【推荐理由】双非本专业调剂上岸

一、个人情况

我是一名毕业于一所双非院校，专业为心理学的考生，毕业后进入一所小学当数学老师，但是我内心一直很希望成为一名心理学老师，我看到许多学校招聘心理学老师的要求都包括取得硕士研究生的学历学位，从那时起，我下定决心考研，实现自己成为一名优秀心理学老师的梦想。

一志愿报考了天津体育学院的应用心理学专业，初试

分数400+，进入复试但被刷掉了。虽然没有被一志愿录取，但我通过研招网调剂系统填报了三所院校，收到了其中两所院校的复试通知，并最终被济南大学的心理健康教育专业录取，成为了一名研究生。

二、关于择校

一战的时候，我是脱产学习，报考了一所双非师范院校的心理学学硕专业，考研的整个过程，没有报任何辅导班，完全自学，结果初试分数没有过院校线。

二战开始一边工作一边复习，报了勤思的集训营课程，报班初期，勤思的老师首先通过交流沟通，了解了我的基本情况，包括我的英语成绩如何，我是否考过研，我过往考研的分数，以及我的目标院校等等，然后，我们在几次沟通过后，确定了最适合我的目标院校以及课程。

三、全年复习规划

1.时间安排

7-9月份复习

购买了课程以后，我收到了勤思陆续寄来的复习资料，下载了勤思必胜app，便开始了我的复习，当时已经是七月份了，我周一到周五上班，下班后跟着勤思老师的安排看书听课，周末两天全程复习。

逮着机会就和领导请假，争取更多的复习时间，就这样忙碌而充实的复习着，这段时间的复习主要是打牢专业课的基础，课程的安排以录播课为主，偶尔会安排直播课。所以我可以比较轻松的兼顾上班和听课学习。

10-11月份复习

十月份的时候，我参加了集训营。这个课程本来是线下的，但是因为疫情改为了线上，集训营的课程是每个考试科目安排一名老师在线授课，学生和老师可以充分互动，老师会根据学生的要求讲授，学生可以随时提问，虽然我只上了10天左右的课，但对我的改变是巨大的。

我把从前不懂的专业课知识点都弄明白了，并且老师会根据每门课程的不同特点，教给我如何更好的学习这门课，而我也不仅仅是学到了专业知识，更重要的是领会并掌握了更高效的学习方法，比如自己整理章节导图，按照时间线梳理知识点等等。

接下来，我觉得对我帮助非常大的是十一月份的刷题营，刷题营也是老师和学生充分互动，但不同的是学习的内容主要是练习往年真题以及模拟题，老师会先带着我们复习一下知识点，然后布置几道题让我们完成。

等我们完成后，老师会检查每个人写的答案，然后指出好的地方和不好的地方，就是在这样一题一题的练习中，我逐渐练成了，写题规范，题目内容完整准确。

12月份复习

十二月份，每天主要是背书，复习，抽空完成全真模拟。模拟的时候主要是掐好时间，让自己在三个小时内完成与真题一样的题量，因为我报考的学校考试的试卷题型只有名词解释，简答和论述，并且题量算是比较大的，所以我在刚开始模拟考试的时候发现自己无法在三个小时时间里写完所有题目。

虽然经过了练习，但感觉一缩短写题时间，字迹就变得很潦草，因为完美主义作祟，所以很纠结这个问题，就在这时，我收到一名勤思老师的来电，主要询问我的心态状况以及回答我的一些问题，我问了老师关于写题时间把控和字迹潦草之间的矛盾问题，老师说你需要学会取舍。

于是我也不再纠结这个问题，模拟的时候也把写完题目放在首要位置，其次是内容完整，详略得当，最后是尽量字迹清晰，也不去非要追求字迹多好看了。

那通电话，我和那位老师聊了很久，本来临考前我的情绪有点焦虑，还有点学不进去，老师根据的状态和情况给我提供了几条实用建议，包括不想学的时候可以到外边走动走动，看看风景，然后回来继续学。因为集中学习效率其实是没有分散学习效果好的，而两次学习中间如果做了别的事，接触到大量外界刺激信息，就会产生前摄抑制和倒摄抑制，看风景或者散散步不仅不会对记忆产生负面影响，而且可以有效缓解考前焦虑情绪。

2.考场发挥

上考场前和考试过程中，我的心态非常稳定，只是把这场考试看做如平常练习一样的答题，结果考场上，我的发挥比平时还要好，在保证字迹清晰的前提下，快速答完了题，提前半小时完成了所有题目。

3.复习建议

3.1专业课复习建议

考研复习切忌眼高手低，不要听了课就以为自己会了，一定要做题检测，确保每个知识点是真的能回忆起来，也不要看到一道题觉得简单就不动手写，一定要自己动脑动笔，然后让老师给你反馈，老师们都是专业的，能给你指出不足之处，只有知道自己哪里不足，才能进步。

3.2政治复习建议

政治的复习主要是抓住考前几个月的时政热点。复习前期不需要花太多时间在政治上，我备考的时候前期每天只抽出来一个小时，听听政治课程，偶尔复习的无聊了，拿出来一些政治选择题做一做，就当是玩耍调节了。

冲刺阶段的主要任务就是背分析题语料，再动手练习一些分析题，抽空写全真模拟。

3.3英语复习建议

英语的复习一定要练真题，拿下阅读理解的分数很关键。可以先自己写题，然后对答案，分析错题，找出错误的原因。如果是单词不认识做错就背单词，如果是思路错误就总结思路。

4.择校建议

在这个考研录取率只有26%左右的时候，选择可以说是尤为重要的因素。我认为选择是大于努力的，所以说大家在选择学校的时候一定要根据自己的真实情况，比如我自己的英文水平就只勉强过了四级，一战的时候考学硕，英一的成绩只考了50分。

但是我考英二就比较得心应手些，拿到了70分的成绩，英语的复习，较难短时间里出成绩，需要一定积累，所以，英语基础不太好的同学，可以考虑选择考英二的学校。

四、最后寄语

经历过一次次考研，真的发现考研这件事带给我的不仅仅是考研本身和成为研究生这个结果了，它彻底改变了我。通过考研的经历，我认识到自己身上存在的许多问题。

比如，我从前总是眼高手低，看了一遍书就以为自己什么都会了，听了一节课就以为自己学懂了。知识的学习是一个反复的过程，如同古人说的“书读万遍其义自见”“温故而知新，可以为师矣。”

学习一定要不断复习，不断反思。

另外，以前的我惰性很大，没有养成持续的良好的学习习惯，总是三天打鱼两天晒网，但经过考研持续的学习，我养成了自律的学习习惯，每天早上制定学习计划，晚上复盘一整天的学习收获，每三天再复盘一次，每周每月都做到定期复盘收获，加上自我反思，做题和老师的反馈，及时调整自己。

希望我的这些经验能够让更多和我有同样问题的考生引以为戒，同时学会反思自己是否存在一些问题。

23心理学考研QQ群

*2023年济南大学备考匹配课程

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