悄悄是别离的笙箫，沉默是今晚的康桥。随着北京、上海等地区疫情逐渐平缓，加上期末或者毕业季来临，很多同学选择了回家备考。在今年错综复杂的背景下，“回家复习”反而成了相对稳妥的一种备考方式。无论回家还是在学校坚守，大家都会面临毕业、期末等各种事情缠身，如何平衡好法考、考研等复习，请认真阅读

本文。 期中的各种事务刚结束不久，又即将临近期末了。许多师弟师妹在这个期末阶段都会比较迷茫：一是复习已经进行了两三个月，有些同学可能会进入一个疲惫期、瓶颈期；二是随着期末季的到来，手头的事情陡然增多——不仅需要继续准备考研，而且需要花时间在期末复习、课程作业与论文等事情上面，自己的学习计划不得不被打乱导致无法完全投入备考，不少同学开始感到焦虑不安。本文将以人大本科大三春季学期为例，给大家分享一些在期末阶段平衡好法考和考研复习的建议。
一、心态在讲具体的建议之前，首先想和师弟师妹们分享一下心态建设的心得。有许多师弟师妹会在这个阶段感到烦躁，因为学校事务繁多，无法全身心地投入备考学习，加之各地疫情不容乐观，防疫措施也许会占用、打断学习时间。大家的情况都差不多，个别地区的同学面对的情况更为困难，但是总体上大家面临的问题都是一样的。不管是防疫措施还是学校的课程作业与考试，实际上都是这个阶段无法回避、必须正面面对的问题，从客观的立场来看我们必须花时间去解决问题，所以这部分时间实际上也是在为备考学习创造条件，而不是把这些时间浪费掉了，所以同学们对这部分事务不用抱着抵触的心态。换句话说，如果现在有一篇课程论文需要写，我们可以这么想：“写完这篇论文我就可以去完成自己的计划啦！”，而不是这么想：“怎么又有一篇论文来挤占我的时间？”况且，学校的一些作业对备考也有可能是有 助的。我们的能动性体现在于，我们可以尽量花少一点时间解决这些问题、尽快进入到备考状态。如果是确定考研而不是保研的同学，在保证学校课程能够拿还可以的分数的情况下，可以不用过于追求事事完美，把握好一个度，将尽可能多的时间投入法考和考研的学习中去。
被打乱计划后，也不用进入烦躁状态而影响后面的计划执行。计划是很难一直被完美执行的，就算是极度自律的同学也很少能做到每天的计划都全部完成，因为不仅有意想不到的事情打乱计划，还有学习状态起伏的因素。所以学习过程中要懂得随时对计划进行变通，不要期望每天都能够完美完成，降低一些心里期待，偶尔达不到预期也不必过度自责，减轻自己状态不好时的任务量以遍调整自己的心态，这样就不至于每天都处于焦虑状态中。另外，即使有些时候临时有意外情况让我们那天的学习状态被打乱了，当事情结束后我们最应该想的是如何把剩下的时间利用好，而不是觉得一天都被浪费了。如果沉浸在一种“破罐子破摔”的情绪里，不仅当日后续的学习效率会被影响，一天结束后觉得自己完不成任务的负面情绪会更加放大，进而影响第二天的学习状态，这样其实是一个恶性循环。所以大家最好能够做到“活在当下”，不要为过去发生的事情过多懊悔，也不要总是展望“明天我一定要干什么”，期待用明天未知的努力把今天的空缺补上，认真把当下手头该做的事情认真做好才是最好的选择，是你现在这个时刻迈出的最踏实的一步。最后，可以适当自己给自己进行一点奖励，例如在完成所有的课程作业或论文后，奖励自己吃一顿美食或者早上多睡两个小时，人不是永动机，学会自己给自己的生活增添一些“甜头”，往往可以在达成目标时走得更快更远，可以算的上“磨刀不误砍柴工”，当然，这样的奖励不能过于频繁，否则就沦为怠惰的借口。
总而言之，希望大家通过认识学习的客观规律来克服自己这个阶段的焦虑心态，对每天计划的完成稍微降低一些期待值（当然这并不是说可以随意对待学习），同时保持积极的心态和心理暗示，这样对备考是非常有益的。其实焦虑无可避免，不是人为可以消灭的，但是大家可以改变自己的心态让自己的焦虑减少一点、学习的时候更专注于学习本身，而不是患得患失，这样的心态改变会影响到你每一天的备考效果，所以在具体的建议分享前想和同学们强调这一点，希望同学们都能够拥有健康积极的态度面对备考这件事情。

