学弟学妹们好，我今年是参加的是22心理学考研，考的心理学学硕，总分400+，专业课250+，这个成绩也是出乎我所料，因此我也想把我的一些浅薄经验分享给大家，希望能对你有所 助。
　　我是心理学本专业的学生，今年是二战，因此在多方比对之后选择了 的vip班，实话说，真的收益颇

丰。 的vip班会安排一个辅导员每周对你的情况进行抽查，这个过程对于我这种比较懒的同学真的有奇效，当你每周都能感觉到进步的时候，就是一个非常大的正反馈，学习起来也会更加有劲儿(特别感谢 的雅洁老师，从不同学校的选择到各个专业课的问答都给予了极大的 助，在复试阶段，雅洁老师还 忙搜查了许多院校的复试经验和题目，并时刻鼓励我，真的非常感谢!)。
　　我的整个备考流程大概分三个阶段。阶段一，四月到七月;阶段二，七月到十月;阶段三，十月到十二月。第一阶段我还身处学校，因此许多杂事分散了我的学习时间，每天能够投入到学习中大概只有6、7个小时，直到回到家，从阶段二开始，我每天的学习时间基本上能够稳定在9小时左右(相比于那些天天10小时以上的大神，9小时可能稍短，但是如果追求效率的话，9-10小时足够了)。
　　阶段一，四月到七月，这个阶段我主要干了两件事，第一，我花了三个月的时间把学硕要求的那七本专业课书好好过了一遍(不用做题，不用做框架)，并搭配 的基础阶段课程，对整个专业课的知识有了个大体的认识，我个人认为第一遍过专业课需尽量看教材而不是辅导书，因为到后期你会发现前一个阶段在教材上打的基础会远优于直接看辅导书。第二，每天定量的背单词，并持续复习前面的单词(推荐用艾宾浩斯的记忆表格，网上都可以下载)。
　　阶段二，七月到十月，这个阶段我还是干的两件事，第一，听课+看辅导书+做题+第一轮背诵，听课主要是看 的第二轮强化课的课程，相比于第一阶段，第二轮课程会更有针对性引入往年的真题，在上课的时候就可以对某个知识点有深刻的印象，看辅导书主要是看的 的强化课讲义，做题我推荐同学们可以买最新版的优题库，看一章课，刷一章题，效果棒棒，第一轮背诵的内容主要涉及 的强化课讲义，每天过一章就好。第二，在英语方面，我每天除了背单词还会定期精练一篇英语阅读。
　　阶段三，十月到十二月，这个阶段属于冲刺阶段了，我干了三件事，第一，专业课方面刷题+背诵，刷题除了之前的优题库，还加上了每年统考的真题，我强烈推荐同学们整理一个错题本，把同个类型的题归归类，等题积累多了你们就会发现，好多题都是车轱辘转着考。背诵主要涉及 的“考点狂背”，非常实用的一本书，把每章节的知识点都凝练出来了。第二，英语除了每日的单词和定期的阅读练习之外，我还加上了作文模板以及其他小题的练习，第三，政治方面(我这个准备的较晚，学弟学妹们如果时间允许，尽量还是早点)，主要就是刷题和搭配政治课程来巩固知识点。
　　对于资料的使用，我上文已提及许多，接下来我会重点放一些我认为重要的资料图片供学弟学妹们参考。
　　首先是针对整个知识框架的书，就是 的躬行笔记啦