继前天推出《精神防疫指南》（书籍篇）后，今天为大家推出的是《精神防疫指南》（电影篇）。电影人常说电影的意义就如同生活的意义，生活的意义在于生活本身，电影的意义在于电影本身。

杨德昌导演也曾说过：电影延长了人类的生命。而电影里的哲学，其实也如同书本一样有趣。在又一次被疫情叨扰之时，我们整理了以下电影。

让我们开始观影，以电影照应现实，理性面对当下的疫情，了解人与病毒的博弈，在电影中体会生命的力量、存在的意义，以精神抗疫！

01

我唯一担心的是，

明天的生活能否配得上

今天的苦难

《雪国列车》

奉俊昊

电影讲述的是一场突如其来的气候异变让地球上大部分人类灭亡，在一列没有终点、沿着铁轨一直行驶下去的列车上，载着地球上最后幸存的人们，“雪国列车”成为了他们最后的归宿、最后的信仰也是最后的牢笼。

必须把人生过得更精彩，而破坏这样一个圈的人终将会被历史所淘汰，这也是全人类的宿命。

《摩天大楼》

本·维特利

《摩天大楼》背景设定在七十年代，从人物发型，衣着装扮上能看到当时的流行时尚，但在精神内核上，这又是一部“反乌托邦”的科幻作品，一个面向未来的寓言，充满了国家资本主义的残酷和悲观。

电影带有着强烈的反乌托邦色彩，暗喻社会表面上充满和平，但内在却充斥着无法控制的各种弊病，如阶级矛盾、资源紧缺、犯罪、迫害等，刻画出一个令人绝望的未来。物质文明泛滥并高于精神文明，精神依赖极受控于物质，人类的精神在高度发达的技术社会并没有真正的自由。

《切尔诺贝利》

约翰·伦克

“极端的幸福与极端的绝望中间只隔着一片震颤之叶，生活莫不如此？”这是毛姆在其名著中写下的名言，却不经意间成为了所有切尔诺贝利人的真实写照。

“切尔诺贝利最大的灾难，并不是辐射，而是谎言。”

《流感》

金成洙

一群东南亚偷渡客历经艰险来到韩国，但是整个集装箱内的偷渡客几乎全部死亡，只有一人拖着羸弱的身体侥幸逃入闹市之中。殊不知此人身上携带致命猪流感病毒，短短一天时间，病毒迅速蔓延城市的各个角落。许多人在不知不觉间被感染，进而将死亡的阴影引向周围所有的人。

出现疫情，韩国政府首先想到的是断网、封锁消息，不把真相告诉大家。后来又骗大家说会治疗感染者，但其实是直接烧死感染者。

病毒仅仅是“天灾”，而韩国政府的做法则是“人祸”。

02

自由与命运

只垂青每天努力的人

《海上钢琴师》

朱塞佩·托纳多雷

本片讲述了一个钢琴天才传奇的一生。1900年，virginian号豪华邮轮上，一个孤儿被遗弃在头等舱，由船上的水手抚养长大，取名1900。1900慢慢长大，显示出了无师自通的非凡钢琴天赋，在船上的乐队表演钢琴，每个听过他演奏的人，都被深深打动。爵士乐鼻祖杰尼听说了1900的高超技艺，专门上船和他比赛，最后自叹弗如，黯然离去。可惜，这一切的事情都发生在海上，1900从来不愿踏上陆地，直到有一天，他爱上了一个女孩，情愫在琴键上流淌。他会不会为了爱情，踏上陆地开始新的生活，用他的琴声惊艳世界？他将怎样谱写自己非凡的人生。

《肖申克的救赎》

弗兰克·德拉邦特

自由需要勇敢奔赴

一场谋杀案使银行家安迪蒙冤入狱，谋杀妻子及其情人的指控将囚禁他终生。在肖申克监狱的首次现身就让监狱“大哥”瑞德对他另眼相看。瑞德 助他搞到一把石锤和一幅女明星海报，两人渐成患难 之交。很快，安迪在监狱里大显其才，担当监狱图书管理员，并利用自己的金融知识 助监狱官避税，引起了典狱长的注意，被招致麾下 助典狱长洗黑钱。

偶然一次，他得知一名新入狱的小偷能够作证 他洗脱谋杀罪。燃起一丝希望的安迪找到了典狱长，希望他能 自己翻案。阴险伪善的狱长假装答应安迪，背后却派人杀死小偷，让他唯一能合法出狱的希望泯灭。沮丧的安迪并没有绝望，在一个电闪雷鸣的风雨夜，一场暗藏几十年的越狱计划让他自我救赎，重获自由！老朋友瑞德在他的鼓舞和 助下，也勇敢地奔向自由。

《阿甘正传》

罗伯特·泽米吉斯

生命不止，奔跑不停。

阿甘于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。

阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮，在珍妮 和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。

