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新生团辅资环学院顺利开展2022级研究生新生团辅破冰活动

2022级/
研究生新生团辅破冰活动
为欢迎2022级研究生,加强新生之间的交流与联系,营造良好和谐的学术氛围,资源与环境工程学院为研究生新生准备了一场心理团体辅导破冰之旅。

9月3日下午,2022级研究生新生齐聚学校体育馆,在王明月老师的带领下体验心理团体辅导的魅力,刘雪儿老师担任现场助教。王明月老师是复旦大学心理咨询硕士、上海学校心理咨询师、表达性艺术成长心理师,具有丰富的心理团体辅导工作经验。

? 活动初始,王明月老师引导同学们两两之间自我介绍,大家初步认识。随后,在场的22级研究生新生分为九个小组,在王明月老师的指导下参与活动,体验心理团体辅

导的魅力。
01. 披沙拣金明确目标
第一阶段主要是让新生描述研究生阶段规划完成的个人目标,并通过画自己的手掌,把五个目标逐一记录,随后伴随着研究生生涯的逐步快进,目标逐步删减,最终发现自己研究生生涯中最不可或缺的个人目标。这项活动不仅让大家对于自己未来三年的规划更加清晰,也让大家更加明确自己未来三年的努力方向。
02. 兴趣连线寻找知己
为促进22级研究生更快适应校园生活,找到志同道合的朋友,第二阶段安排爱好体验连连看活动,同学们在纸上勾出各自的爱好经历后,再传递给小组中的其它人,在此之中找出同学之间的共同点,拉近距离。此外还增设特殊经验分享环节,让大家在体验彼此的人生经验中更深入的拉进心与心的距离。
03. 各抒己见解决困惑
随着前两个环节的不断推进,大家第三阶段已经对彼此有所了解,同学们纷纷袒露心胸,分享了自己在学习生活中的一些困惑,组内同学积极提供意见与建议,形成互 互助的良好风尚。
最后全体同学在王明月老师的带领下勇敢说出自己对于接下来的研究生生活的一番美好祝愿,现场洋溢着同学们的欢声笑语,每个人都对未来的二工大生活充满了信心。
本次团体辅导活动有效 助了2022级新生加快融入班级,适应研究生学习生活,增强了新生班级的班级凝聚力。
资环学院高度重视学生心理健康教育工作,自开展研究生教育以来,学院定期组织开展了心理谈心谈话、新生入学适应和学业规划讲座等系列活动,认真贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》重要精神,提升学院研究生心理健康水平和心理素质,增强心理健康教育活动的科学性和实效性,夯实学校心理育人体系基础工作。

二工大心理健康教育与咨询中心
“绿动心弦”大学生朋辈成长联盟
供稿|资环学院
编辑|徐梦瑶
初审|史英含 周颉
校审|张凤姣

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