关于温习时长这个疑问，有的同学每天五六个小时，典型的“懒人考研派”；有的同学8九个小时的，一看就是“中规中矩”派的；有的同学十到十二三个小时，这就是“奋力斗争派”的。

当然也有大神等级的，一天温习时刻甚至能抵达十六个小时，当然，这已暇偶尔的情况，铁打的人一天十六个小时也扛不住啊。那种起得比鸡早，睡得比狗晚”的温习方法又有几自个合适呢？

1.过度早上晚睡，易适得其反

人的精力是有限的，尽管二十岁出头的年纪正是终身中精力最充分的期间，可是也不能这样作啊。

假使长时刻短少睡觉，会严峻影响人的安康。特别是咱们还在考研温习期间，白日正本脑力耗费就很大，再长时刻早上晚睡，就更会加剧咱们大脑的担负，极端晦气于精力和大脑的恢复。

五点钟起床温习，能学到8九点钟就会很疲倦了，因而一般上午还要补上一觉。且不管上午的时刻和清晨的时刻哪个更适于温习，可是用上午的时刻来补清晨的时刻，人困马

乏，其实总的算起来并不比那些正常起床的同学的时刻组织得更合理。

究竟人体最高效的第一个时刻段是9点到11点，当然，关于某些体质优良，精力的调度和恢复都特别有优势的同学，自立组织长时刻的温习天然是无可厚非的。

可是企图经过早上晚睡的方法一味添加时长，甚至不管身体各个方面现已亮起红灯而玩命死扛，这种方法只会让温习作用得不偿失。

2.苦熬不知调度，因小失大

实践上，“苦大仇深”考研温习的同学并不短少学习才能，只是长时刻只晓得“苦熬”而不晓得调度，总想一口气憋下去就能游究竟，“熬过头就是晴天”，殊不知这是把大海当成了游水池，在海里游水，不理解得正确的游水方法怎么行呢？

已然每天温习十几个小时的“苦大仇深”式的温习并不是合适的游水方法，那么“懒人”的温习办法或许是咱们大约学习的，当然，这种“懒人”并非是宣传不学习的真懒，而是经过“懒人大法”高效温习的那群人。

他们高度自傲，他们高兴地高效学习。

因而，选用“懒人大法”进而修炼成“懒人”学会平衡学业与日子，培育一种活泼安康而又不失轻松生动的心态和学习方法，不只在考研温习的几个月必不可以少，对将来的研讨生期间或许其他的作业，其实更为重要。