??来历：北京青年报

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很长一段时刻里，我们关于感染奥密克戎的认知呈现了南北极分化。有人觉得，“那只是一场伤风，惊骇大于疾病本身。”也有人仍是忧虑，“那么多老人和孩子呢？留下后遗症可是一辈子的事。”

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11月30日，中山大学隶属第三医院感染性疾病科教授、广州黄埔方舱医疗队担任人崇雨田教授承受采访时标明，当前，新冠奥密克戎变异株感染后，绝大大都为无表现感染者或轻症，很少打开为重症的情况，已得到广泛的知晓和认同。“一些感患病的患者，在恢复期结束后，某些器官的功用长时刻未能恢复正常，才会被认为是后遗症。”

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5位新冠感染者向北青深一度叙说了他们感染和恢复的进程，有人在患病之初堕入惊惧，除了忧虑自个，也忧虑家里的老人、孩子和孕妇。有人描述发病的感触，“要比伤风更难过些”，经过医生辅导用药和本身反抗力，在几天后得以恢复。几位受访者几乎都说到了一点：不要过火惊骇，但也要做好防护。

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咱们期望经过5位新冠恢复者的阅历，为我们呈现，一个一般人在遭受新冠病毒后，重拾身心安康的进程，以及在病毒脱离身体后，眼下他们仍然忧虑的作业。

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“最忧虑家里孕妇和老人”

王旗29岁 安徽合肥 手机店店东

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刚刚“中招”时，我觉得天都塌了，咱们家算是老幼病孕全占齐了。

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我父亲54岁，3月底刚做完心梗手术，一起有高血压、高血脂、高血糖。母亲55岁，免疫力低，有低血糖，我的老婆现已怀孕5个多月了，我的女儿只需一岁半。家里仅有的“正常人”就是220斤年青力壮的我。

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咱们全家3月份从合肥去了上海，陪父亲做心脏搭桥手术。4月16日，我初步平白无故发热、头疼、喉咙不舒畅、痰多。我置疑自个是不是感染了，就测了抗原，但闪现是一条杠，阴性。然后我就狂喝热水，吃了点伤风药，睡觉了。

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17号早晨，我的抗原变成了两条杠，阳了。其时我就把自个阻隔到房间里，然后告诉了居委会。这时，我父亲也初步咳嗽、头疼，发热。当天晚上，咱们一家的核酸成果出来了，我母亲是阳性，其别人都仍是阴性。

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到了18号的早晨，我和父亲的抗原都是阳性了，但我俩发热的温度现已初步降低，下午就恢复正常体温了。我母亲核酸是阳性，但她的抗原仍是一条杠，也仍然没有表现。

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这之后，老婆初步呈现腰酸背疼和低烧的情况，到了19号清晨3点，宝宝初步高烧，大约38.5℃-39℃之间，并伴有咳嗽。一测抗原，她俩也阳了。

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19号早晨母亲被带走阻隔，咱们剩下的四自个也被社区复核确诊阳性。19号一整天，我和父亲都没有啥表现，首要的医治方法就是喝热水，老婆是孕妇没办法喝药，我就煮了姜茶给她喝。宝宝一向发高烧，咱们给她吃了退烧药，常常用毛巾给她擦身体物理降温。

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宝宝患病那段时刻是我最溃散的时分，一整天都在求助社区送孩子去医院。社区的人又得听联防办的，车也不可用，我打了不晓得多少个电话，市长热线、疾控等等，甚至都想开车自个冲出去了，最终报了警，差人协助送去医院的。

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尽管咱们一向在给宝宝喝药降温，但她仍是一向高烧不退。晚上9点把她送到了上海第一公民医院的阻隔发热病房。经过医治，20号当天宝宝的体温降低到了37℃。我老婆跟咱们相同大约发热了一天多后，根柢上就退烧了。

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20号一整天，我和父亲都在家里等，大约到了晚上的时分，咱们被拉到了松江的方舱里，咱们没有表现的就等着自愈。 每天在方舱的首要使命就是歇息、喝水。 之前没有表现的母亲，进了方舱后初步发热、咳嗽，医生给她配了中药每天喝。

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我有些忧虑老婆和她肚子里的宝宝，金山公共清洁中心住院部的医生告诉我，假定孕妇是好的，那么宝宝就是好的。我出方舱时打电话给她，她现已不发热了，可是身体仍是比照虚，简略淌虚汗。咱们家18个月的大宝退烧后很简略?秤缓茫缘哪桃膊皇切矶啵缴当Ρφ诘卸圆《荆梦也灰钟锹恰?br>

