我们好，我是b站up主体育教师没病的语音小辅佐。Up主体育教师没病今日病了（装的），不能给我们亲自朗读了，所以由我替代朗读今日的经历帖子。本视频关于的是心思学考研312的专业课学习，我晓得312不读312，可是姐就喜爱这么读，你管不着。姐关于多音字也有自个的一套读法，假定让你觉得不舒畅，那真是谢谢了，横竖体育教师没病觉得我的声响很诙谐。

?

本视频中所说的内容与你看到的其他经历贴可以会存在一些误差，但这并非是不是定其别人的说法，只是关于同一个疑问提出一些不一样的见地。已然你能看到这个视频，那你大约也看过其他经历贴，我自个一向觉得阅历不等于经历，所以关于那些依照时刻次序叙说自个学习进程的帖子不感快乐喜爱，但假定我们真实想晓得的话，我也可以讲一下我的。我在备考时刻，每天早上4点起床，一天学48个小时，还能抽出12小时运动，一边学习一边训练，在考研的前一天我现已步行到了乞力马扎罗，然后坐直升机回来的。

?

鉴于大约也没人能

仿制我的阅历，我就不进一步论说了。究竟尽管牛皮筏子熟行进进程中需要不断充气，可是没传闻考研上岸是需要交通东西的，所以也不给我们介绍这种捷径了。

?

言归正传，初步介绍经历。

我的经历可以归结为一条，就是学你最该学的东西，不要眉毛胡子一把抓。

?

?

——上篇——

?

（一）啥是最该学的东西呢？

?

我不想直接告诉我们我的答案，因为不管我给出啥样的答案，都能供给相应的理由来佐证它。这种先入为主的叙事方法，一般会让我们把「有用」误认为「必要」，因而我不想占这种廉价，这也是因为我共享我的经历并非为了说服别人，也不是辅导别人怎么做，我想要传达的并非是某种现成的办法或是既定的结论，接下来我所说的悉数都只是想告诉我们，任何学习办法都不是金科玉律，你选择某个学习办法的条件是你要先认同它。

?

首要，考312的同学必需要晓得的是，312没有官方参阅书目，只需官方考试大纲。

清楚明晰，已然官方给出了大纲，那么大纲中包括的内容就是咱们必需要掌控的。而考研机构所出的辅导书，如《大纲解析》、《常识精讲》等，就是依照考试大纲所编写的。关于咱们考生来说，一本依照大纲编写的辅导书，马上把大纲上大巨细小的标题具体化了，那么咱们专业课学习的使命，便可以简化为，了解并回想辅导书上的内容。有同学觉得教辅材料不能保证质量，所以就不必用教辅材料。这个事儿是这样的，理论上你的确可以不必，可是假定你只看讲义，一方面有的类别你需要看好几个版另外讲义才干把考纲常识点补全，另外你背诵的时分，假定直接拿着讲义去背，非常低效，实践上也不太可行，我见过有人初步为了保证常识的全部拿着讲义背的，最终仍是扔掉了用了辅导材料；另一方面我们都用辅导材料，辅导材料关于应试来说的确是个比照高效的东西，至于说质量疑问，我的主张是《大纲解析》和《常识精讲》联系起来用，因为二者编写并不完全相同，为了避免单个内容是这本书有那本书没有的，可以联系起来看。这两本是最常用的，而且都是市道上可以买到的，不是机构内部材料，而且我觉得比机构内部材料出的还好，不管是排版方面仍是内容方面都现已算不错的了，早年我们也都是用的这两本辅导材料，也没觉得它质量堪忧，当然的确还有一些没啥人用的辅导材料编写得不怎么样，但这两本的质量现已可以了。

?