?《心灵捕手》

格斯·范·桑特

理解一切便宽容一切。

麻省理工学院的数学教授蓝波在席上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔解了出来。可是威尔却是个问题少年，成天和好朋友查克等人四处闲逛，打架滋事。当蓝波找到这个天才的时候，他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所。蓝波向法官求情保释，才使他免于牢狱之灾。

蓝波为了让威尔找到自己的人生目标，不浪费他的数学天赋，请了很多心理学专家为威尔做辅导，但是威尔十分抗拒，专家们都束手无策。无计可施之下，蓝波求助于他大学的好友，心理学教授尚恩，希望能够 助威尔打开心房。

经过蓝波和尚恩的不懈努力，威尔渐渐敞开心胸，而好友查克的一席话，更是让他豁然开朗。

03

无思是一种罪

《当尼采哭泣》?

pinchas perry

本片改编自心理治疗畅销作家欧文·亚隆的同名小说。

十九世纪末的维也纳，正逢四十不惑的医学大师布雷尔，突然接到一封意外的来信。寄信人竟然是社会名媛路·莎乐美（凯瑟琳·温妮克 katheryn winnick 饰）。虽然突然布雷尔犹豫过，但还是如约前往咖啡馆。莎乐美此番的目的是希望布雷尔能 助她的亲密朋友——存在主义大师尼采，有一种刻苦铭心的“痛苦感”每天伴随着他。为了医治根本不愿接受治疗的尼采，布雷尔唯有假意装成需要尼采的 助。整整一个月，布雷尔和尼采在不同的场所进行着深入的交谈。于是，一场一场不知谁是病人，谁是医生的心理治疗就此展开……

《搏击俱乐部》

大卫·芬奇

我到底是谁？

杰克是一个大汽车公司的职员，患有严重的失眠症，对周围的一切充满危机和憎恨。一个偶然的机会，杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒，一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄，并因为自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了好朋友，并创立了“搏击俱乐部”：一个让人们不戴护具而徒手搏击，宗旨在于发泄情绪的地下组织。俱乐部吸引了越来越多的人，逐渐发展成为一个全国性的地下组织，而泰勒也以自己个人的魅力，吸引着那些盲目的信徒。俱乐部的成员们到处滋事打架、大肆破坏，泰勒本人的行为也越来越疯狂。杰克对于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受，和泰勒发生争执，泰勒离开了他。然而，杰克发现，他走到何处都无法摆脱泰勒的影子，他开始思考：我到底是谁？?

?《浪潮》

丹尼斯·甘塞尔

目光转向国际视野，正在胶着的俄乌局势同样让人感到不安。战争爆发的原因很多，权力的膨胀通常是其中之一，战时的紧急状态还会反过来加剧权力的膨胀。

关于权力的畸形发展，也许没有哪个国家比德国更熟悉，也没有哪个国家比德国更善于反思，电影《浪潮》可以 你了解这一点。

德国某所高中的老师为了给学生讲什么是“独裁”，成立了一个名为“浪潮”的组织，并制定了一系列“法西斯”制度来加强理解。短短五天，学生们的思想和行为发生了惊人的变化。影片看似荒诞，却隐晦地表达了一个残酷的观点：独裁统治在当代社会仍然可能发生。

?《少年派的奇幻漂流》

李安

故事开始于蒙特娄，也结束于蒙特娄。一名在找寻灵感的作家无意间得知派·帕帖尔的传奇故事。派的父亲开了一家动物园。因这样特殊的生活环境，少年派对信仰与人的本性自有一套看法。在派17岁那一年，他的父母决定举家移民加拿大以追求更好的生活，而他也必须离开他的初恋情人。在前往加拿大的船上，他们遇见一位残忍成性的法国厨师。当天深夜在茫茫大海中，原本令派感到刺激无比的暴风雨一瞬间就成了吞噬货船的大灾难。派却奇迹般地活了下来，搭着救生船在太平洋上漂流，而且有一名最令人意想不到的同伴——理查德·帕克，一只孟加拉老虎。神奇的冒险旅程就这样意外开始了……

04

未经审视的生活是不值得过的

《恋上哲学家》

考度拉·卡布里茨-珀斯特

俄裔哲学家、心理学家露·安德烈亚斯-莎乐美寡居在纳粹德国，一位年轻学者的到访令她回想起自己的过往，圣彼得堡的求学生涯、青年时期的成就与爱情一一浮现在眼前。本片是哲学家莎乐美的传记电影，用交叉剪辑的方式将她生命中最重要也最富传奇色彩的三个时段呈现出来，连接这些片段的线索则是明信片，角色被放置于静态的景物和人物之间，宛若行在画中。

《受审视的生活：哲学就在街头巷尾》?

astra taylor

《受审视的生活：哲学就在街头巷尾》把哲学从学术期刊和课堂中拉了出来，并把它放回到了大街上。长期以来，哲学家们直接参与外部世界的活动，而不是与外部世界分离，从而完成了他们最好的思考。苏格拉底在雅典集会上游荡，向当局招惹麻烦。卢梭在印刷的书页上使他漫游大自然的经历永垂不朽。尼采曾经说过，只有在行走中构思出来的想法才有价值。

