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新的一年即将到来，新的一批考研人也已经踏上征程。有人说，现在还早，再等等；有人说，我不知道应该从什么时候开始准备；也有人说，我是跨考生，还在犹豫是否要去蹭课……?

备考宜早不宜迟。你感觉早，你的对手可不嫌早!还不开始准备考研吗？知道每个阶段都有些什么大事吗？知道在每个阶段应该做什么？快来看看这个时间轴吧~（小卫建议大家收藏这篇文章哟~）

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一、前期准备阶段

2022年1月-2月

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☆ 阶段备考建议：

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一方面，此时上一届考研数据、成绩、真题等信息陆续公布（届时密切关注研招网、高校官网以及公卫考研的推送哦~），同学们可以适当关注。另一方面，需要全面了解考研政策、院校等信息，也可以咨询【公卫研习社小田老师】考研注意事项，确定目标（各大院校报考信息请关注往期推送，若想了解更详细全面的资讯，可以加入公卫研习社大家庭！）。

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此外，可以开始购买适当的公共课、专业课的备考资料。?

☆?英语推荐书目：

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（1）单词：朱伟《恋练有词》+视频

（2）长难句：何凯文《长难句解密》

（3）真题（英语一）：张剑《历年考研英语真题解析及复习思路》/《考研真相》

（4）作文：朱伟《写作宝典》/王江涛《考研英语高分写作》

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?**注意：以上推荐仅供参考。

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☆?专业课推荐教材书目：

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一般需要同学们确定院校后，根据目标院校的考试大纲购买教材。对择校还没有头绪或院校未发布考试大纲的同学，可以从《卫生统计学》（人民卫生出版社 第八版 李晓松老师主编）、《流行病学》（人民卫生出版社 第八版 詹思远老师主编）两大科目着手，大部分院校教材是以人卫八版为基础，考是科目基本都会考到这两个科目。

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另外，公卫研习社已经为大家准备好了相关资料，《红宝书》系列丛书、海量公卫题库等独家资源，加入即享。

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想一览23届在学什么？快来点击下方文字了解吧~

# 23早鸟班 他们到底在学什么？#

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?二、基础阶段

2022年3月-5月

（推荐：主攻英语和专业课，英语复习和专业课的时间比例是6:4）

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确定考研目标之后，要尽可能全面了解所报专业的信息，准备进入阶段学习。在别人还在犹豫不决的时候，你已经开始建立自己的复习系统了！

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☆?英语：同样地，从总结经验借鉴学习做起，结合自己的实际情况制定英语复习计划表。背单词，做真题阅读，时间充足则一天一篇，不充足则两天一篇。注意积累长难句和作文素材，每周日进行复习。预计完成98—04年真题。

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☆?专业课：这部分是我们的重头戏。乍一看东西很多，刚开始同学们可能会很焦虑：参考书目那么多，该从哪一本下手？感觉专业书生涩难嚼，如何消化转化为自己肚子里的东西？别担心，同学们可以前往文末【公卫驿站】板块，点击【专业课复习】查看专业课复习技巧，【公卫研习社】有针对大家的备考基础和备考进度为大家准备好个性化的学习方案，陪伴大家的考研之路。

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三、夯实阶段

2022年6月

?（推荐：主攻英语和专业课，英语复习和专业课的时间比例是6:4）?

☆?阶段大事件: 六月要进行学校的期末考试和大学英语四六级考试，同学们要合理的安排学习时间。争取复习全面，认真细致，不留死角。

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△ 英语：完成至少一轮单词的背诵，学习各种解题技巧。做真题阅读，预计完成05-10年真题。

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☆?专业课：有很多人以为暑假是考研战线的分水岭，其实对于专业课来说并不是这样，建立一个基础的专业知识库半年是远远不够的。你要做的是打好专业课基础，在阅读基本书目的基础上把各个知识点串联起来，形成一个知识网络架构。在这个过程中，一本详细而具有针对性的备考资料会让你如虎添翼，如历年真题、期末考试、老师答疑等。

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四、暑期重点阶段

2022年7月-8月

（推荐：主攻英语和专业课，政治开始加入复习计划）?

☆?政治：每天1~2h复习马原部分，使用精讲精练和1000题结合视频，完成 2-3 轮复习，目标是掌握客观题。

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☆?政治推荐书目：

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（1）《考研命题人精讲精练》

（2）《考研命题人考点预测》

（3）《考研形势与政策以及当代世界经济与政治》

（4）《考研命题人冲刺8套卷》

（5）《考研命题人终极预测4套卷》

（6）《考研考研政治1000题》

（7）各机构出的预测卷

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**注意：上述书籍资料于下半年陆续发售，同学们按需购买即可。

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☆?英语：背单词不要停，继续刷真题，大作文可以开始背诵，可以一周背诵1-2篇。做真题阅读+背大作文+大作文模板+完型填空。预计完成11-20年真题的阅读部分。

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☆?专业课：根据搭建的知识网络架构，全面掌握每本教材的知识点，攻克重难点。争取在7月底之前完成自己的背诵笔记，然后完成第一轮背诵。

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☆?阶段复习建议：此阶段要清晰地了解各科的一级重要知识点，并根据重难点有针对性的攻克，建立完整的逻辑框架。

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五、强化阶段

2022年9月-10月

（推荐：重点放在专业课的背诵上，英语、专业课、政治的时间比例是3:5:2）?

