努力到什么程度？这个程度真的是因人而异，每个人的考研的基础、能力、学习方法等等都不一样，所以恕老研友无法给一个确切的标准(′???`)。
但是我能肯定的一点的是：考研是需要每个人百分百的投入和百分百的努力。
这个百分百不是指，每天早上五点就起床，奋战到凌晨一两点，生活除了学习就是学习，用身体上的疲劳来证明自己努力学习的方式。这样做，最后的学习效果大多事与愿违。
刚开始的两三天，会觉得每天都很充实，干劲儿十足。不出一个星期，就会每天觉得精神萎靡，注意力不能集中，学习效率变低。别问我什么知道，我不会告诉你，我也曾天真地这样做过。最后我除了收获两个沉甸甸的黑眼圈，什么也没留下。考研若是长久时，又岂在朝朝暮暮￣_￣……
1. 克服畏难情绪
其实畏难情绪本身并没有什么危害，但是它会产生连锁的问题使我们考研路变得困难。很多人都有拖延症、执行力差的问题，其实这也是一种畏难情绪。
以我为例：在考研中后期，确实有时候会感到身心疲惫，也会有力不从心的时候，这个时候很容易动摇自己最初考研的坚定信念、半途而废。尤其是连续做几套模拟题，而正确率较低的情况下，很容易产生一种畏难情绪。会觉得考研竞争力大，又很担心考研最后的结果。
信心是决定成败的很关键的因素，在开始备考时兴致高涨，临考时却信心不足，还没上战场就败下阵来，结果功亏一篑。动摇不定、犹豫不决是考研的最大忌讳。
这种情况下，一定要学会自己鼓励自己，不要老想竞争压力大、自己会不会成功等问题。要保持愉快的心情，要咬紧牙关，千万不能松懈。
2. ‘憋足一股劲儿’
就像跑长跑，坚持到最后就是拼的那股劲儿，考研也需要一股劲——一定会考上目标院校的冲劲儿、狠劲儿。
考研最难的不是知识点，是毅力，每天早起，晚睡，那种精神上的孤独感。达成一个目标后可以适当的奖励自己，比如一顿美餐，一场电影。就像马拉松也要给自己喝口水喘口气的时间，让自己有力气冲向终点。
但是千万不要放纵自己，放纵会使人懈怠，一松懈就可能没了那股劲儿。不管朋友约了几次聚会，男/女朋友多抱怨没时间陪他，只要没有那个自制力，就要拒绝一切放纵的诱惑，要知道一鼓作气，再而衰，三而竭，所以一定要憋足一股劲儿，直到考研结束。
3. 学会高效的学习
学习不是“埋头苦读就好”，学习也不是“只要头脑聪明”就好，学习更不会是“没头没脑乱读一通”就好。学习一定要一边提升基础能力，一边制定好的策略，以高效率大量学习才会成功。
高效的的学习方法都是需要自己去实践后，经过时间和学习成效的检验，才能知道那是不是适合自己的高效学习方法。高效也不代表不费精力，而是需要你把精力百分百投入。
那么如何才能高效的学习呢？给大家说说的我的几个方法￣○￣。
l 选择好的学习环境
一个好的环境，会营造一种良好的学习氛围，使学习的效率会更高，提高考研成功的几率，所以我们应该有意识的挑选学习氛围好的环境。
比如图书馆、自习室、读书沙龙，是我考研复习时的主要地方，环境会很安静，学习氛围也比较浓厚。
l 事分轻重
每个知识点用做同样的方式和时间去复习，这种事无巨细的学习方式，会非常花时间而且效率不高，特别是对于考研政治这样，本身考试考察的内容就很多很杂的科目。
我给大家的建议就是采用——“帕累托”定律即20%与80%原则。
它的大意是：在任何特定群体中，重要的因子通常只占少数，而不重要的因子则占多数，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。
所以在复习的时候要分清"重要的少数与琐碎的多数"，按事情的"重要程度"编排行事优先次序。
总的来说就是复习时要：
（1）集中精力，事情有先后轻重之分
（2）寻求捷径，而非全程参与
（3）有选择，而非巨细无遗
l 一定要有计划
（1）长计划，短安排。
在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。
长期目标可以是阶段性：基础阶段、强化阶段、提高阶段、冲刺阶段，每个阶段中又给自己定一个短期计划。
就比如现在，已经是2018年7月，开始进入暑假，那么这个时候就必须

制定好暑期阶段的学习目标，比如英语目标：1. 词汇目标，到假期结束时应该基本没有词汇死角。2. 掌握考研阅读的出题思路，初步学会分析篇章结构、段落结构和句子结构。3. 熟悉不同题型的解题思路和方法，包括主旨题，细节题，推理题，论据论点题，推理题等。
英语计划：1每天至少保证半小时到一小时的时间专门用于背诵考研词汇；2每天至少精读一篇历年阅读真题，做到文章中无一单词不认识，无一长难句不理解，无一选项不明白;3保证每星期至少泛读5篇文章(可来自《经济学人》、《时代周刊》等英文报刊)，了解其大概意思即可，以便扩充背景知识，锻炼猜测单词能力。
达到了这个目标后，再进行下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
(2) 挤时间，讲效率。
重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的时间安排计划表，每一天的时间要充分利用，合理安排，严格遵守。
计划表要按照时间和内容顺序，把自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟。一定要保证自己休息和睡眠时间，没必要一味地追求每天一定要学习到10+小时的学习时间。
比如我自己的：
7点起床，有条件的话晨读30分钟；
8点前吃完饭，8点一刻进入学习状态；
11点30分结束上午学习吃午餐；
12点吃完，午休至13点30分（约1个小时）；
14点进入下午的学习状态；
17点30分结束下午学习稍事活动、吃晚餐；
19点前进入晚上学习状态，至22点；
全天学习时间约10个小时。
计划表最终是要让自己形成正确的学习习惯、生活习惯，重点在于坚持！！！
4. 打败坏情绪
到现在我都还记得，我考研那年的11月，正是我学习上遇到瓶颈期的时候。真的感觉离自己的目标越来越远，颓废了将近一个多星期。有一天晚上我老妈给我开视频电话，其实也没问什么多的问题，就是那几句“学的辛不辛苦啊”“自己有没有把握啊”“多吃点好的”，瞬间就让我紧绷了很久的神经断掉了。
那个时候我已经将近9个月没回家，一个人在学校旁边租了房子学习，白天去学习图书馆，晚上就回租的小房子，为了保持学习专注力，也很少跟家里打电话。
老妈的那通视频电话，让我的委屈，迷茫，孤独，挫败一下子就爆发出来。在电话里哭得毫无形象，就跟我老妈说“考研太累了，不管考不考得上我这辈子就考这一次研！”，我妈在电话那头也红了眼眶，安慰我“不要有压力，考不上也没关系”。哭了一通后，我感觉自己轻松了不少，管他最后能不能考上呢，现在就放弃就是怂！然后睡一觉第二天又是一条好汉|*′?`)? 。
说这些，就是告诉各位研友，考研过程里不仅仅需要学习上的努力，也需要自己去消化很多消极情绪，不管是跟朋友、家人吐槽，还是通过运动，吃美食等等方式，一定要积极地去面对。不要让坏情绪成为考研路上最大的阻碍！