考研政策不明朗，复习进度不理想，害怕自己生病，更害怕因为生病不能参加考试或者影响到他人……各种负面的情绪让同学们备受煎熬。

今天就给大家详细讲讲，如果万一真的考前或者考试途中了，到底应该怎么办？如何做好防疫呢？打起精神来，还没到该放弃的时候！

01.考试当天阳了能不能考？

今天研招网发布公告：对于阳性等特殊考生，由属地自行制定赴考等保障措施并组织实施。全力实现各类考生“应考尽考”。

按照目前公布的情况以及教育部的各种举措（比如借考）来说，就算是确诊也能正常参加考试的！结合实际情况可有针对性地设置核酸阴性考场、核酸阳性考场、以及用于体温异常情况的应急处理考场等。具体方案由属地结合实际制定。

特别提醒大家一点的是，从目前收集到的准考证信息上看，大部分省份没有明确提到需要核酸证明，比如：

广东：

考前60分钟起，考点组织考生，沿体温检测通道，分散有序入场，保持间隔。所有考生要求佩戴口罩，逐一检测体温，核查准考证、身份证和粤康码。临时出现体温异常的考生，可根据医疗卫生专业人员指引，先在临时观察区进行复核评估后作下一步处置。发热考生凭准考证、身份证等材料，经卫生专业人员评估后，根据考点安排前往备用隔离考场。

江苏：

考生须于12月17日起登录江苏省2023年研考考生健康申报系统（网址：https://yjs.jseea.cn），按系统提示填报相关信息。填报后至12月23日前，每天登录系统更新变化信息，确保能够顺利参加考试。

同学们一定要关注考试院消息，如果临考确诊，想要参加考试，肯定要按照规定提前上报或者有其他流程。泰祺老师们也会持续为大家关注最新的消息，后续整理好告知大家。

02.已经确诊了，想放弃了怎么办？

首先要庆幸的是你不是在考前一天的，大部分确诊的同学一周左右可以转阴，还有时间可以恢复，现在要做的就是积极治疗，说放弃还太早。

1.对症吃药，多喝热水

建议备一二款药，特别是退烧药，即使突发情况了，能够缓解症状扛过去。但要记住，药不能随便吃，需要听医嘱，按照使用说明来，不要为了强行压下病情服用过多的药物，可能会伤害自己的身体。多喝热水，多吃水果或维C片，增加免疫力。

2.注意休息,保持积极的心态

按时按量服药，保证充足的休息，其实从“阳过”到“阳康”没那么难。如果是症状比较严重的话，这一阶段的复习可以暂时搁置，毕竟还是身体重要。

同时记得保持积极的心态，有利于病情恢复哦~

有些同学在考前确诊，但是到了考试已经转阴了，一般情况下应该会按照普通考生对待。对于考前或者考试时再复阳的问题，其实不用特别担心，钟南山院士曾表示，据国外资料显示，一旦感染过奥密克戎，不管有无症状，有78%的人在相当长时间内不会再重复感染。

今年因为政策不确定，以及感染等各方面因素，导致有不少同学已经处于放弃或者正在放弃的边缘了，今年的弃考率不出意外肯定会上升的！这就说明，你的竞争对手已经减少一大波了。所以千万千万不要放弃，也许这是你距离上岸最近的一次机会！！！

03.担心新冠影响考试，我能不能提前让自己阳了？

其实单纯的发烧和感冒没有那么严重，但恰好发烧碰上考试，那就头疼了。你必须想办法保证在考前一个星期开始，不能感染新冠。否则大概率你就必须做好带烧考试的准备。

但感染防不住啊，这可怎么办？

于是很多同学都产生了一个想法：

与其等到快考试的时候再得，不如现在先阳了再说。

虽然我很理解大家的担忧，但是并不建议同学们做出这种“自杀式”选择。首先，即使新冠没有想象中那么严重，但随之带来的发烧、头痛等问题都是客观存在的，势必会影响正常的复习进度。而且，你也不能保证自己7天之后就一定恢复正常。万一你就是那个“幸运鹅”，岂不是让自己多遭一份罪。

我们不能百分百保证自己能够防护得到，但是现在更应该要做的就是保护好自己能够顺利考试：

有的同学总觉得嗓子和身体不舒服，然后就怀疑自己得了新冠，这可能是你过度关注自己的身体状况了！冬季本就是流行病的高发期，再加上冬天干燥，喉咙干涩、上火等情况多有发生。如果出现了不适，建议可以先做观察，有些很可能只是上火或感冒引起的附加症状。

希望你保持一个好心态，咱们身体的指挥官是自己，所以你要给自己积极的暗示，如果每天只有担心，可能新冠还没来，就早早的有了心病。

保存好报考点所在地考试院的咨询电话，有任何突发情况，都可以打电话沟通确认！

04.考试中如何减少感染风险

?全程佩戴口罩

根据目前了解的情况来看，进入考场前是要求一定要戴口罩的，而进入考场后提倡全程佩戴口罩（广东省明确要求必须全程佩戴口罩）。不少同学反馈，戴口罩眼镜容易起雾，会影响考试。在这里教大家三个小tips：

?避免群聚，做好防护

建议与其他人保持一定的社交距离，并且随身携带酒精喷瓶/酒精湿巾/免洗洗手液等，做到随时需要时进行消毒。

如果意外在考试中出现感染，在身体允许的情况下，尽最大努力完成考试，往年也有同学带病上考场但依然上岸的例子。

所以，相信自己，人定胜天，相信自己一定能够度过难关！

坚持到现在的大家，真的非常了不起了。尽量避免被外部一些捕风捉影的消息影响，做自己确定能做的事情，比如认真复习，适当运动，或者保持一个相对积极的心态。当你回头看这段备考的经历，一定会为当初坚持努力的自己骄傲！

要相信，那些打不倒我们的，终究会让我们变成更强大。祝福大家，平安健康，顺利上岸。

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