??现在已经进入到暑期了，这个时期，也是咱们考研复习的强化阶段，所以今天就来说说，在暑期复习时，我是如何保证尽量复习的时间长一些，复习的质量好一些的。

暑期复习时，我一般会7:30醒，然后洗漱和吃早饭，早饭我会吃鸡蛋、坚果类食物和喝牛奶，牛奶和坚果类食物都有提高记忆力的作用。

差不多8:20左右就吃完早饭，我会先复习一下前一天复习过的内容，把没有记住的知识点内容记录下来，并在复习一下，然后背诵单词。关于背诵单词，我个人觉得看那种解析历年英语试卷的参考资料，有帮助，因为这类参考资料，会注明单词常考的释义，还有短语组合以及例句，这样背诵单词，不容易忘，能记得更牢。

温习过前一天复习成果，并背诵了当天需要掌握的单词后，差不多也快10点，这个时候我就开始复习英语阅读理解和作文。我也看过学姐学长写的经验贴，发现如果阅读理解和作文得分高一些，那差不多离目标院校专业就能近很多，但恰恰阅读理解和作文并不好得分。

如何能在阅读理解和作文上得一个好的分数，我发现做题不能一劳永逸，得学会总结。那要总结什么？总结阅读理解都涉及哪些内容，比如科普、文化现象、人物介绍等类型的文章就常常出现，并且一套试卷中的阅读理解所涉及内容，各有不同，不会重复。然后总结出题的规律，文章后面的几个问题，基本上是一个问题对应着文章原文的一个段落，掌握这个规律，找答案就很方便了！

其实，复习作文也和复习阅读理解是一样的，不仅要练习写，而且也要练习总结，总结作文涉及哪些类型，有的是书信，有的是分析表格，具体书写形式还各有不同，总结出这些不同之后，我们不仅会写作文了，也知道在复习作文时，应该从哪些问题着手。

复习完以上的内容，差不多也就都中午了，这个时候也该吃中午饭了。从开始复习考研时，我就吃得不那么重油重辣了，因为重油重辣的食物对胃肠压力有些大，此外夏天容易出汗，我会略微吃得咸一些，或是和加了盐的水，以补充流汗带走的身体中的盐分。吃过中午饭，我会散散步，运动运动，然后简单整理一下上午的内容，午休一会儿。

下午1:30我会开始复习，复习的内容是专业课，因为复习专业课，不仅包含着复习专业课教材，历年专业课考研试卷，而且还包含着相关理论著作，报考院校专业导师们的论文。

在暑期复习时，因为我已经复习过专业课教

材内容了，对专业课知识点有了一定的了解，这时候我再去看理论著作，能看懂的部分就多了一些。我在看专业课相关书籍时，会格外重视做笔记，笔记的内容可能是书内容的摘抄，也会是我看书时产生的种种疑问，更会是对常考或是分值会很高知识点的整理。在暑假阶段，这么看下书来，对专业课知识点内容了解得更深入了。

这里还要说一点，因为我是文科生，不需要复习数学，如果你需要考数学的话，建议大家上午复习数学的内容，因为上午人刚睡醒，精神状态会更好，复习会更有效率，然后利用下午的时间复习英语。

复习完专业课内容之后，应该也到了吃晚饭的时间，晚饭要吃少，但也别吃太少，吃过晚饭之后，我会再次散步，毕竟刚吃完饭，就座着，会让自己更胖起来，并且还会犯困。散步的时候，我会大致回顾一下上午和下午复习过的内容，复习的状态如何，当天的复习量，有没有完成，以及当天的复习任务量合不合适等内容。

虽然是学习了一个上午和下午，但是还是心里没底，所以晚上我还是会继续复习。一般我会以做题的方式，来了解自己近阶段复习的具体情况，通过做题可以了解到自己哪些内容还复习得不到位，然后把这些问题汇总起来，进行继续深入的了解。

准备睡觉前，会把一天复习的内容，再从头到尾梳理一遍，然后根据当天的复习情况，再调整第二天的复习任务量，为了劳逸结合，我一般如果今天复习时间比较长、复习质量也还不错，那么第二天我就相对缩短一下复习时间，让自己放松一下，不让自己那么紧绷着。

以上就是我在暑期复习时，是如何达到平均每天复习10小时+的，当然了，咱们做考研复习，不全是为了复习时间长度，而是为了复习质量。希望现在复习的小伙伴能既保证复习时间长度，又能保证复习质量。