☆?阶段大事件:各个院校公布招生简章和专业目录，9月底进行网上【预报名】，10月整月是【网上报名】时间段。公卫研习社的特色活动【背诵大作战】也会吹响号角！

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☆?政治：9 月，每天1h复习近代史纲要部分，使用精讲精练和1000 题结合视频，完成1-2轮复习，仅掌握客观题；（一定要先复习近代史再复习毛概）10 月，每天1h复习毛概部分，使用精讲精练和1000题结合视频，完成1-2轮复习，仅掌握客观题。

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☆?英语：背单词不要停，开始二刷阅读+做00-20的完型和新题型+仿写作文。

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☆?专业课：将知识内化成自己的东西，能用学科专业语言表达，保证在考场上看到题目能够迅速组织规范的用语。继续背诵重难点，整理专题和热点，积累考试技巧，打磨简答和论述题。

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☆?阶段复习建议：关注新大纲变动情况与各招生单位的招生简章和专业计划。（这些公卫研习社的班班们都会为大家盯紧的哦~还会给大家提供相应的复习计划调整。）

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回顾暑期强化笔记，启动各科习题练习，通过做题增强知识运用能力；逐步增加政治复习时间。

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六、点睛阶段

2022年11月-12月

（推荐：主攻政治和专业课背诵，英语、专业课、政治的时间比例是2:5:3）

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☆?阶段大事件：考研现场确认/网上确认，班班发布学习任务和背诵任务，带你跑快、跑好最后一公里！。

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☆?政治：每天2~2.5h。首先，回顾毛中特+史纲+附带复习思修法基部分，用扫描版1000题再次练习，并标记出反复出错的地方；其次，学习归纳马原的原理；最后，注意开始使用《考研命题人考点预测》开始进行知识点记忆，肖八上市后进行重点掌握。

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☆?英语：英语单词和语法知识查缺补漏，可以继续拿真题练手感，但不需要高强度的刷题。二刷/三刷真题阅读+作文仿写历年真题+继续完成其他题型的训练+真题模拟。

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△ 专业课：熟记必背知识点，刷专业课近五年真题，锻炼自己的做题手感和速度。

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☆?阶段复习建议：学会进行情绪管理和疏导，及时调整心态，减少焦虑。认真梳理，有效整合，在头脑中形成各科的知识框架图；每天抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。

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七、冲刺阶段

2022年12月

（推荐：主攻政治和专业课背诵，英语、专业课、政治的时间比例是2:5:3）?

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☆?阶段大事件：打印准考证，上考场！！！

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☆?政治：每天3h。首先，看1000题标记出反复出错的地方；第二，做市面上各个机构模拟题的客观题部分；第三，看《考研形势与政策以及当代世界经济与政治》，并反复做上面的选择，关注之后考研补充的时事；最后，肖四上市后全面掌握，反复背诵主观题和客观题部分。

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☆?英语：熟悉各种类型作文，牢记

自己的模板；背单词+真题模拟，反思总结做过的真题，尤其是错题，进行查漏补缺。

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☆?专业课：总结并熟记所有重点，查漏补缺，回归教材。

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☆?阶段复习建议：强化记忆各科预测重点。按照真实考场要求至少进行一次模拟考试。保证足够的休息，调整心态，平常心应对即将到来的考试。

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八、查分复试阶段

2023年2月 放松心情，查询初试成绩。2023年3月 关注复试分数线。

2023年3-4月 准备复试，联系招生单位；如果复试失败或没有进入复试，及时关注调剂信息做两手准备。

2023年5月-7月 静待录取通知书。

2023年9月 开学报到，开启人生新篇章

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看完备考时间表，有没有觉得时间看上去已经很紧张了！每晚一天，后期的备考压力就会多一分，希望各位“准考研儿”赶紧行动起来！

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这是个只是大体的时间规划哟，各位考研er都应该有适合自己的节奏，抓住时机，踏踏实实走好每一步，希望看到这篇推文的你，都能成为命中注定的那个人！

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注意：

???以上建议仅供参考，根据个人需求学习方案需要调整。

???以上时间参考22考研，具体时间可能会发生变动。

?? 研习社23级招生通道开启！

# 23级招生通道正式开启！决胜公卫考研，无惧时间挑战。#
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