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华南师范大学心理学考研专硕应用心理方向学长众人拾柴火焰高…(华南师范大学心理咨询中心)

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【推荐理由】二战华南师范应用心理专硕,心怀梦想
一、个人情况
本科应用心理学专业,间隔一年二战华南师大应用心理专硕上岸,其中英语70+分,政治70+分,专业课270+分。
一战的时候我的专业课成绩还不错,但是公共课的短板太严重,因此在二战备考的漫长战线中,我在公共课上开始复习的时间提前了,而专业课上的时间仍然占了我绝大部分的复习。
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二战背景:
大四一战失利后恰好收到了一家国企的offer,进入公司工作了半年多的时间还是发现与自己的预期和职业规划不符合,最终还是决定继续考研,当时与父亲说的时候意外得到了他的全力支持,他很支持我。
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院校选择:
我的考研目标定是华南师范大学,华南师大的心理学在全国排第三,是华南地区最顶级的心理学院校,与我一战的学校比高了几个档次,之所以选择华南师大主要有几个原因:
首先,要明确自己放弃工作决定二战的原因是什么,是为了上研究生逃避就业,还是去一个更好的平台,以后好就业,亦或是提升自己的专业能力,以后往专业领域发展等等,想清楚这个问题后我选择了华师,甚至那个时候我就已经确定好自己想要跟的心仪导师;
其次,复习时间方面,我的复习时间是比较长的,由于我辞职时间较为尴尬,是在2020年的10月份,距离21届考研仅有不到3

个月的时间,参加21届考研就想考上华师对我来说简直是天方夜谭,于是我的主战场放在22届的研究生考试,但是21届考研对我来说也是一次很难得的练兵机会,我决定按自己的计划看专业课书目,参加21届的研究生考试体验一下华师的考研流程。
最后,由于我也住在广州,因此在选择院校的期间,我参加了几次华师师兄师姐的实验,然后和他们聊天和请教,得到了很多 助和支持。(如果是有条件的朋友,还是很推荐参加几次实验的,纸上理论知识学习再多,都不如亲身体验一次流程让人印象深刻)
综合这几个方面,我选择了华南师范大学作为我的目标院校。
事实上,越早确定目标院校对于自命题的同学复习十分重要,就如同海上的船帆有了指南针,前进起来更加积极更加有动力。
介于一战参考书目和华师差距较大,权衡了当时自己的一个状态,我决定报班,与朋友了解后被安利了 ,于是报了 的课程。
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二、专业课复习规划
由于二战的目标院校与一战不同,参考书目也从原来的3本变成了7本,因此我从20年的10月份就开始看书,专业课的复习主要分为四轮复习:
第一轮复习:20年10月份到21年2月份(由于我开始的比较早,所以第一轮进行的久了些)
一轮复习前我制定了时间规划,每日进行 打卡,总结和回顾当天所看所学,主要是看书和看视频,将专业课7本书都看一遍后不懂的地方着重对着视频看多几遍,例如像信号检测论,我来来回回看了很多遍,王老师的视频讲的特别好消化,而且举的例子也很好理解,统计靠着王老师把很多本科没有真正理解的知识点都弄透彻了,王老师真的yyds。

