鄙人一直在大学生教育领域默默耕耘。有人说做大学生教育，就不得不谈一下大学生涯里很重要的一个部分——考研。但考研这个话题在我心中一直属于“事多题烂”的范畴，不想去碰触。我很不情愿地拿起手机，试图找一找这个话题里还有什么部分是值得我去探讨的。

几分钟后，我感觉我的手机屏幕散发着黑气。如果可以加特效的话，应该有写着“考研焦虑”的符咒从手机直击我的脑门儿。光是浏览题目，我就已经被满屏压抑的氛围镇住。

为什么这些作者要把考研弄得如此压抑？我随意点

开了几篇文章，接着就情不自禁地笑了。化身为“考研焦虑粉碎机”就是我今天要写的内容！

01考研焦虑粉碎A——导师偏爱应届考生，挑剔“二战”或“N战”的考生

能写出这个题材的人也算是个“人才”！当时我就笑了。且不论这篇文章里东拼西凑的观点是否正确，单问一个问题：这位导师是谁呀？他是出于怎样的目的竟然如此详尽地告诉了该作者这样忌讳的想法？

更让人疑惑的是“首战”、“二战”和“N战”的考生是如何区别的呢？是在准考证上写着，还是考生们的脸上写着？

请别说看年龄之类的，要知道高校里多的是比较成熟的研究生。许多专业的考生都是工作几年以后才来考研的。

有同学担心自己是报考的同一个导师，会被导师记住。有这样想法的同学，我也不知道该说你们想太多还是想太少。导师们的人脸识别能力并没有那么强，时隔一年还能记得见面30分钟的陌生人。面试时，一共有5位老师集体打分，他们是一个组。导师不光要参加自己学生的面试，还要参加其他老师的学生面试；平时还要搞科研，写问了，开座谈会，搞教学工作，真的是阅人无数。除非你太特别，否则真的是记不住。

如果有同学是多次参加同一位导师而不被录取的情况，我只能劝你还是算了吧！条条大路通罗马，何必在这里钻牛角尖？按照你和这位导师如此过硬的关系，你大可以直接到他的办公室冒昧地请教他不录取你的原因，一定能得到想要的答案。

所以各位同学只管大胆准备，大胆考研。不管你是应届，还是“N战”，别被他人的闲言碎语乱了阵脚。做好该做的，其他顺其自然。

02考研焦虑粉碎机B——大一就要准备考研，否则就来不及

对这一命题我真的只能说三个字——瞎扯淡！经过压抑的高考，刚刚进入大学，连路都不认识，一切环境都是陌生的，谈什么考研，想自闭吗？

许多大学大一安排的都是基础公共课，几乎没有专业课。如果说大学本科是对专业的基本认知，那么研究生就是要深入到专业里去，真正入门。如果对自己的专业都一无所知，那各位大学生如何能知道自己是否适合当下的专业，是否需要跨专业考研呢？

而且大一的基础公共课真的排得很满，需要大量的精力去完成，修习学分。同时，大学校园的人、事、物对于各位大一新生来说，全部都是陌生而新鲜的。甚至连学习模式，生活作息都是全新状态。熟悉并适应新环境才是更重要的事。

当各位大学生对新的生活学习环境知悉以后，才能制定出合理而科学的考研计划。只要有良好的时间管理能力，是完全可以完成考研准备的。要知道考研准备这件事并不是时间越长越好。大一就盲目地准备考研，不仅达不成效果，最终还是会重新再来过。

而且各种不同级别的大学还会提供更多的进修渠道，如国际交换，校际交流等。可能有的大学生会发现这些渠道更适合自己！

03考研焦虑粉碎C——考了研究生后再也不想考博士，学长说出原因

这位学长，你到底是谁？你站出来大家认识认识？说认真的，不管你是谁，你考研还是考博士管别人屁事呀，别在那里危言耸听！

但是各位大学生，不论是考研还是考博，都一定要考虑清楚。认真评估自己是否真的喜爱所选择的专业，因为这将是你未来学习和科研的唯一动力。对专业的热爱和甘心奉献是支持你在这漫长的科研道路上，忍受孤独、焦虑、掉头发、失眠、黑眼圈甚至长期单身的唯一慰藉。

自己的路一定要自己选择，不要被他人的意见所左右。你就是独一无二的你！每个人都有权利去选择考不考研，他总会有属于自己的理由，而这个理由只属于那一个人，不属于你。你选择的是自己的未来。

04考研焦虑粉碎D——博士生毕业要求高，难毕业，所以研究生也很难毕业

写出这个题目的作者玩儿得一手好“移花接木”。博士生毕业要求跟研究生毕业要求完全是毫不相干的两件事，怎么不说因为博士生难毕业所以本科生也难毕业呢？这种偷换概念的方式真的荒谬至极，我不得不怀疑写这样文章的人居心叵测。

需要肯定的是博士毕业要求很高。我们可以由全世界对“博士”这个头衔的尊重程度可见一斑。当年翟天临事件之所以能够引发教育界的震动，除了他本人对博士这两个字的轻蔑，也是他触及了万万不能儿戏的区域。

但是研究生的毕业条件和博士的毕业条件完全是天壤之别。除了部分学科有特殊要求外，其他的研究生毕业条件都很正常且合理。在科研与专业这条路上，研究生只能算是刚刚入门而已。入门级的任务能有多难？

虽然这些年我们总能看到不少大学清退无法毕业的研究生和博士生，或是一些同学因导师失德或其他各种不可抗因素无法正常毕业，但这个数量都是少数。所以各位同学要睁大双眼辨别这些只能制造焦虑的“伪信息”。

05减轻焦虑，专心考试，留存平常心

关于考研，网络上充斥了太多“负能量基站” 。与其增长这些不必要的外来干扰信息，各位大学生倒不如多看点知识干货来的实在。记得自己当年高考的那股劲儿，考研真的不在话下。

对于考研，我们需要保持适度的紧张。但是太过注重于考研的结果，可能会适得其反。心理学上有一个著名的理论叫“达瓦伦心态”。它讲的是如果一个人太过注重事情的成败，那么事情最终往往会走向失败；如果我们只注重事情本身，并专心致志完成它，反而会拥有不错的结果。

所以每一位准备考研的同学请一定要自信，越是到最后越是要相信自己。只要做好考试准备，屏蔽一切干扰，专注于考试本身，最后请保持一颗平常心即可。

希望这篇文章能给大家带来一定的帮助，减轻各位考研同学的焦虑，用更好的状态去迎接未来的考试。最后祝每一位考研党上岸成功！

如果这篇文章有减轻你的考研焦虑，请关注我哟！

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