今日为我们带来了第二十四期，将会为我

们带来一系列名词说明。本系列也会持续更新。
学校体育学名词

43.运动负荷量
是指结束操练的数量、次数、组数、时刻、间隔等。
44.运动负荷强度
是指结束操练所用力气的巨细和机体的严峻程度。包括动作的速度，操练的密度，操练的间歇时刻，负重的分量，抛掷的间隔等。
运动生理学名词

43.振奋一缩短耦联
一般把以肌细胞膜电改变为特征的振奋进程和以肌丝滑行为基础的缩短进程之间的中介进程称为振奋—缩短耦联，包括以下三个首要进程：（1） 振奋（动作电位）经过横小管体系传导到肌细胞内部。（2）三联管规划处的信息传递。（3）肌质网对ca2+再收回。
44.肌丝滑行学说
肌肉的缩短是因为肌末节中细肌丝在粗肌丝之间滑行构成的。即当肌肉缩短时，由z线宣告的细肌丝在某种力气的作用下向a带中心滑动，成果相邻的各z 线彼此接近，肌末节的长度变短，然后致使肌原纤维致使整条肌纤维和整块肌肉的缩短。
运动练习学名词

43.取胜规则
在竞赛规则的限制下，我们在竞赛中打败对手，争夺优良运动成果所有必要遵从的原则。
44.三从一大练习原则
从难、从严、从实战需要 科学地进行大运动量练习的原则。

那么以上就是本期名词说明，期望我们协作咱们狄馔嘉尔笔记学习，把这些常识记住。