研值担当

2022泉师考研事迹大赏

那些看似不起波澜的日复一日，

会突然在某一天让人看到坚持的意义

青春逢盛世，奋斗正当时。

让我们一起来看看泉师的“研”值担当吧！

个人信息

姓名：孙媛媛

学院：海洋与食品学院

录取学校及专业：

华南农业大学食品加工与安全专业

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有人问我你觉得考研累吗？我说了你可能不相信，我觉得我很享受那段备考的时光。是的，那段读书的日子很快乐，每天按部就班学习的日子我很喜欢。在备考时，甚至有一段时间，我相当期待明天的到来。早上6:30睁眼起床，一边洗脸刷牙一边听政治，然后去食堂吃早餐，吃完就开始背政治、英语。背到8：30左右图书馆开门了，去到图书馆接着背专业课，害怕自己犯困，站着背书不知不觉可以站一上午。当时觉得时间过得很快，马上到11点了，该去吃午饭了。我一个人听着歌去食堂吃饭，在路上经常会遇到并肩作战的好朋友们，回到图书馆后短暂的午休一会儿，然后进入学习时间。跟着制定的计划走，刷刷英语真题，写写作文。对我来说，考研英语也没我想的那么难，大部分时间还是留给专业课。转眼到了下午5:00，晚饭时间一分钟都不耽搁，迅速冲向食堂。那段时间饭量尤其大，似乎在干饭的过程中压力也被吃进了肚子消失不见。

晚上背书背到10：30，从图书馆走出来，感觉可幸福了，夏天的时候吹着晚风，看着月亮，很是惬意，似乎夏天也没有那么燥热。冬天的时候，从图书馆出来裹紧大衣迎接寒风，看着路上与我一同备考的人，个个满怀激情、斗志昂扬，仿佛大家都像打了鸡血一般，忽然间觉得似乎冬天也没有那么寒冷。回到宿舍后，进行一番简单的洗漱，有脏衣服的话就洗洗衣服。洗衣服的时候让我很放松，我什么都不去想，让大脑放空。睡前躺在床上背背单词，再刷刷手机。最后闭上双眼，继续期待重复且美好的明天的到来。我就是在这样循环往复的学习中真心实意地感觉到快乐。

累的是什么？是与自己的坏情绪作斗争。看着别人起得比自己早，自己却起不来的担心；自己看着别人每天早上斗志昂扬精神饱满，自己却总是犯困时的无奈；看着别人学习效率极高，自己的复习任务总是完不成的焦虑；看着别人总是从容淡定，自己身上却总是存在着一股盲目无力的焦虑感。无数次的自我怀疑和心理压力让我情绪崩溃。害怕自己落后、害怕自己没有得到想要的结果。然而太在意结果，就会出现各种问题。现在回过头来看看，不要让糟糕的情绪一直困扰自己，其实少学两天也没有关系，不用把自己逼得太紧，给自己一点休息的时间，拥有一个好心态是最重要的，不要被别人影响，不要怀疑自己，要从始至终地相信自己不比别人差，找到自己的节奏，然后从容不迫地向前进。 千里之行始于足下，只要一直往前走，就已经超越了很多人，你远比自己想象中的优秀！

去享受考研的这个过程吧，享受学习带来的满足感和踏实感，停止内耗。祝你考研快乐！

老师评语

别人将考研当成战斗，媛媛同学却把考研当成享受。当目标清晰、坚定到足以成为一种信仰，即便要经历九九八十一难，即便路途有十万八千里，她也依然乐此不疲。修行还在继续，愿她所到之处，一路凯歌笑语！

（安毅老师）

个人信息

姓名：万宇鑫

学院：纺织与服装学院

录取学校及专业：

东华大学材料与化工专业

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我的考研生活开始于2021年3月，结束于2022年4月，考研的日子是漫长的，但很幸运在我漫长的日子里可以有人陪伴，很感谢那些在我考研生活中 助我陪伴我的同学，朋友，老师以及陌生人。

我是从3月份开始准备考研的，先开始准备英语和数学，但由于我的工作、生活的原因，其实我3月份到6月份这几个月学习效率不高，暑假回家备考的效率太低下，导致9月份前自己是极其不满意自己的复习进度。所以回校后我便开始更加细致自己的计划表，每一个月，每一天，精确到每一个小时，有人说计划太细致了不好，效率更低，但 每个人都有适合自己的方法，我选择的便是我适合的。凡是我计划上的，我几乎都分毫不差按照计划进行。于是从九月份到十二月份，我的效率越来越高，专业课近二十年的真题也过了好几遍，我每天都会花一些时间反思与总结，对今天做的，明天要做的，有一个规划统计。除了坚持有条无紊的计划之外，更重要的是自信，一定要相信自己，不要管别人，做好自己的事情就够了，相信自己一定可以做到，考研就是一个持久战，只要坚持再加上自信，终究可以成功的。