二、整体计划和安排不单单是这一阶段，此后的每一个阶段，包括暑假、临考冲刺阶段，都需要大家做好灵活调整、合理计划、随机应变的准备。期末阶段实际上也是从一个相对放松的状态向逐渐紧绷状态过度的阶段，在此之前，师兄师姐们可能会建议说每天保持六个小时的高效学习就很不错了，然而进入到期末，由于多线并行，大家首先要增加每天的学习时长，时长不是衡量学习收获的唯一方式，但是考虑到工作量，适当延长学习时间还是有必要的。
其次是计划性，大家可以列出到暑假前自己希望完成的任务，比如：听完法考至少一半的课程，在上知行的课程之余，阅读理论法蓝皮书课本……在大的目标项下，安排好每周乃至每天的工作量，安排的时候记得为期末复习和作业留下空隙。如上文所言，计划不一定是一成不变的，在尝试执行一周后，如果感觉每天的任务都无法完成，就要仔细分析无法完成的原因，如果是因为自己不够专注或者耗费太多时间在无关紧要的事情上，就要调整自己学习的态度，将学习状态调试到一个紧凑适合的模式；但如果是计划有些好高骛远，每天保持长时间专注学习仍无法完成，就要重新调试计划，使其变得适当可行。
当我们感觉力不从心时，最好根据事情的重要程度对待做清单进行排序，把重要、紧急的先解决，不重要的就可以少分点时间。学校的事情如果比较紧急，例如距离ddl只剩两三天了，可以先拨时间完成；考研理论法次之，因为理论法需要一些时间进行消化吸收，最好用比较大块的完整时间学习；应用法的法考课程可以利用更灵活的时间安排进行，与学校课程结合起来。如果觉得迷茫也可以及时求助，比如全程班的同学可以向小班主任问一问，现阶段自己的情况做什么最重要。
总之，强调计划性是为了提醒大家时刻建立起整体观、大局观，在不影响整体目标实现的前提下，灵活调度，踏实过好每一天。

三、法考在此前复习考研的时候，就有师兄师姐说过可以同时听法考相关的课程，在这一阶段，大家仍然可以继续听相关法考课程并阅读相关书籍，但是如果时间上安排不过来可以减少每天的听课量。法考的课程一般都可以倍速播放，尤其对于一些语速不快的老师的课，因此即使每天只花两个小时，依旧可以学到不少知识，贵在持之以恒，持续到暑假的话，可以大大减轻暑假法考学习的负担。
同时，学校的课程和法考的相关课程并不是毫无关联，以笔者的亲身经历为例，人大本科在大三下只有两门专业必修课，分别是国际私法和劳动法与社会保障法。这两门专业课课程的内容与考研的关系都不是太大，主要与法考有关。除了听课、做作业以外，笔者还在这个时期学习了国际私法和劳保法的法考课、法考精讲讲义。由于是一战双考，这些也都是迟早必须要做的事情，在这个时候做还能起到复习学校的课程的作用，对期末考备考是很有 助的，一箭双雕。因为这两门法考课程内容较少，学完以后笔者又去学习与这两门相关的部门法法考课程，例如国际私法与民诉的诉讼程序有一定的关系，劳动法与社会保障法与民法典的一些规定有联系，听完法考课程以后期末复习也有了极大的进展。个人感受在这个时期学习与课程相关的法考让期末备考压力轻松了不少，因此大家不要总是将几件事情割裂地去看，很多时候法考、考研和学校的课程是相辅相成的，在你专心做完一件事情后可能别的方面也有了极大的提升，怀着这样的想法学习的时候也会更加平和。
每个学校大三下的专业课程安排不同，但是基本上都会与法考有关，同学们也同样可以在这个时段学习与学校安排的课程相关的法考课程，提高复习的效率，节省暑假学习法考的时间，也有利于大家调节心态，让自己在解决学校课程的相关事情时也能带着“自己做的事情对备考也有用”的心绪。个人认为这个时段的法考任务可以量力而行，能学多少是多少，暑假还有非常多时间来进行法考的学习，因此如果觉得时间不太够用，法考的任务可以适当减少一些。
如果有同时辅修别的专业课程的同学，也不必过度焦虑，按照其他师兄师姐的经验，通常行至大三下学期，课程已经相对较少，加上这一阶段离法考至少还隔一个暑假，大可以一颗平常心完成期末的相关任务，按照上面所说的将学校课程和复习合理安排妥当。有的师兄师姐暑假才开始听法考相关课程，依旧顺利通过了法考，当然这样的话暑假时间就比较紧张。