图为我开始复习时做的计划表,有些部分后面进行了调整
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?第二轮复习:3月份-6月份(这个阶段 的辅导员给我的复习提了一些建议,进行了规划,并且共同制定了阶段性目标)
二轮复习开始看书之余还看 讲义,然后在ipad上做知识框架的总结,我用的是幕布做知识框架,然后导出pdf格式用notability进行笔记补充、理解,这些资料到后面就成为我背诵时的主要内容了,相比于看书可以节省很多的时间,对知识点进行有效背诵。
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幕布上的思维导图
notability上进行笔记补充,以及自己的理解
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?第三轮复习:7月份-11月份
三轮复习开始就要开始背诵,背诵我一开始的计划是背三轮,
第一轮看视频加背诵,主要背诵的是讲义上的知识点,一轮背诵大概花了2个月的时间,而且总会有错觉,感觉今天背完明天就忘了,这是很正常的现象!我们要允许这种情况的发生,不要因为一背就忘而过分焦虑和纠结,只管继续进行下去就好了,毕竟我们有很多轮的背诵~
我当时满怀焦虑的背完了第一轮,在和辅导员进行考察的时候,很多知识点都是结结巴巴的说得出一点但是说不全,就是那种我知道是什么,但是我不知道怎么说。因此每次和辅导员通完电话后,我都会感到焦虑,这对我来说是好事,相当于给我敲响警钟,可以说打电话后复习效率显著高于打电话前。
第二轮背诵开始我背诵的内容就改为自己做的知识框架,并且在 题库中做题,开始错很多,做题才发现,有些知识点自己还没理解到位,有些知识点是这么用的。
第三轮背诵开始更加紧张了,因为距离考试越来越近,背诵的内容是 后面发的默扎特,这本书特别好用,强烈安利,它上面包括每一章的客观题知识点、名词解释、论述题,因为已经过了两遍背诵,所以背诵这本上面的知识点流畅很多。
默扎特
?第四轮复习:冲刺刷题
主要就是刷题,然后整理一些比较偏的知识点进行背诵,总结一些理论之间的关系
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刷题包括华师往年的真题、小程序的刷题软件、 试卷等等。这个阶段既紧张又疲惫,我当时与几个研友组成小组一起学习,看着大家的学习效率特别高,相比之下我产生了很大的焦虑,甚至开始自我怀疑,如果同学们以后遇到这样的情况,请相信自己,因为备考的战线已经走到了最后几步,这个阶段也是最多人弃考的阶段,我们只要咬咬牙不放弃,已经超过很多人了,而且研究生考试是一个常模参照测验,你只要超过大部分人,就能够取得胜利!
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前面我看到一个同学的经验分享说的特别好,所以想在这里也引用他的话
“学习的个体差异是巨大的,如何背书、是否要做思维导图、何时开始做主观题等等,这些问题一定是没有标准答案的。我只是正好考了一个不错的分数,所以能在这里夸夸其谈,这其中一定是必然性和偶然性共存的。
因此,不要把任何人的学习方法和时间规划奉为圣经。一种方法,即使人人都在吹捧,但你通过实践,觉得它是耗时低效的,那就应该及时止损。考研的每一天都是宝贵的,要把时间花在对的地方。”
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三、公共课复习
英语:
英语是我的薄弱项之一,一战的时候英语分数就比较低,因此当我决定考研那一刻起,我就开始每天都用“默默背单词”背诵单词,开始的时候可能一天背50个,慢慢的慢慢的到后面一天背300个,直到研究生考试前2个月,才逐渐的减少到一天100个,提高单词量是提升英语阅读水平最容易也最有效的方法,但是单词重在积累,因此必须要坚持长期背诵。
到3月份的时候我买了几本模拟阅读的书,基本2天做一篇阅读,保持语感,到9月份的时候,我购买了《考研圣经》,上面收录了英语一和英语二的考研真题,而且带有很详细的讲解,我先开始做的是英语一真题,做完后再做英语二的题目,由于一战的时候刷过,所以英语二的真题很多都有些印象,但是不要紧,考研真题的单词生词都要进行背诵,这样的话对考试很有 助。
总之英语的学习是一个漫长的积累过程,而且只要下功夫一定能有提高!我本科四级在大四才考过,我都能行大伙肯定行!
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政治:
政治我用的是 老师的核心考案,从7月份就开始看视频讲解,然后10月份左右过完一遍,随后开始使用某一款刷题小程序刷题,11月下旬开始背诵,一步一步的来。
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像英语和政治的学习网上有很多的教程,指定计划一步一步来就可以了,上面花的时间不宜太多,主要的重心其实还是专业课!
四、最后的寄语
最后还想跟大家唠几句
1、考研是一个漫长的过程,但是这不是意味着我们要一直埋头苦学,劳逸结合很重要,如果因为缺少娱乐缺少运动导致身体支撑不住这是万万不可取的,我备考期间每周末都会抽两小时打球,每周会有一个下午用来放松娱乐~所以该娱乐还是可以娱乐,该运动就运动;
2、尽早确定目标院校,有了目标就有了方向,有了方向才有动力
3、抱团取暖,众人拾柴火焰高,我在考研的过程中,找了几个考华南的研友一起组团,我前后大概有3个小群,有一个小群用来练习和讨论专业课的题目,一个小群用来练实验设计,到了复试后,还和几个研友一起进行多次模拟面试
最后,祝大家在未来的考试中,都能披荆斩棘、一往无前、成功上岸~
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想要报考这个学校的同学,或想进一步请教学长学姐的备考经验,或者想要更多关于这个学校的备考福利资料,可以评论区回复“1”.??
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