除此之外，朋友们的 助也是极其重要的，还记得我在备考的时候，总会遇到瓶颈期，还好有我的舍友们，我是和我的三位舍友一起备考的，她们 助了我很多，她们 我度过瓶颈期，陪我一起度过考研期间最黑暗最难熬的时光，还有很多我在考研期间一起新认识的同学，朋友，真的很感谢他们，在她们的陪伴下，我备考时一直觉得很快乐，每天都是充满鸡血、充满热情，特别要感谢我的同班同学，也是我的好朋友——刘俣聪同学，在我备考期间，他几乎包揽了我所有快递服务，我的考研书之类的还 我从快递站送到图书馆，还 我把班级工作做得很好，在我考研期间可以说是有求必应，真的很感谢，希望刘俣聪同学前途似锦，未来可期。

考研的日子是极其充满意义的，等你熬过去了，你会发现，那个为了梦想而努力的自己是极其美丽，希望每一位同学都可以一研为定！

老师评语

万宇鑫同学乐观开朗，积极上进，勤于思考，乐于助人，不仅学习成绩优异，也在学生工作方面大放异彩，是老师的好 手，同学们的好榜样。备考以来，老师看到了她不懈的努力，努力付出也终于得到了回报，考研的成功最要感谢的是她自己长久以来的努力与坚持。考研是一把钥匙，它为你打开了一扇门，门外是一片全新的天地，有更多的机遇和挑战。老师希望她在未来的道路上能够相信自己，勇敢面对学习中的任何困难，保持锐意进取的精神和锲而不舍的毅力，迎接更好的自己！

（郎晨宏老师）

个人信息

姓名：陈晓娜

学院：纺织与服装学院

录取学校及专业：

新疆大学材料与化工专业

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我是在大三上学期才确定要考研的。准确的复习时间应该是在大四开学，当时因为家里有事，所以在暑假并没有认真开始复习，刚回到学校就马上投入了备考中去。

我深知自己的数学基础较差，所以在数学上投入了大量的时间。这个过程是极其痛苦的，但是每天都有在坚持学习和巩固。起初每天都会用一半的时间去复习数学，跟着 的高数，之后发现 的线代太难，每每遇到不会的题目就会很崩溃，所以高数学完后就跟着 学习数学二的线性代数。在九月份开始复习英语，在我看来，英语最重要的是单词。如果连单词都不认识，那即使会再复杂的语法和技巧都是无用的，所以我每天会用碎片的时间和早上的一个半小时完成自己的单词背诵计划，了解往年英语的出题规律，然后再不断地做历年真题进行巩固。政治主要前期跟着 的基础班课，后期跟着陆寓丰老师的政治课，这门课最主要是背诵。专业课需要背诵的内容还是很多，当时背诵部分就占了自己后期的绝大多数时间，背了忘，忘了又背，当时一度怀疑自己是不是真的考得上。但是又想到既然选择了，再难也要坚持下去！在这个过程中可我依然认为付出和收获是成正比的，我们会从中认识和塑造全新的自己。考研期间最重要的是心态，一些压力和负面情绪会影响自己的学习效率，所以每天学习之后我会抽出来一定的时间放松心情，调整自己的心态。

也许付出了不一会有收获，但放弃注定一无所有。现在想一想，感觉当时的自己应该可以更努力些，收获可能会更大。虽然不能从头再来，但至少收获了！感谢那个努力的自己！

老师评语

心之所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。晓娜同学考研准备起步较晚，但仍坚定信心，一往直前，坚持到最后一刻，终于如愿以偿，尽管结果略有遗憾，但相信现在的结果已是最好的结果，相信她能够在新的环境可以快速成长，再创佳绩，加油！

（齐欢老师）

个人信息

姓名：罗正朵

学院：海洋与食品学院

录取学校及专业：

贵州大学生物与医药专业

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我2021年4月初才想要考研，最初，对考研的院校选择那些都不知道，甚至换了三次专业，刚开始想考学科教学，觉得只用背书就好了，但越学着，越学不进教育学，我就放弃了。第二个是生态学，觉得生态学可能比教育学好一些，但生态学要考英语一，我刷了英语一的题目，感觉很难，英语一历年真题阅读都做完后，发现自己还是不适合英语一，可能过不了线，最后就换成了生物与医药。