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方舱的膳食挺好，作息也非常规则，仅有不好的就是咱们住的是大通铺那类的方舱，晚上不关灯，我就把口罩蒙到双眼上睡。没“阳”的时分，我每一次核酸都非常严峻地等成果，可是真到自个确诊了反而有种脱节的感触，像是心里的千斤顶总算放下了，并不特别惧怕。但究竟生了场病，我出方舱的时分体重轻了10斤。

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出舱回家今后，发现家里有只老鼠死了，我能闻见那种恶臭的味道，可是父亲闻不到。 咱们的味觉也有所退化，早年觉得辣的，如今没觉得辣了，吃饭的时分老是觉得淡，这种情况我根柢上持续了一周才得到减轻，父亲是在一个月后初步恢复正常。

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入舱最早、出舱最晚的母亲也悉数正常。我的姐姐、她4岁的孩子、她的婆婆和咱们家根柢上同期确诊，都没太大疑问，两家8口人当前情况都极好。

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我和方舱的病友们交流过所谓后遗症的论题。大大都人告诉我就是喉咙有痰可是咳不出来，偶尔会咳嗽几下，有点像咽炎。回来今后发现身体很乏，没有早年那么精力，吃东西感触没啥味道，可是这种情况都会在一个月内减轻，恢复正常。

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要说有啥“后遗症”，大约是有人一见你就问“生病的事”。5月底我回合肥后，我们都会戏弄我“你感染过呀”“你有啥后遗症”，我都很耐性地去说明，我不想我们在生病前期和我相同苍茫，在对我们的叙说里我都是很旷达活泼的状况。

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我家二宝10月份出世了，6斤4两，非常安康的小姑娘，医院给二宝测过核酸都是阴性。我如今别无他求啦，只期望给家里的两位小千金多赚点奶粉钱。

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“病毒可怕，但更怕封控的日子”

单晖34岁 四川宜宾 防疫保安

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本年3月15日，我从成都来到上海，做日薪260元的防疫保安，住的是十几人一间的大通铺，作业内容是看着小区的居民不要往外跑。一周后，我找到了一份在世博园方舱做自愿者的作业，一天300元，协助坚持次序，发放菜品。

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4月中旬我和火伴相继被感染，我记住百十来个自愿者里共有10个阳性患者。许多人说这只是伤风，但我的感触是比伤风严峻。上半天觉得没事，就和正常人相同，晚上8点就初步发烧、头晕、全身酸痛、乏力，连站着的力气都没有，就想躺着，一整晚头都很痛，伤风历来没有这种感触。

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第二天我就初步咳嗽，可是头疼得没那么凶狠了，喉咙不舒畅，咳嗽、发烧，没有食欲，东西也不想吃，等到第三天还有咳嗽、拉肚子的表现，咽喉也肿了，之前吃了一些连花清瘟，照常没有啥好转，仍是空咴，虎头蛇尾，拉肚子。

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在方舱阻隔了7天后我转阴了，接连三天阴性后我出了方舱，转到阻隔酒店。从阻隔酒店出去今后也是空咴、上火，喉咙一向发红发炎，大约一个月才初步好转。我一个火伴比照严峻，肺疼、咳嗽也凶狠一些。除了这个火伴，我没传闻同期一同在方舱的人有更严峻的。

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在阻隔的这些日子里，我刷手机、刷短视频到头昏目炫，膂力精力都不太好了，早年我能一分钟做60个俯卧撑，阻隔那段时刻只能做一半了，我也没再敢多训练。

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出了阻隔酒店后，我没有当地可去，一向在虹桥火车站邻近的蓝色防雨棚下和公园中露宿。我也在找作业，可是别人一听我有方舱作业史还“阳”过，就不再理我。打地铺半个月后，我总算找到了一份一天200元的小区防疫保安的作业，刚做了两天，小区打点人就初步查看安康码，看到我早年“阳”过，就把我辞退了。

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我来上海的三个月差不多赚了3万。从上海回来10天后，成都也初步全员核酸了，我又被阻隔在家了。时断时续到9月1日，我趁成都初步封控前跑出去兼职，仍是170元一天的防疫保安。

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其实我原先一点都不怕这个病，但有表现的时分我就初步怕了，疼到感触随时都能把你从鬼门关带走。我如今就是怕再感染。我想告诉我们，这病和伤风仍是纷歧样，我看到的感染的大大都都是有表现的，咳嗽很凶狠，平常仍是要留心防护，要戴好口罩。

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2021年，我在宜宾开了一家快餐店，整条街的快餐店属我家的人多，但到了2021年今后，堂食的人少了，快餐店就一向亏本。2021年9月，我关了店，去成都持续找厨师的作业，半年时刻内换了5家饭馆，都在说亏钱。正午12点饭馆还没开战，职工比吃饭的人还多。我这才去上海碰碰命运，没想到会在那里“阳”了。

