形状娟秀，干事果决。这是赛艇世界冠军严诗敏给记者的深入印象。

年青时练习角逐，捉住每个机遇，收成从全运会，到亚运会，到世锦赛的冠军奖杯；退役后，事情很不乱，糊口很幸福的她，身上那股运带动的拼劲一向未曾丢失，很“拼”地在当了妈妈以后考上钻研生……

一向往前冲冲冲的江南女子严诗敏，一向在给咱们欣喜。

由于个子高当选入队

怕水的她要穿浮水衣练习

水上活动一向是浙江的上风项目，也是水乡嘉兴的上风项目，严诗敏就诞生在嘉兴海宁。

2002年，15岁的严诗敏当选拔进省体校，2003年正式进入省赛艇队。2006年严诗敏得到世界锦标赛女子轻量级双人双桨冠军，屡次得到全运冠军，特别是在第十一届山东全运会上一举得到两个项目标冠军。2010年，严诗敏在广州亚运会上收成女子轻量级四人双桨冠军。

由于赛艇扭转人生的严诗敏，实际上是“误打误撞”与赛艇结缘。

小学时，严诗敏的体育成就其实不拔尖，但由于个子高，老是被教员举荐加入黉舍活动会，铅球、标枪、4×100米接力跑，几近所有田赛和径赛项目都测验考试了，但历来没进过前三。

2001年，严诗敏考入海宁三中，14岁的她身高靠近170cm，是同龄人中的高妹。那时，海宁三中与海宁市体委结合开办了以皮划艇、赛艇练习为重要内容的水上活动基地，高个子的严诗敏被锻练看中，起头和赛艇结缘。

“那时我的成就在班里前7名，我大伯是数学教员，他和我爸妈说，我的成就上海宁的重点高中有点难，既然锻练看上了，要不就去尝尝。”严诗敏奉告记者，恰是大伯的这个建议，扭转了她的人生轨迹。

严诗敏起步晚，但能刻苦，2002年，便当选拔进入省体校练习。

“那时在赛艇队，我是个‘旱鸭子’，日常平凡练习都穿戴浮水衣，是否是不成思议？”严诗敏奉告记者，那时会的就是“狗刨式”，一向很怕水，“厥后在省队千岛湖练习，锻练把摩托艇开到湖中心，在我腰上绑个皮条把我扔下去，就为了练习我不怕水。”

“真正不怕水是来了黄龙体育中间事情今后。”办公室就在黄龙体育中间游跳馆一楼的严诗敏说，在黄龙学会了换气，“如今午时有空就会去游个40分钟，虽然迟，终究喜好上泅水了。”

竣事十三年活动生活后

用另外一种方法持续赛艇梦

“2005年赛艇世界杯英国伊顿站角逐是印象中最难的一场角逐，那时以0.34秒的微弱上风克服了古巴选手，夺得女子轻量级单人双桨金牌，这是我那时的最佳成就，也是我的第一个世界冠军。”严诗敏说，就像那场角逐的履历同样，人生永久不会风平浪静，就得全力去拼、去测验考试，不然你怎样晓得本身有无机遇赢。

2014年，严诗敏退役了，竣事了长达13年的运带动糊口，分开了赛场的严诗敏从新起头熟悉赛艇活动，做起了赛艇推行事情，持续着永久没法割舍的“赛艇梦”。

2017年，建兰中学想创建一支赛艇队，严诗敏和良金赛艇俱乐部倡议人吕震、赛艇界老先辈赵玉敏教员协力帮忙黉舍做成为了这件事。黉舍赛艇队建立之初，就有50多论理学生报名，现在固然事情很忙，严诗敏也仍是建兰赛艇队的参谋。

“把我学到的教给孩子们，让更多人领会和喜好上赛艇活动，这是我永久都愿意做的事。”严诗敏说，看到孩子们由于赛艇产生的变革，她和孩子的家长同样高兴。

如今，严诗敏在黄龙体育中间泅水健身勾当部事情，和水的缘分还在继续。

她仍是“浙江体育文化鼓吹大使”，介入各种大众体育勾当，推行体育文化，让更多人收成活动带来的快活。

有博士老公的鼓动勉励

念书事情两不误

外表娴静荏弱的严诗敏，当运带动的时辰很拼，退役后也一向各类“折腾”。

在退役后的一年里，严诗敏考了西席资历证、健身类社会引导员等资历证，外人眼中一向在忙忙忙。采访中她奉告记者，当运带动的时辰糊口是很简略的，退役了就想坦荡眼界，为糊口增加兴趣。

最利害的“折腾”，是2021年，严诗敏考上了上海体育学院的钻研生，开启为期三年的钻研生进修糊口。

“退役以后我就想去读在职钻研生的，但由于各类缘由屡次错过。”严诗敏说，直到上海体育学院推出了冠军班，可招生请求只有近来2~3届的奥运会或世界锦标赛冠军才可以避免试，“我已错过了时候，心想和钻研

生没有缘分了。没想到我老公说，不克不及免试，你就本身考呀！为甚么不可？”

严诗敏的老公是一名赛艇快乐喜爱者，更是一名超等学霸、质料学博士。

为了帮严诗敏备考温习，他买来积年钻研生英语测验试卷，本身先做，然后再教导“严同窗”。英语范文更是本身写好，催促严诗敏熟背。

在老公的妖怪练习下，严诗敏在单考单招中排名第一，乐成入学。“这感受就像拿冠军同样幸福！”严诗敏满脸自豪地说。

本年是杭州亚运年，体育人严诗敏的事情也和亚运有关。

“2021年5月，黄龙体育中间就派我去亚组委挂职，加入了田径测试赛、篮球测试赛，半年时候收成很大。”严诗敏说，杭州亚运会的水球角逐将在黄龙游跳馆举办，这也将是她在亚运会时代的事情大本营，“我将重要介入水球比赛部的事情，卖力器材。原本赛艇比赛部约请我去做辅助裁判，但遗憾走不出。之前作为运带动加入亚运会，本年作为事情职员加入亚运会，对我来讲也是新挑战新出发点。”返回搜狐，检察更多