四、考研一般而言，由于大三下课程较少，期末阶段需要全力以赴的时间段基本集中在有考试的那两周，其余时间还是可以穿插进行法考和考研的相关任务。这一时期，考研任务的重心仍然在理论法三门科目上面。应用法以学习法考为主，当然也可以阅读蓝皮教材等等，但是如果时间分配不太够用的话先跟着法考打基础就可以了，等到暑假的时候可以主攻应用法和法考。
理论法三门又以知行的课程、讲义以及相应的教材为主。按照知行课表的进度，理论法的学习安排不算太快，而且把最难理解、最难入门的法理学课程放在了三四月份，在现在的期末阶段对于法理学应该是复盘建构体系、滚动复习的状态，不会占用太多的时间。宪法在这个时间应是比较费劲儿的阶段，重点放在跟上知行宪法二轮强化课程的节奏，不仅要认真听课，还要及时根据讲义复盘整理、读教材、熟悉宪法条文原文。这一点尽量要做到，因为一战双考的同学暑假大部分时间会花在应用法和法考上面，能在暑假前把理论法二轮过完是非常有利于后期考研复习的，等到三轮的时候基本是围绕精简版讲义进行背诵记忆，如果想要答案锦上添花，内容上相较他人多一些案例或者学说阐述，暑假前的时间无疑是阅读课本的绝佳时间。宪法结束后六月份是法律史课程，这部分课程会比较轻松，通过知行课程的讲解，相信理解难度不大，即使是非法本同学也可以轻松掌握。具体的背诵细节可以放到后期再处理，这个阶段主要是理解知识、掌握答题步骤和方法（这是法律史课程的精华）。如果同学们需要期末考复习的话也可以滞后一些再听录播，但是不要堆很久放在一起听，而且宪法在这个阶段解决是比较必要的。总之，在这个阶段需要把理论法的基础扎实打好，起码要做到心中对大致的体系有了解。
笔者个人建议英语在这一阶段可以适度少花一些时间，但是一定要每天都学一点，不能中断背单词等安排以免影响之前培养出来的英语语感。当然这是笔者根据自身情况提出的建议，每个人的情况都不同，需要在不同的条件下进行灵活调整，千万不要死板硬搬。例如有的同学英语基础不太好，这一阶段就仍然要按进度把该背的该做的做完，不能因为忙就打折扣，因为每一阶段都不可能完全以英语为侧重点，总是以时间不够拖延最后英语分数就可能拖你的后腿；政治同理，一般而言这一阶段还没开始都是正常的，少学或者不学都不影响，（据我了解，有师兄师姐九月才开始学习考研政治但是仍然取得了优异的成绩），但是有的同学实在不太擅长政治，背诵政治知识点时磕磕绊绊，这一阶段跟着 或者 的课程循序渐进安排一部分学习也是可以的，大家根据自身情况自行进行判断。
直到十二月底，考研都可以说是第一目标，即使是没有知行课程的时候，每天也要保持一定量考研课程的学习，但是由于这一阶段不算紧迫，适度让步于期末或者法考课程也是可以的。

五、其他事务为了专心备考，相信大部分同学都尽量在能力范围内把其他事务占用时间降到最低了，但是还是有一些无法避免的事情，例如党课材料、班级任务等等；除了专业课之外也还会有一些其他课程，例如笔者在大三春季学期还有一门全英文课程。我同样把这门全英文课程的作业与考试和我的英语复习结合起来，在课上着重锻炼词汇积累、阅读练习、写作输出等等，让这门课程为我所用。说来碰巧，这门英文课上的一些练习素材我在考研英语的考场上就碰到了，还是一篇阅读的中心关键词，也算是无心插柳柳成荫。可见其他事务不一定只有占用时间的效果，也许会在不经意的时候 到我们。不管是学校的课程还是其他的事务，我们都要尽可能利用学习成果，尝试着把一份时间掰成两份学习效果。例如上文所述的学习与学校的课程相关的法考课程可以减轻复习压力，英语课为考研英语积累素材，再比如上党课、写材料时也可以为下半年的政治学习打下理解和记忆的基础。只要我们有心去尝试这么做，就可以在其他事情中寻找到对我们备考有益的部分，好好地利用起来。

六、结语总结来说，期末是一个向忙碌紧凑学习生活过渡的阶段，大家需要保持一个良好的心态，做好规划，在不影响大方向的前提下松弛有度、灵活调整，抓住事物的主要矛盾的同时还要兼顾次要矛盾，逐个击破。
无论如何，这个时候千万不能松气，那一股劲一定要持续在心里，期末阶段只是考研路上一个小小的槛，相信大家一定能够顺利扛过去。大家也许会感到有一些疲惫，在学习的同时可以适当放松，例如中午睡个午觉，吃完饭散散步，也可以抽时间运动一下增强体魄，为之后的持续学习打好身体基础；就像弦不能一直崩得太紧，需要张弛有度才能坚持到最后。整个备考过程其实就是在探索自己的最佳学习状态的过程，只要每天的学习状态进步一点点，到最后就能达到想要的效果。其实同学们在学习之余可以停下来回顾一下这两三个月的备考历程，就会发现自己在日积月累中已经学习了许多知识，在考研这条路上朝着梦想迈出了坚实的步伐。考研就是这样日复一日的点滴学习，相信在经历了期末周数线并行的考验后，大家也能够以更加乐观的心态和坚毅的态度迎接法考和考研的冲刺，继续坚持下去就会习惯于投入备考，这样心无旁骛的学习状态是很难得的，也是考研制胜的法宝。请务必要调整好心态，在寻找平衡中度过这段比较困难的时间，朝着期末结束之后全身心的备考努力进发吧！

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