英语的复习什么时候开始都不早。我先学了语法，同时做练习题，之后就天天做阅读，英语单词就是背自己做阅读理解时不认识的那些，后来就学习翻译和写作技巧，然后进行练习，最后进行模拟。专业课第一遍理解看，后来就重点理解和背重要知识点。政治开始稍微晚点，时间足够可以先看一遍 的政治课，刷1000题，后期就做肖四肖八，最后12月，背空卡空卡（公众号）整理的肖四大题。

暑假两个月我都在实验室做实验，看着别人都在图书馆，自己感到非常慌张，直到10月份，才开始上道，心态一直不怎么样，总觉得自己是陪跑的，虽然觉得我和别人相比，真的不像是一个真正的考研人，别人都背三四遍了，自己一遍都没过完，真觉得比不过。但越是与人相比，越是自己心态崩了，还是默默做自己的事情，不与他人相比，影响自己心情，搞自己心态。综上所述，考研需要良好的心态，不要总和他人相比，选择适合自己的专业，有的时候选择比努力更重要！

老师评语

选择的更迭，是为了选择最适合自己的道路；起先的挫折，是为了磨砺强大的内心。即便是做陪跑，也要做最好的那个，而最终的结果也证明了，笑到最后的不一定是跑得最快的。愿正朵同学以此为契机，正视自己的能力，相信自己的实力，爆发自己的魄力，迎接自己的胜利！

（安毅老师）

个人信息

姓名：李明杰

学院：海洋与食品学院

录取学校及专业：

上海海洋大学生物化学与分子生物学

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我的考研想法是在大二下学期产生的，那时候对科研抱有一定的兴趣，发现想要从事科研就必然要读研究生，所以开始准备考研。刚开始选择的是南昌大学普通生物学，备考半年，在孙老师的推荐之下于2021中旬前往了上海市生物医药技术研究院跟随复旦的老师研习。当时去的时候目标也很明确，就只是 科研人员做实验而已，并没有多余的想法。但是后来在复旦老师的推荐之下，我和另一个同学都决定选择复旦同一学院的同一专业准备考研。当时我的内心有些慌乱，因为我准备的专业知识与这一专业的并不相符，而且这一专业只招一个人。无疑，在考研的起跑线上，我同学站在了我的前面（他的参考书目换了，但考的专业课没换）。我因此彷徨了一阵时间，有想过放弃这个念头，转而奔向更稳的南昌大学。那时，我甚至报了6000块钱的专业课班，就是为了能够一战成硕。但是，命运有时就是这么捉弄人，我在多种因素下，最后与自己妥协了，我开始重新买书，重新准备专业课，在6月份开始准备我之前从未学习过的专业知识。然而，尽管我尽最大的努力调整了方向，我仍然在10月份才开始第二个专业课的学习。而在这个时候，我的竞争对手已经开始了第4轮的复习，我坐在离他3米远的位置考研，但感觉上却适合他差了十万八千里。

在考研上，我步步落后，我便在其他的地方上寻求一些安慰。我们的老师给我们布置了一些基本的任务，养老鼠，杀老鼠，行为学检测这些最基本的任务。其实，我们需要做的也就是好好完成这些任务就可以了，但是也许是天性使然，也是实在考研上的失意，我对其中一些实验的数据产生了研究的兴趣。 产生了兴趣那就要马上去做，这是林晓思老师告诉我的，对于这一点，我实在不能再认同，所以我马上找到老师，鉴于我之前对组学研究的经验，很轻松地设计下了一个wgbs研究。尽管当时我想的是在考研的间隙里完成实验即可，但后来事实却与我的想法有了一定的偏差。我的研究需要取出大鼠的下丘脑，40几只大鼠，说多不多，说少不少，我取了三天，这三天时间里我没有进行一点学习，因为如果中途停下可能会导致实验数据不准确。这使得我的精神备受煎熬，因为相隔两扇门的办公室里，我同学正在奋力学习。而我也只能一路做下去了。后来陆陆续续又做了一些小实验，再后来我和同学一起回到了学校做最后的冲刺，对知识越发的掌握使我也逐渐有了一定的自信，我开始在专业课上感觉良好了，而在英语上我仍然觉得不够自信，因为他已经开始学习口语了，懂得单词比我多得多，而我还在做考研真题。