即便辅导书上的内容是一种简化的常识，不包括某些较为细节的常识点，无法包括一切312选择题中查询到的常识点，可是就2022年的312真题来说，理论上假定你能把辅导书装进脑子里，而且会运用这些常识的话，那么你仍然可以拿到至少260分，甚至更高的分数——我在备考时刻一向信赖这一点，与其漫无意图地弥补超纲的常识，不如把时刻花在咱们清楚晓得最可以查询的常识上面，因为咱们的意图是拿高分，而不是拿满分。

?

我不晓得为啥会有人觉得，假定咱们想要跨越咱们的竞赛对手，就必需要会那些我们都不会的东西。最少2022年的312考试体现了这么一个实际：就算考的标题都非常简略基础，我们的分数可以摆开间隔。

?

小结1：辅导书里的常识满足咱们获得一个较高的分数。

?

那么已然辅导材料这么有用，这是不是意味着，咱们不需要看讲义，不需要看网课，不需要额定弥补啥，只需要把时刻都用来背诵辅导材料？咱们学习的使命如同被大大简化了，只需要背诵，背诵，背诵。假使讲义和网课也有些作用的话，那么就是辅佐咱们了解常识，然后让咱们在背的时分轻松一点，不至于死记硬背。

?

可是实际公然如此吗？讲义其实不重要吗？假定讲义不重要，那为啥几乎一切人都在偏重讲义的重要性？假定你看过其他经历贴，你会发现，312除了干流的七本书以外，还需要弥补其他书目，你可以会慨叹，312要看的书许多啊，要看完得花多长时刻啊，可以不看吗？

?

对此我的答复是，讲义很重要，可是并不需要全都看完。

?

讲义只是常识的载体，究其本质而言，它和其他常识的载体没有任何差异。咱们要想了解常识的途径有许多种，讲义只是其间一种而已，否则为啥学校里要有教师上课，我们看着讲义自学不就好了？当然，关于某些比照粗浅的常识来说，看网课会浪费更多的时刻，这时分阅览讲义是一种比照高效的办法，可是咱们也没有必要去“神化”讲义——我之所以要在阅览讲义的必要性疑问上和我们唱个反调，是因为我发现过火偏重讲义，会让人无视考试大纲的辅导作用。

?

312没有官方参阅书目，当前干流的7本讲义只是和大纲的重合度最高而已，并不能完全包括大纲内容，因而才有了7本书之外的弥补书目这一说。可是，咱们看讲义需要从头看到尾吗？这些讲义中也包括大纲不需求掌控的有些，即超纲有些，假定你学有余力，尽可以把它弥补在你的笔记上，可是那永久都不是咱们学习的要点。请扔掉愿望，不要想当然地觉得你随意瞟到的一个常识点，将会在年末的考试里帮你摆开和别人的间隔，假定你舍本求末，把精力都放在弥补常识上了，那么恭喜你，你照常可以和其别人摆开间隔，只不过是别人把你远远甩在后边。一自个的时刻和精力是有限的，关于应试考试来说，要想在短时刻内获得高分，就有必要抓大放小。

?

咱们看讲义，偏重要看的是考纲内规则的内容，也就是说，咱们之所以要看讲义，是为了把考纲中规则的内容学透、学精，一方面是协助咱们了解常识、运用常识，另一方面也是为了唐塞一些考得比照细的选择题，有选择地去弥补那些考纲里规则咱们掌控的、可是辅导材料上没有的比照细微的常识点。

?

小结2：阅览讲义时，要和辅导书相联系，恰当弥补纲内的细节常识。

?

我必需要重申一下，我并非否定研读讲义的重要性，而且我考试成果也可以证明，我关于讲义的掌控程度必定跨越大大都人。我只是不撑持把讲义放在一个重中之重的方位，因为这违背了我的学习原则：学你最该学的东西，不要眉毛胡子一把抓。

?

（二）那么该如何看书呢？

?

