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抓住下班后的黄金4小时,你也能考研上岸(下班后的黄金8小时)

我在2018年十一开始备考管理类非全日制研究生,基本是工作日复习4-6小时,休息日全天复习,持续两个多月,成功上岸某985。对我来说,把握下班后20-24点这黄金4小时是长久保持专注和稳定复习节奏的关键。最近分享了几篇在职备考的笔记。有人问复习两个多月就上岸是认真的吗?现在开始来得及吗?复习时间怎么安排?我在备考时也使用了一些朴素实用的时间管理方法。一方面是缘于从小养成的学习习惯,一方面是因为时间紧急,必须高效管理时间。以下方法对于想要两三个月备考上岸的打工人应该适用。[一r]晚间备考计划第一步:确定大小目标对于考研,先问自己:这件事对我有意义吗?如果答案是肯定的,那就以此为支点展开行动。目标是可以量化成具体数据的。你

的考研计划由大到小可拆解成4部分。1.锚定大目标:考上x学校x专业/目标分数x分2.寻找意义:刷新学历/换专业3.确定项目:完成3个月的复习计划4.制定行动计划:收集信息/买教材/看网课/做题[二r]晚间备考计划第二步:赢得时间自由工作日夜间时间很短,但如能高效利用,也能获得效果。我们对于时间的流逝常常是无意识的,拿起手机想刷5分钟视频,回过神却过了1小时。那么,试试30分钟或1小时回顾一下刚刚做了什么,以此确定自己在哪个时间段最能集中精力,也能检验自己能否专注完成任务。1.设定今日的复习目标:完成一套管综真题2.写下任务清单:1套数学题/一套逻辑题/试写一篇作文3.事后记录完成情况:对照清单看看是否完成4.形成番茄周期:学习45分钟+休息15分钟/学习30分钟+休息10分钟[三r]晚间备考计划第三步:打造固定日程每天在同一时间做同样的事情才能养成习惯,一旦成为固定日程,即使没有很强的意志力,也能长久坚持。1.把计划具体到每一件小事:如每天背诵200个单词2.每天在相同时间重复执行:每天睡前的23:00-23:30用于背单词3.坚守设定的时间:到了时间点就立刻放下手头的事情,开始设定好的工作??如果你也下定决定用两三个月考上研究生,那么此刻更应该专注于该做的事情。一旦开始行动,成功和失败的概率就会各占一半,但如果连开始都没有的话,结果只会是100%的失败。

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