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在成都干了防疫保安半个月后，我就回村庄老家了。我觉生病毒可怕，但也更怕封控的日子，如今我买了两只小猪，两只小羊，山里没有病毒，人也少，我如今的日子就是看着它们逐渐长大。

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“体魄极好的我，一下烧到40度”

齐铭22岁 大四学生

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我每周都会去一次健身房、打三场篮球，自认为算是有训练习气而且体魄非常好的人，没想到会中招，而且会这么难过。

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11月20号，咱们学校发现第一例阳性。那全国午我去了图书馆，微信群里就有了?奚崧コ氏执蟀住钡南ⅲ⒙ハ侣浇恿氏掷渡首樱炎乓恍┪镒省Ｄ翘焱砩衔?点半才睡，早晨6点就醒了，总觉得要发生啥大事。

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21号传来的消息就是确诊45例。那时咱们宿舍楼现已封了，11月22号，全校一切学生宿舍楼都初步封控，送饭上门，每天清晨两三点都能听到楼下大巴车转运学生的声响。

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22号我的室友发烧了，但核酸抗原都是阴性，直到第二天退烧了才检测出阳性。随后他穿好了防护服去了学校归纳体育馆的暂时方舱，后来又被转运到其他社接见会面方舱。咱们其他5个室友被转运到校外的一个密接阻隔点，我和我另一个室友比照走运，分到了两人世，其他同学是四人一间。

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25号我和室友一同发烧，浑身上下初步刺痛，这和训练完肌肉的酸痛是纷歧样的，就是说不上来的哪里都不舒畅。

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体温从38℃初步，第二天初步升到39.7℃，27号就40℃了，烧到40℃时我都懵了，整自个都是不清醒的，正本还想给体温计拍个照，但也没力气拍了。我自个都不晓得那三天是怎么撑过来的，躺在床上啥也想不了、做不了。咳痰，浑身疼，特别是头，我感触睡着了又感触醒着，白日晚上也分不清。室友说，深夜常常会听见我非常苦楚的嗟叹声，可是这些我后来都不记住了。

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那几天我也没啥食欲，饭根柢上是怎么送进来就又怎么拿出去，吃了连花清瘟、咳特灵、布洛芬这些药，喝了许多热水。

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28号，我的烧总算退了，但说话时喉咙仍是哑的，偶尔会咳嗽。我的室友发烧没有我这么严峻，那天也恢复正常了，只是时不时会有答应晕。咱们的味觉嗅觉并没有减退。

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我觉得这个病毒太因人而异了，新鲜的是，我和常常训练的兄弟这次反应严峻一些，不怎么训练的人反倒没啥表现，该吃吃该睡睡该打游戏打游戏，来了阻隔点一向没表现，有的同期进来的同学都现已出去可以回家了。

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我有一些同学在国外，也阳过，说这也就是个伤风，没得之前我也觉得这没啥大不了的，直到自个阅历今后才会改动早年的观点，这可比伤风和一般的发烧难过多了。我烧退后查找自个发烧那几天的微信谈天记载，成果最多的就是“不想活了”，无法描述的那种全身疼。我如今的情绪就是要注重和防护，但也不要太惊骇，挡是挡不住的，人仍是要正常日子。

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这几天的信息满天飞，看到一些令人生气的疫情新闻，比照影响心境，有时分就会影响睡觉。如今仅有忧虑的就是下个月的研讨生考试，会不会推迟也不晓得，我都不再想要考绩怎么样，只想着快点考完能回家，把自个关在屋子里啥都不想，断网放松几天。

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大学四年，我根柢都是在疫情中度过的。大一下学期就没来学校，大二后就一向在阅历各种报备捆绑。咱们学校打点现已算对错常严肃的了，这学期就阅历过四五次全校大筛，常常消毒、不让出校、削减人员活动，为此撤消了许多表演、竞赛。我一向想在结业前再打一次全校的篮球竞赛，如今看来不太可以了。

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出国和要实习的同学爽性搬离了学校，我也方案把行李悉数打包回家，怕出啥变故下学期结业就来不了了。我跟同屋室友说，说禁绝这是咱们最终一次碰头了。

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我进阻隔点时还带着考研温习的书、瑜伽垫和筋膜枪，想着阻隔也别忘了学习和训练，可是病刚好身上没力气，瑜伽垫到如今也没翻开过。

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“仍是怕孩子高考被影响”

张彩48岁 甘肃兰州 酒店从业者

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10月7号那天我有点咳嗽，但其时没当回事，究竟那时分咱们小区现已让居家20天了，想着没和人触摸必定不会有啥大疑问。