首要，除了干流的七本讲义以外，其他的可以看，可是没有必要全看。比方占比最大的一般心思学，干流的讲义是彭聃龄的《一般心思学（第五版）》，弥补讲义是梁宁建的《心思学导论》，已然是弥补讲义，必定不必以相同的情绪对待两本书，况且两本书中正本就有许多常识点是重合的（甚至这有些重合的常识点还有彼此冲突的），关于梁宁建的《心思学导论》，也是偏重看考纲里有，可是彭书里没有的。其他类别亦然，可是我自个觉得这些弥补讲义不看也行，即便干流的说法是，最少一般心思学是要看两本书的，即便我看了两本书后觉得，没必要看两本书。

?

可以有同学会问，假定不看那些弥补书目，如果考到这些讲义上的常识点该怎么办。这是一个极好的疑问，也是我们广泛会有的一种疑虑。

对此我的答复是，关于片面题来说，咱们手头的教辅材料，如《大纲解析》或《常识精讲》，其间现已包括这些弥补书目中的纲内考点，所以辅导书上的常识点，咱们必定要弄理解且记住，可是咱们弄理解的途径不止看讲义一种，看网课，网络查找，或是研友交流都可以协助咱们弄理解某个常识点，假定考到一个教辅材料上没有，可是弥补书目上有的片面题，那就考场上现编吧，因为假定你只是为了有这种可以性存在，就把弥补讲义上可以考片面题的常识点都背下来，要花费的时刻精力太大了，投入产出比太低了，况且关于这种只存在于讲义上的常识，你没有背到，你的竞赛对手背到的可以性也微乎其微，关于这种题，你们能否摆开间隔的要害不在于有没有背到这个常识点，而在于你们谁更能编——怎么编鄙人篇的应试技巧里边说。

?

而客观题就更简略了，你不会你就蒙，你还有25%的可以功能蒙对。一般来说，要弥补教辅材料上没有的细节常识点，只看干流的7本书就满足你拿到该拿到的分，当然了，早年也有考过干流7本书上没有的细节常识点，有些常识连这几本干流的弥补书目上也没有，不仍是得靠猜测？不过的确有考过弥补书目上的细节常识点，比方2010年的单选第6题，问对时刻间隔片面估量最精确的间隔时刻是啥，关于这个题，梁宁建的《心导》上说是1秒，郭秀艳的《实验心思学》说是3秒，即便这个题看标题序号，是归于心思学导论的，因而大约选1秒，可是这也阐明，在心思学中，不一样的书关于相同的常识正本就是可以存在冲突的，统考的标题也可以存在争议。请放过自个，难不成你选择题想考160分吗？

?

其次，关于干流的7本教科书，也是有主次之分的。从312试题的各恐柿魁分布可以看出来，最重要的是一般心思学，其次是实验心思学、打开心思学、心思计算、教育心思学和心思测量，而社会意理学相对来说占比最小，也较为简略。前面说到，咱们看讲义的意图不只是了解常识

点，假定只是为了了解常识点，咱们还有许多另外办法，比方看网课、研友交流等，咱们看讲义仍是为了弥补一些辅导材料上没有的纲内细微常识点，来应对一些考得比照细的选择题。而选择题中占比最大的是一般心思学、实验心思学和心思计算，这也启示咱们，这三本书需要看得最为细心，而关于其他类别，可以相应地降低需求。

?

前面说到，看书的时分要和辅导材料相联系，以保证咱们把时刻精力都放在考大纲求的常识上面，因而我在看书之前，会先用橙色荧光笔把辅导书上的常识在讲义上勾画出来，这样我在看书的时分，就晓得哪些当地是我必需要了解透彻的，一起，在阅览进程中，我也会用另一种黄色荧光笔把我认为有可以考到的常识点，也就是非有必要点，画出来，这样讲义中有哪些东西是我需要留心的就一望而知了，再次翻阅讲义的时分也可以很理解地找到我需要留心的信息。除此以外，我也会把要点内容在空白处简略地总结一下——不要只勾勾画画，要让脑子动起来，下笔写是最佳的办法。

?