??今日的主题是让学问回归生命， 你翻开学习的潜能。咱们方才说了两点，一个是古人如何看待学习这件事。另一个是如今应试教育情况下，咱们大约坚持一种啥样的心态。

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下面我想讲一下，究竟哪些是影响学习的重要要素。首要讲 6?个对培育学习力非常有协助的点，别离是生理及学习潜能、快乐喜爱及学习动力、心境和学习状况、学习办法、学习习气与自我打点、学习有关的人际联络。

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（一）生理及学习潜能

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这个要素必定程度上是先天抉择的，可是后天也可以培育。比方孩子留心力有些缺陷，可以经过一些感统练习的办法处置。学习潜能可以分红几个品种：

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1.留心力

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比方你的专心程度，专心的质量，能不能在一件作业上长时刻会集精力；留心变换，从一件作业切换到另一件作业的才能，有的人就切换的比照慢；还有你是不是比照简略分神。

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2.回想力

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其间和生理要素有关最大的是短期回想，大约一分钟以内的回想的水平，假定要变换生长时刻回想，是短期回想加上回想办法，所以回想力不好，有可所以孩子的一些先天的要素，也有可所以他没有掌控合理的回想办法，咱们要分情况去谈论。还有深度加工的神经传导。

举个比方，有的孩子视觉传导功用比照兴隆，有的人是听觉比照兴隆，那么咱们就可以根据孩子的不一样特征给他不一样的材料，比方视觉型的孩子，对图形是很活络的，可以给他看一些图形，或许书本、视频等等；还有一类孩子是听觉型的，听课比看书学得更快，那么咱们晓得不一样孩子的个性和特征，关于辅导他对错常有协助的，关于成年人来说也要晓得自个的个性和特征。

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3.信息输入

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咱们输入内容的方法是纷歧样的，有的人是视觉活络，合适经过读书、看视频学习；有的人是听觉活络，合适听课、听音频学习。

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4.思维加工才能

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比方逻辑思维才能、核算才能、图像思维才能、言语才能输出才能等。每自个都可以用测评，找到自个的利益和短板，拟定合适自个的学习办法、战略和应对考试的办法。

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在这也可以提示我们一点，其实一切的考试都离不开三个要素，一是才能，二是常识点，三就是题型和应对题型的具体办法。这三个要素，都可以分隔去培育。比方第一个才能，比方数学中很重要的就是笼统思维才能，像一些数学符号、三角函数等；分析才能，像立体几许，还有大学物理学到的受力分析；还有方才说到的专心力，视觉、听觉各方面接收信息的才能，反应速度。有些孩子有学问，可是输出不出来，反应速度太慢。假定是初巨大学生，可以进行专项操练。假定是特别小的孩子，比方大学一二大学，我仍是主张他从身体的发育初步，比方参加体育运动练习，做一些家务，训练身体调和才能和智力发育。

再比方常识点，像数学有许多常识点，吃透了再做这类题就很简略。假定常识点没掌控就去做题，太多时分是得不偿失的。

方才咱们现已把考试和学习进程进行的拆解，假定你都能拆解到才能、常识点、题型，剩下的就是要各个击破。包括你要考研，或许考雅思托福，最多是常识和才能项多一点。像英语，有听力、口语、阅览、词汇等等，一项一项的操练，我信赖只需有满足的时刻，都是能补上来的。

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(二）快乐喜爱及学习动力

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快乐喜爱有几个不一样的层次。

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第一层是感官愉悦、快乐喜爱以及作用感。最直观的，例如教师是不是有亲和力，有没有诙谐感，学不学得会等，这些方面很大程度取决于教育办法。咱们要让孩子在学习进程中能循序渐进，不要一上来就特别单调，特别难，先培育孩子的学习快乐喜爱，再逐渐地添加难度。

第二层是学科本身的美，和教师本身对学科的酷爱有很大联络。咱们要留心的是，培育快乐喜爱很难，可是要浪费其实挺简略的，只需他遇到一个常常打压他的教师，或许常常打压他的家长，可以快乐喜爱很快就浪费掉了，所以咱们要好好培育，启示孩子的猎奇心。

第三层是把学科当成自个大学专业或许人生的方向。这个就是比照安靖的层面，到了这个层面就不太简略被别人冲击掉了。

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一般来说，大学生最重要的是培育学习快乐喜爱，因为到了后边学习压力会越来越大，而且学习的思维方法也会发生很大的改变。假定大学时就一味地注重成果，到了大学、大学可以会发现完全不是一回事。孩子再用大学的学习办法，到大学、大学就不管用了。所以，这时假定能坚持学习快乐喜爱和动力，那潜力还对错常足够的。

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假定咱们把学习进程比作一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。

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春天，万物复苏，生根发芽的时节，在学习上要培育学习快乐喜爱。刚初步触摸一个学科，就是要觉得这个学科有意思，当咱们有了稠密的猎奇心，后边做这些题，才不觉得单调。

到了夏日，植物昌盛生长的时分，咱们要把学习的使命方针进行拆解，拆分红一项一项的才能常识点，然后关于这些专项进行操练。

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到了秋天，就是收成和查验的时节。这个时分，最重要的是放松。天高气爽的好气候，咱们要放松心境去面临考试。我大学时，在考前不会温习，而是读《庄子》，就是为了让自个心里放空，融入大天然，与六合感应。我其时写了一个对联给自个：“成亦此生，败亦此生，天边云归架长虹；进也我心，退也我心，海角浪尽见坦道。”就是说不管是成功仍是失利，都是这终身。活在当下，而且每个当下，都保证自个是一个活泼

高昂的学习心态，在这个基础上再去应对外在的得失荣辱。所以在考试前，我是一个非常安适洒脱的状况，对我的协助非常大。

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而冬天，是贮藏果实的时分。一个学习期间的结束，要学会内化，及时总结哪些有些学得好，哪些学习才能对今后有协助。

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