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10月8号“大白”上门核酸后我被确诊阳性，10月9日我就被转运到兰州台甫城邻近的一处方舱，两自个一间。

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我同屋一个20多岁的大学生发烧了，可是到最终我的体温也是正常的，只需全身痛苦的表现，还有就是总觉得喉咙里有痰，一向咳不出来，在房间里就是喀喀喀地咳，喉咙都有点咳破出血了。我和同屋一起进的方舱，一周内咱们都没啥食欲，方舱的饭也很凉，咱们几乎不怎么吃饭。

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平常我和女儿在家，我的女儿18岁，是一名高三复读生，本年下半年根柢就没机缘去学校。10月11号那天，女儿也确诊了，她的表现和我的不太相同，她有点发烧，38℃，被转运去方舱后隔天烧就退了。

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她去的方舱条件不好，是那种大通铺，根柢无法歇息也没办法上网课，周围的人白日跳舞歌唱，晚上方舱也不关灯。女儿睡觉轻，周围的人打呼噜也会把她吵醒，其时真的想跟她换一下。

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我是第8天转阴的，两次阴性今后，18号就被转运回小区了，女儿也在20号回来了，到如今现已两个多月了，咱们小区仍然是封控状况。

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如今除了偶尔吃生冷的东西会咳嗽外，我现已没有其他的后遗症了，食欲也恢复了，嗅觉味觉却是没出过缺陷，像一场伤风相同。我仍然很疑问，都现已居家20天了，平常也是做抗原居多，根柢不会触摸到啥外面的人，还会被感染，这个病毒真是无孔不入。

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咱们这栋楼只需两部电梯，自从回家今后，我就没再下过楼，仍是惧怕会再被感染上，吃的都是封控前囤的东西，每天迁就吃一点，也不敢让社区送菜。尽管同屋的那个大学生告诉我，恢复后三个月后都不会再被感染，但为了孩子别再被感染拉去阻隔，下一年能顺畅高考，我仍是不敢订菜不敢落发门。

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“恢复后我陪着父亲进了方舱”

妥成28岁 新疆伊犁 车辆生意从业者

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关于“阳了”，我回想最深的就是10月4日发烧那天的梦。感触有点烧断片了，梦里尽是我早年玩的游戏“羊了个羊”的画面，消除版块里的“玉米”“胡萝卜”都变成了病毒，我像连连看相同消除了“病毒”一晚上。睡觉睡不结壮，睡两个小时认为天亮了就起来看一下，很难过，思维不受自个控制。

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我在家吃了些连花清瘟之类的伤风药，第二天早晨起来，烧就退了，喉咙还有点沙哑。和我一同感染的还有我的一家十二口，爷爷奶奶、父亲、两个哥哥两个嫂子、还有4个侄儿们，最小的那个侄儿只需3岁。咱们测了抗原，都是阳性。

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爷爷奶奶都快8十了，奶奶在床上躺了一周才下床，首要会集在拉肚子和身上没劲儿，这样的表现到40天今后才完全恢复。年岁轻的人表现比照附近 ，第二天退烧3个小时今后，侄儿们就活蹦乱跳了。

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退烧今后会偶尔咳嗽，身体有些 乏力，可以完全恢复还要一段时刻。 比方早年我可以一口气跑两公里不累，可是如今我跑个三四百米就会觉得累，想回到早年的体质可以需要一两个月。

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在咱们恢复一个月后，53岁的父亲核酸检测阳性，尽管没有表现，但仍是被需求去阻隔。我只能陪护他一同，去了一所离市区很远的作业技能学院阻隔，和其别人一同住在8人世宿舍。

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父亲的ct值是37，但很长时刻都没能出舱，他没有基础疾病，也没有任何新冠的表现，咳嗽、乏力这些都没有。方舱里还有一个爷爷现已80多了，要做肾病透析，家里人为了照看他，也进了舱。传闻爷爷出去后，如同也没啥新冠后遗症。

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在方舱的日子里，我穿起了蓝色的防护服，担任分发本楼栋40人的饭菜。我觉得在方舱倒也还好，几个

月封控下来，人的钱包都瘪了，这儿好歹管吃管住。闲下来的时分，有个小兄弟带了篮球进舱，咱们还在学校操场上打打球。

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如今我和父亲现已出舱了，在居家阻隔。咱们11月20日就到家了，现已曩昔10天，父亲的安康码仍是赤色，没办法出行。

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咱们社区里许多人都“阳”过了，咱们这儿管这些阳过恢复的人叫“铁人”，他们比没感染过的人，更先可以安适出入小区。经过这次，我身边许多人都觉得新冠没有那么可怕。

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（应受访者需求，文中恢复者均为化名）

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