不管我们复习哪一科，复习什么考试，都要有一个总体的规划，有一个大方向去下手。

首先应该规划出我们每天学习的总时长，即看书学习的有效时长。

备考是一个很长的过程，少则几个月，长则一年。所以我们每天的学习一定是循序渐进的，比如前期每天学习7个小时，再慢慢增加到9个小时、11个小时。

暑假之后是强化阶段，这个阶段开始就要把时间增加到至少10个小时。

规划好考研的复习总时长后，我们就要去分配时间，分配的原则是按照考试的分数值所占的比例分配。政治英语是各100分，专业课是300分。

那么我给自己规划的时长就是10小时，政治2小时，英语2小时，专业课6小时，再根据时间安排具体的学习任务。

下面是我当时具体的时间安排，大家可以参考一下。

虽然列出的时间是连着的，但其实每隔一到两个小时，我都会有一个休息时间。

这10小时是有效的复习时间。我觉得除了每天日常的休息时间。至少每周或者是每两周都要给自己安排放松的时间。

作息一定要规律，只有作息规律了，我们的身体才能发挥最大的机能。就像生产线只有流程化了，才能够提高效率。

这是我当时所使用的资料，给大家作个参考。

政治主要是听课、练习、背诵加刷题的过程。

我在初期听课阶段选择的是 老师的强化课，用的是核心考案这一套，每天听一个章节，听完做 老师的1000题，当天听当天练。

之后就开始看 的冲刺课，10月份跟她的技巧班和冲刺班，到了11月底肖四和肖八以及各大名师的模拟题出了之后，边背肖四、肖八的大题边刷选择题。选择题还是采取题海战术。

英语是背单词加刷题，基本上就是靠这两个。

单词从考研开始就用红宝书背了，很多公众号或者b站都会推各大资料的对比，我们可以从中选择一个适合自己的。

田静老师的语法课，有利于考研英语的阅读理解。语法对于做阅读来说是非常重要的。

在刷题的时候我选择的是黄皮书+ 的阅读课，做完一套或者两篇选择后再去听课，查缺补漏，最后总结答题方法，罗列陌生词汇。

到10月底开始背王江涛老师的考研英语高分写作。作文书跟单词书一样，有很多老师写的都很好，还有 老师。

多浏览、多看、多听，在正式开始之前，选择最适合自己的，不要盲目从众地去选择。我自己用的是 、 、田静、 等老师的课程。

专业课我用的是历年考试真题，参考了一部分答案。还有背诵考试的重点，山大社会工作专业考研的重点。这两部分在我们的红宝书里已经罗列出来了，以及一些使用方法，大家到时候可以参考一下，后面会给大家讲怎么使用。

首先我们要明确选择的院校专业所给出的考研参考书目。

官网上一共给出六本：《社会工作综合能力中级》和《社会工作实务中级》这两本一般都是每年的最新版。社会学使用第二版，它课后的习题在真题中的出现频率还是比较高的。风笑天老师的《社会研究方法》在每一章后面也列出了重点，基本上每一章的重点都是山大社会工作考试这一部分的重点，《社会工作概论》这本书跟《社会工作综合能力中级》很多知识点是重合的，所以如果有同学来不及看或来不及背的话，也可以直接把这本放弃掉。

明确参考书之后，在每年的10月份官网发布考试大纲时，大家可以去山大研究生招生信息网上查询，把它下载下来。考试大纲里包括我们考试科目的一些范围要求，还有考试的形式以及试卷结构。

除了参考书以外，可以选择一个备考计划，后边我也会给大家讲一下大纲怎么使用。

在知道考试大纲之后，我们还要知道历年的真题和考试重点，这两部分是非常重要的。因为山大社会工作专业的整体重复率还是很高的，有时候可能答案不是那么精确，但是你写上了相关的重点也有可能拿到高分。

