本认为考研人到了考前，要面临的是学不完的常识点，反重复复的焦虑和自我置疑，本年竟然多了一丝感染新冠的风险，我们本年的确太不简略了！

不过不管如何，先要保证自个的身体安康，身体才是改造的本钱！所以今日修改就来和我们说说，考研人如何防疫，期望我们都能安康度过这段时刻！

01带好口罩

口罩及时替换，每个口罩累计佩戴时刻不要跨越8h。留心在收购口罩时留心查看口罩标准码！

?以上5种口罩和咱们常说的kn95口罩(gb2626)都是可以防疫的！

购卖口罩时必定要看是不是有运用标准，没有运用标准的，通通不买！假定忧虑假货可看产品的注册编号，然后在国家药品监督打点局的网站中查询。

02非必要不过出

能削减外出尽量削减外出，假定要去图书馆或许自习室的同学记住带好口罩，随身带着一包消毒湿巾和酒精喷雾，及时消毒，勤洗手。

另外假定身体没有异常情况不主张去做核酸，如今核酸检测点反而愈加风险，假定必要必定要做好防护，坚持交际间隔。

03加强本身免疫力

?平常许多喝水，多吃富含维生素c的生果，比方橙子、柠檬～柠檬也可泡水喝。另外，加强本身训练，前进身体免疫力，避免病毒侵略。

?假定你身体正常，不要吃维生素c片，也不要喝维c泡腾片，多吃蔬菜生果弥补维c即可。

04恰当预备药品

除了常备药品外，我们还可以提前预备好：体温计、抗原试剂。

另外无表现时无需吃药，退烧药、伤风药、止咳化痰的药都不能避免疾病，只能减轻表现。在没有表现时，切勿盲目吃药！

05不要透支焦虑

考研如期考现已是不可以更改的实际，与其在这儿忧虑还未发生的感染，不如捉住时刻好好背书，政治大题、选择题、英语作文、专业课这么多内容，要学的东西还有许多呢，这个时分你镇定下来多学一点，下一年上岸的就是你。

06旷达看待感染

连专家都说，究竟可以80%-90%的人都会阅历感染。许多人每天待在家里不出门也能阳了，推迟考研或许不参加考研也相同有感染的风险。

心态很重要！假定在考前呈现了感染，必定要好好歇息，歇息好精力足够了再备考；假定在考试中呈现感染，

在身体答应的情况下，尽最大尽力结束考试，早年也有同学带病上考场但仍然上岸的比方。

我们备好退烧止疼药做好防护，细心学习，能不能上岸就看学得怎么样了！只需心态好，啥都打不倒你们的！

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