考研结束，拿到成绩单的那一天似乎理所当然的，我的分数要比同学低十几分。尽管如此，我们的分数其实并不算高，其他学院相同专业的冲上480分的人大有人在。但幸运的是最后只有我们两个进入了复试。不幸的是，我没有被考官们看上，他们给出的理由是认为我的可塑性太低，但事情已经过去，人要向前看。因为我自学了生信分析，因此昆明动物所、武汉病毒所等地方都有老师想要我，但是最终都因为一些原因没有办法招生。我开始感到惧怕，因为我的分数并不算高，再这样下去可能就没有学校上了。好在，最后，我还是如愿上了上海海洋大学。前途漫漫，唯有坚持。希望大家在考研路上一战成硕。

老师评语

自从大一第二学期明杰同学就进入了我们生态基因组学实验室，积极参加全国生命科学大赛，不断提高实验技能，逐渐成长，至大三时主持了一项福建省挑战杯赛项目并最终荣获了全国二等奖，正是一份勤劳有一份收获。我见证了他大学三年多来考研的执着和勤奋，为他能考上上海海洋大学的研究生而深感欣慰，但愿他今后戒骄戒躁，脚踏实地，成为一位优秀的科研工作者，为我国科技发展做出应有的贡献。

（蒋国芳老师）

个人信息

姓名：黄欣欣

学院：海洋与食品学院

录取学校及专业：

福州大学生物技术与工程专业

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动笔写下自己考研心路历程的时候，仿佛昨天才从考场中走出来，考研真的是一件会让你一辈子都无法忘却的事情。 不论最后的结果如何，享受整个考研的过程才是最重要的。

我是在大三下学期下定决心要考研的，关于择校我比较果断，一开始就只想考上福州大学，一方面是因为离家近，另一方面则是学校本身实力也很强。想法落实得很快，但真正开始全身心地投入到学习中，应该是在八月份左右，那时候为期两个月的实习差不多结束了。从九月到十二月份，整整三个月只需要心无旁骛地做好一件事情，那就是不间断地学习，连续的学习。 考研是一个长期的过程，考研初期消磨得是你的热情，考研后期拼的就是你的毅力，坚持到最后的人才能有好的收获。在这个过程中，往年上岸的学长学姐无疑是你最好的老师，多多和学长学姐交流考研经验，问问备考的相关问题，可以让你少走很多弯路。特别是考上同院校同专业的学长学姐，他们分享的经验都是最宝贵的财富，比网上许多的经验贴、考研资料都来得有用。除了这些，最重要的参考资料就是历年的真题了，每年都会考到重复的题目，根据真题自己也可以在课本中划重点难点，有针对性的复习可以提高效率。

考研的每一天你都会感觉到很充实，同时也会觉得时间不够用，感觉一眨眼一天就过去了，总觉得还有好多学不完的。我在考研之前，就听很多学长学姐说他们的专业课都是反反复复背了七八遍才上考场。当我自己实践起来的时候才发现那有多困难，我还记得十二月份的时候我有一门专业课才开始过第二轮，那时候每天都是有点焦虑的，总担心自己来不及背那么多遍了，会不会考不好。但其实，不管是学数学的逻辑思考还是单纯的记忆背诵，都是需要技巧的，理解内容真的很重要的。在理解中记忆真的不是一句废话，而是任何科目都适用的学习方法。

回头看看自己考研经历的每一天，好像只是日复一日的在做同一件事情，但其实每一天都有在悄悄进步，点滴积累最终汇成江海，实现了自己的考研梦，考上了理想的大学。很感谢在我考研期间陪伴我的朋友们，感谢给予我支持和 助的父母和老师们，你们是我坚持下去的动力，也谢谢自己最终不负众望，打赢了考研这一战！

老师评语

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。以梦为圆心，以努力为半径，以聪慧为画笔，画出最圆满的形状。回首望去，曾经的痛苦和迷惘，不过是苦战中的金戈铁马，胜利后的云淡风轻。青春无限，未来可期！

（安毅老师）

小易期待在不久的将来，

可以在这个栏目看到你们的身影噢～

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易设汇｜节气图·小雪（第二十三期）

内容编辑：王梦遥

排版编辑：吴诗楹

责任编辑：容彩云、王晴琳、杨城

策划编审：易班发展中心返回搜狐，查看更多

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