备考时间充裕：在将6本参考书看完后，可根

据自己的复习规划通览一遍红宝书，熟悉内容后开始背诵红宝书。

备考时间不足：直接通览一遍红宝书的内容，看不懂、不熟悉地地方回归课本，把红宝书内容充分吃透然后进行背诵。

在基础阶段也就是初期阶段，如果是备考时间比较充裕的同学，应该已经把六本参考书都看完了。那接下来就可以根据你自己的复习计划来通览一遍红宝书。

通览完之后，你就熟悉了我们书上的内容，然后你知道该怎么去复习了，就可以直接开始背诵了。根据自己的计划，我每天是背一章节的内容。

如果我现在才开始备考，或者是后期8/9月份才开始备考山东大学的社会工作专业。那拿到红宝书之后，我建议是不再去看参考书，直接看红宝书上的内容。

因为它虽然说是重点，但是参考书上的大纲的大方向还是有的，如果在红宝书上有看不懂或是不熟悉的地方，你再回归到参考书上。

参考书上的内容肯定是比红宝书稍微全一点，你可以根据参考书来理解，在理解完了之后，再回到红宝书去继续通读。等通读完了之后，当你把它的内容吃透了，你就可以开始背诵了。

真题要回归课本、回归知识点，我们的红宝书已经给你列出了哪一年考了什么题型，在每部分都有标记。在看书或者背书的时候复习到这个知识点时，就应该组织一下答题思路，然后背书的时候也应该根据这一点去检测自己背诵的情况。

考试范围及内容在哪里找？如何依据大纲做学习规划？

考试内容以及考试范围可以在山大研招官网找。网上虽然是有历年真题的，但不是很全，我们的红宝书里列了现在市面上所有的历年真题。

还有一些经验帖中也可能会给你考试内容和考试范围，但是它不会把所有的真题内容都给你列出来的，只有大体的考试范围。

如何依据大纲做学习规划：每年的考试大纲基本上都会有变化，当你拿到一个新的大纲之后，你还要把旧的大纲就是去年的大纲列出来，然后去做对比，把它增加的或者删除的、修订的内容整理出来，不要遗漏任何变化。

我们参考书中最重要的一本《社会工作综合能力中级》每年也是有变化的，咱们红宝书里也做出了标记。对于这些细节性的变化，我觉得大家一定要弄清楚，不要只是单纯的看到了变化的这一点，你还要去发散一下思维，想一下它的平行考点是什么。

如果在几处变化里面，我们能找到同样的变化的逻辑，那可能就意味着这个地方的重点内容发生了变化。明确细节上的变化有利于复习重点的调整。熟悉考试的方向，或者老师的命题思路，结合自身的水平去领悟它的变化，透过表面看本质。

专业课的书看完还需要再怎么细致过一遍啊？

现在7月份了。如果再细致的看一遍书的话，可能就错过了暑假背书的黄金时期。你可以在看完参考书之后把红宝书的内容再看一遍，把红宝书跟书上的内容结合起来。

红宝书上大部分都是我们需要背诵的重点，而且这个重点更精准、更凝练一些。除了红宝书之外，我们还可以把真题利用起来，自己检测一遍。有些知识点你认为还能更凝练简洁的，你也可以把它挪过去。

考试答题技巧总结？

红宝书已经总结了答题的技巧，而且也给出了答题的模板。

教材什么时候开始背诵比较好？大概需要背哪些内容？

在暑假开始背诵。

如果你前期没有开始复习的话，就尽量赶在7月底。红宝书上已经标记出来重点内容，大家一定要看。除了背诵知识点以外，答题模板最好要背一下，像出现了那种超纲词汇，可以套用模板。到了后期也可以背一下时政热点。

暑期备考专业课毫无头绪，怎么办？

社会工作这个专业是以背诵为主的，在背诵之前可以多去浏览一些经验帖，多汲取一些过来人的经验，制定一个适合自己的复习计划，然后去执行就好了。不要犹豫，这样不利于你后期的复习。

学姐现在针对复习比较慢的学生有什么好的建议？

（1）脚踏实地，循序渐进，找到最适合自己的复习方法。

（2）专业扣的书看完还需要再怎么细致过一遍。

（3）不管是复习速度快还是慢，都应该脚踏实地的先把内容熟悉了，然后把重点找好，再循序渐进的去复习。

当然，找到最适合自己的方法是最重要的，你一定要多去做，去落实，去尝试，只有做了才知道哪一个是适合你的。

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