最近收到一些信息或者随处可见的帖子：

1. 考研最后一个月了，可学习总不在状态或者一些人觉得自己的复习计划来不及了怎么办？

2. 考研最后一个月英语（作文、阅读……）怎么提升？

3. 考研最后一个月政治、数学真题没有刷完，网课没有看完怎么办？

4. 考研最后一个月紧张、焦虑到失眠怎么办？

5. 考研最后一个月我是否应该放弃？

各类帖子在各个平台屡见不鲜，那这些问题都怎么解决呢？我们考研的同学应该怎样以一个稳定的状态来奋战最后一个月呢？

1. 心态

心态往往是决胜的关键，而现在在考研最后一个出现问题的同学相信很大一部分是出现在了心态上，因为考研你说没学习到东西，没底气这种有是有，但绝不是多数，因为真正什么都不会的人早就放弃了，都走了这么久了，马上就要看到最美的光了，怎么能因为心态为自己的结果打折扣呢？

考研最后一个月心态放好了，认真算算规划一下时间，其实还有很多时间的，你还可以干很多事的。这个时候你可能要说最后一个月干大事的人都是神，但是细想来，你也不比他们差什么，他们可能是比你效率高，但你已经复习战线很长了啊，他们在学习，你是在查漏补缺啊。

最后一个月你就每天按时起床，按时吃饭，准时到达图书馆/自习室进入学习状态就好了，不要过多关注其他的，眼里生活就只剩学习，放空自己在学习的状态里，尽量隔绝一定的社交（如果你不是一个善于处理人际关系的人），不要因为他人的言语、行为影响到自己。

以一个最后的心态决胜终点，一鼓作气。

2. 如何提升？

最后一个月，你肯定已经知道了身边人的复习进度了，也对自己进行了测试，知道自己哪里存在问题了，对症下药就是你的首选。

首先开始反思弄清楚自己的症结是什么，这个症结是因为什么出了问题，学习方法，效率，复习还是一开始就偏向了，针对性的处理，如果自己知道问题却解决不了就可以寻求帮助，这一点一定要快速，宜早不宜迟，多学习一会是你自己的分数。

还有同学可能找不到自己的问题，这个时候你需要二选一，找出你自己的问题，一是最了解你的人，对你的生活、心态、学习状态了解的人，而是最了解考研的人，比如成功上岸的学姐学长或者机构老师（但不要随便找哦），但建议你找认识的学姐学长哦。

3. 放弃是不可能的

都坚持到最后一个月了，怎么能放弃呢。这个时候你要有一股狠劲，坚持到底，一切尚未可知，说不定考的

全会呢是吧。运气也是实力的一种啊，虽然这种有时候挺招人恨的，但好像确实有那么几个人就是运气爆棚，他可能临考前看一个作文或者看了一道数学题就考了呢？尚未可知，不予决策是吧。

考研人贵在坚持，你都能坚持完考研这最后孤独的修行，未来的社会寂寥又能奈你何呢？

考研人，明天有无限种可能，加油。