息素养大赛二等奖

湖北省青少年U系列田径公开赛辅助裁判

阳光总在风雨后，简短七字，是他的座右铭，也是他考研过程中的坚定信念。于孙帅而言，考研在他记忆里，是早上七点的图书馆，是背了又忘的英语单词，也是答不到点上的政治题。除了对时间的珍惜，对专业的认真，坚持不懈的努力也是他迎来“雨后阳光”的法宝。

在大学期间，孙帅积极参加实践活动，在一些体育赛事中担任裁判员，在武汉体育学院全民健身中心举办的“减脂达人”中担任教练，并获得“优秀教练员”的称号。在学习方面，他也毫不含糊，不仅顺利通过英语四六级，还早早就明确了考研目标，在老师，室友的帮助以及自身不懈努力下，他考取了北京体育大学体能训练方向研究生。

谈到考研上岸的心情时，孙帅直言很激动，但没有过于高兴，因为他深知这只是一个开始，道阻且长，未来还有更多挑战需要去面对。

刘洋

考研至：中央民族大学

荣誉集锦

健身健美一级裁判员、田径二级裁判员

武汉体育学院青年志愿者协会宣传部部长

武汉市洪山区大学生社区书记助理

武汉体育学院优秀志愿者

武汉马拉松优秀志愿者

第七届世界军人运动会优秀志愿者

从进入武汉体育学院，到成功上岸中央民族大学。刘洋表示，“考研于我而言，更像是一个探寻自我的过程”。

通往成功的道路总是布满荆棘。考研后期，刘洋的心态很不稳定，专业课背了又忘，忘了又背，一些本来很有把握的科目，在模考的时候也发挥得不太好，但他并未因此选择放弃，在家人和朋友的帮助下，坚定信心勇往直前。

“短暂的停歇，是为了更好的前进”，在考研期间，刘洋努力保持稳定心态，做到劳逸结合。他会在每周找一个时间和朋友聊聊天，一起吃饭，放松一下，在学不下去的时候起来走一走，或者运动一下，缓解压力。提到“如何做到心态平衡”，刘洋颇有心得：“专注于脚下的路，做好大的规划，每天的小计划，理解自己的焦虑情绪，当你一步步落实后，结果自然是水到渠成。”

进入武汉体育学院后，刘洋并未选择安逸，而是把握住每一次机会，去锻炼、提升自己。通过英语四六级考试、考取高中体育教师资格证；服务过世界军人运动会和武汉马拉松等体育赛事，被

评为武汉体育学院优秀志愿者；担任武汉市吴家湾大学生社区书记助理，组织社区和学校开展长期交流共建活动……无论是校内还是校外，都有他发光发热的身影。

郭佳龙

考研至：郑州大学

荣誉集锦

健身健美一级裁判员、田径二级裁判员

湖北省青少年U系列田径公开赛辅助裁判

武汉马拉松优秀志愿者

第七届世界军人运动会优秀志愿者

在考研的路上，郭佳龙曾经迷茫过。不知身处何方，更不知将以什么样的方式去向哪里。幸运的是，一群良师益友帮助他度过了这个低谷期。郭佳龙在老师和同学的帮助下一起制定了详细的学习计划，边实习边复习，他也在这个过程中找到了学习的榜样，懂得了努力的意义。

在谈到备考中最难的科目时，郭佳龙笑道：“那非英语莫属了。”他直言自己的英语基础比较薄弱，刚开始备考时更是无从下手。但郭佳龙不以基础差为借口，打定主意要啃下英语这块硬骨头。从此学习英语变成了吃饭喝水一样的习惯，直到备考最后一天他也不放弃背书刷题。功夫不负有心人，最后他斩获了傲人的成绩。

郭佳龙的大学生活也是丰富多彩的。在刚进入大学校园时就进入了学校青年志愿者协会，先后参与了星星计划、武汉马拉松和世界军人运动会等多项大型志愿服务活动。在这些丰富有趣的活动中，郭佳龙迅速融入了大学校园中，一颗想要求学深造、奋发向上的种子也在他的心田开花结果。

赵博文

保研至：武汉体育学院

荣誉集锦

荣获武汉体育学院

“军训先进个人”

“优秀共青团员”

“三好学生”

“优秀学生干部”

湖北省“百年风华正青春”歌咏会“优秀志愿者”

2019-2020学年、2020-2021学年校级奖学金

回想起一路走来，于赵博文而言，成功的秘诀无疑是保持良好心态与明确奋斗目标。

在内卷严重的当下，生活在有一群“卷王”的宿舍，在保研的路上，赵博文从未被外界的声音扰乱自己的节奏，在被问及“内卷时代如何平衡心态”时，他给出的答案是：“专注自身，不受影响”。

反卷第一步，赵博文做的是选好自己的路，并坚持本心。他始终清楚地知道自己要努力的方向与目标，并为之努力奋斗；反卷第二步，是他明白每个阶段自己需要去做什么。自己英语基础薄弱，就专攻英语，通过英语四级考试。在未来他想从事体育教育工作，便考取体育教师资格证等各种职业资格证书，并积极向党组织靠拢；反卷第三步，放下功利心。赵博文清楚地知道成功不是一蹴而就的，关键在于平时一点一滴的积累，于是，学生工作、课余活动等实践锻炼，他都积极参与，努力去学去做。

提及自己大学四年时光，赵博文说，他参加了不少学生工作、学科竞赛和课余活动，但最让他难忘的还是在校招生办担任学生助理的经历。工作内容多、杂、忙，甚至会占用寒暑假的时间，但是也为他的成长提供了不竭的动力。每年暑假，看着自己亲手装订的一封封录取通知书被寄往五湖四海，九月，看到新生们青春洋溢的脸庞，都会让赵博文想起刚入校的自己，时刻提醒着他，不忘初心，砥砺前行。

他们的故事

在这样一间“卷王”宿舍里，奋斗、上进是常态，四位少年们携手并进，结下深厚的友谊。

学习上，他们互相帮助、共同进步。面临毕业考研之际，四人搜集资料，进行共享；面对英语考级失利之际，他们互相安慰，迅速振作；面对巨大压力之际，相约健身房、共唱一首歌都成为他们缓解疲惫的一剂良药。

正是这种互帮互助、共同进步的寝室氛围，让少年们的逐梦之路充满阳光。

意气风发的少年们

于五湖四海而来

相聚于此

互相激励 共同进步

至此不负年华

来源：武汉体育学院 武体新闻中心 撰稿：魏春瑞、宋胤桐、吴传丽、肖朦朦 图片：何凯丽 美编：芮雨欣 责编：张丹