最黑暗的低谷期一定是黎明来临的前兆&擅于给自己自我暗示可抵过黑暗岁月?写下最新这一条时我是冷静的、满足的这也许就是“自我救赎”成功了吧??我还能很清晰地记得每一次写下暗示语的时候发生了什么1??第一条是研究生第一次失恋的寒假写下的，那是我当时心里比较崇拜的人，也是我用微信笔记记录心情的开始2??第二条是我决定要删前男友并好好

振作努力，那分手半年我还是会常常很难过流泪，极度自我怀疑的半年，那天找了他说话、也是最后一次说话3??第三条是奖学金评选结果出来了，因为没有发论文才得了三等奖，开始反思自己的“完美主义”害自己总是拖到最后才完成任务，默默提醒自己“完成”比“完美”更重要4??第四条是研二下开始意识到了就业困境，那时候我的处境就是考博没把握、不想进体制、去企业又没实习经历，挣扎之下开始了第一段企业实习5??第五条是结束了第一段企业实习（体验很不好）加上家里频繁催促让考公，极度迷茫与不甘心的时候写下的，也因为没法说服自己放弃，于是我同时进行着秋招、考公和考博6??第六条是第二段恋情的结束，当时失恋?求职?父母多重压力压在身上，每天都很抑郁崩溃大哭7??第七条是回学校上学了，终于可以一个人清净待着，压力和抑郁也一直有，那段时间饭不好好吃、觉不好好睡、还经常崩溃大哭，提醒自己要对自己好一点8??第八条是公考过了、论文初稿也交了，稍微在家休养了一段时间，心理问题好一点了，但准备公考面试的时间里又开始焦虑，提醒自己要“松弛”9??第九条是通过了一个更想去的工作的笔试，但因为最终录用的可能也更渺茫，爸爸担心我捡了芝麻丢了西瓜让我不要把过多精力放在上面（但我真的很珍惜这个机会啊）于是和他大吵了一架两天没说话，冷静思考过后觉得自己要想争取就默默努力，自己清醒地知道自己在做什么就好了1??0??第十条是博考面试结束感觉自己没戏了emo写下的?但是，你看现在我考上了博士研究生我去到了我最想去的彼岸耶！所以，你也可以呢??