迈克尔 · 哈特思考着革命的本质，周围环绕着财富和休闲的象征。朱迪思 · 巴特勒和一个朋友漫步在旧金山的传教区，质疑我们的文化对个人主义的执着。当我们驾车穿过曼哈顿的时候，康奈尔 · 韦斯特——也许是美国最著名的公共知识分子——把哲学比作爵士乐和布鲁斯音乐，提醒我们心灵的生命是多么的强烈和充满活力。从道德哲学到文化理论，本影片提供了许多伟大思想家的高光时刻，揭示了哲学改变我们看待周围世界的方式和想象我们在其中的位置的力量。

《楚门的世界》

彼得·威尔

我们是普通人，更容易受到一种潜移默化的操纵——来自媒体建构的世界。

大众传播媒介通过对信息的选择、加工和报道，重新建构世界。这个环境不是镜子式的再现，换言之，它是“不真实”的。

电影《楚门的世界》是对此现象的极端描绘，男主角楚门从一开始对此深信不疑、中途不知所措、到最后决定推开那扇门，一直都在警示着观众，要学会批判性地了解、接收、使用媒介信息。

那么，“真实”的世界到底什么样？试着走出去看看。

《风之谷》

宫崎骏

故事中，带有强烈毒性的植物组成了令人望而却步的“腐海”森林，满目通红的王虫在愤怒中蚕食一切，仅存的几大王国之间互相厮杀，人类的生存空间被挤压殆尽……而这一切的罪魁祸首，正是被欲望驱使的人性。

故事外的我们，如今同样面临着类似的生存危机。

这种危机不仅表现在人与自然的关系上，还表现在人与人、人与社会的关系上。看似偶然的结果背后是一种必然。正如娜乌西卡公主所说：“每个人都认为自己是对的，然后就由罪恶衍生出更多的罪恶，悲哀衍生出更多的悲哀，永远找不到出路。”

05

我会想办法好起来的

《瀑布》

钟孟宏

当人类的生存危机细化到个体，就变成了个人危机。

中国台湾电影《瀑布》就讲述了这万千故事中的一个。一位独自抚养女儿的中年女性高管遭受了一连串现实的打击，事业、家庭、母子关系……长久潜藏的危机渐渐浮出水面。

不是每个人都能勇敢承认自己正在经历一场危机，“每个人都有难堪的过去，只是大小不同而已”。大厦崩塌之后，重建的过程虽然艰辛，好在仍然有阳光照进。

《土拨鼠之日》

哈罗德·雷米斯

“把重复的人生过得有意义”是一件既困难又简单的事。

困难的是，日复一日的循环生活确实让人绝望，我们好像有无数种方式度过每一天，却不知到底如何选择。简单的是，我们既然无法改变这个世界，却可以选择改变自己内心，改变看待世界的眼光，并勇敢付诸行动。

就像主人公菲尔的领悟，“无论明天发生什么事，或者往后的生命中发生什么事，我现在都很快乐”。

《美丽心灵》

朗·霍华德

疫情当下，脚步不止，所愿皆所偿。

小约翰·福布斯-纳什在念研究生时，便发表了著名的博弈理论，该理论虽只有短短26页，却在经济、军事等领域产生了深远的影响。但就在小约翰?福布斯-纳什蜚声国际时，他的出众直觉因为精神分裂症受到困扰，然而这并没阻止他向学术上的最高层进军的步伐，在深爱他的妻子艾丽西亚的鼓励和 助下，他走得虽然艰缓，却始终没有停步，而最终，凭借十几年的不懈努力和顽强意志，他如愿以偿。

《寻梦环游记》

李·昂克里奇 / 阿德里安·莫利纳

死亡不是永别，忘记才是，我会想办法好起来的！

热爱音乐的米格尔不幸地出生在一个视音乐为洪水猛兽的大家庭之中，一家人只盼着米格尔快快长大，好继承家里传承了数代的制鞋产业。一年一度的亡灵节即将来临，每逢这一天，去世的亲人们的魂魄便可凭借着摆在祭坛上的照片返回现世和生者团圆。

在一场意外中，米格尔竟然穿越到了亡灵国度之中，在太阳升起之前，他必须得到一位亲人的祝福，否则就将会永远地留在这个世界里。米格尔决定去寻找已故的歌神德拉库斯，因为他很有可能就是自己的祖父。途中，米格尔邂逅了落魄乐手埃克托，也渐渐发现了德拉库斯隐藏已久的秘密。

疫情当下，也许每个人都在经历一场程度不同的危机，也许我们更需要如许倬云所说的“不能安天下，可以先安自己”。好好观影、认真读书，也许是我们把握当下、提升自己的好时机。愿疫情退散，属于我们每个人的春天早日到来，我们能够尽快相聚。

电影《少年派的奇幻漂流》

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