对22年考研的同学来说，考研也正在陆陆续续进入强化冲刺阶段。近来有许多考研同学都说坚持不下去。考试前准备是一个长期坚持的过程，我们不是机器人，后期不能坚持是正常的，但是一定要坚持到最后！如果你感到做某事感到非常困难，那就说明你正往上爬，正接近山顶。

01去这里，放弃真是太可惜了准备考试时，每天都要给自己定好日程表，这样才能清楚自己该做什么。研究生阶段的我们每次去自习室都会跑来跑去，很长一段时间都没睡好，每一次午觉都在学习桌前。好久没有刷好社交软件了，甚至朋友之间的联系也不多。
那大概是考研人的常态，所以每次想放弃的时候，回过头来看看自己为考研付出的时间和心血，感觉已经走到这里了，舍不得将之前的一切努力作废。

假如你还没有看到自己努力的成果，不妨继续向前走去看看。学以致用，是一种积累的过程，当你没有看到自己的进步时，也许是因为积累还不够，因为量变就必然产生质变。
要永远相信生命会遵从物质守恒的法则，你所有的付出都一定会有收获，所以一定要坚持下去，看看到底会发生什么事，无论你现在处于什么样的状态，但是确定的事情最好不要轻易放弃。

02有针对性，有计划备考许多时候我们不能坚持是因为学习效率低下，没有目标，没有动力。
准备

考研是一项漫长乏味的学习过程，想要坚持下去，需要我们明确目标，增强自我动力。
确定目标之后，重点是分解目标，主要是做一个合理可实施的复习计划。每一个人都可以根据自己的目标难度，做一个月计划、周计划、甚至日计划的详细复习计划，还可以根据自己学习的实际情况来合理调整计划。

03营造良好的复习氛围，拒绝外界干扰。有的时候，学习的集体气氛对我们有很大的影响，我们可以选择去图书馆、考研教室等学习氛围比较浓厚的地方，比如高三，当周围的人都在学习的时候，也很容易集体推动学习。
假如周围没有合适的地方，自律性一般的同学可以试着找个研友，相互鼓励相互指导，共同进步。

04别攀比进步。在准备考试时很多人太过担心自己的进度，会经常询问别人的复习过程，每个人掌握的方法不同，一味地攀比进度只会加重焦虑。
大家可以参照别人的进度，但也不必太在意，根据自己的实际情况，合理调整复习节奏，打好基础，按部就班地进行复习。