一年就这样过去了，内心思绪万千。
一年很短，备考的经历历历在目，一年很长，长到由此改变了一个人的轨迹，并且成就一个梦想。回忆着一年的历程，总想把它记录下来，希望可以给还在考研道路上奋斗的小伙伴们一点 助。
考研是一个非常需要坚持的过程，需要你不断坚持和努力才能获得成功，所以你必须要想清楚自己为什么要考研，这一点非常重要，因为只有确认好坚定的动机，才能让你在最后冲刺阶段时能够坚持下来。
如果你只是看到自己周围的人都在考研而决定的考研，自己只是随波逐流没有坚定的信心，那么非常容易在中途就放弃掉了，而且现在考研非常火热，这就意味着竞争也会非常激烈，而且调剂的机会都会非常难得，所以备考时的压力也会比较大，所以大家一定要调整好心态，既不能压力太大，也不能懈怠。
既然选择了，就勇敢的走下去吧。
考研整个过程确实很煎熬，像是小火慢炖，但是坚持下来，你就会发现，原来世界真的是美好的。
文章整体字数较多，大家可视自己情况阅读。
广西师范大学心理学考研初试科目：
①(101)思想政治理论
②(201)英语一
③(665)心理学基础综合
(665)心理学基础综合参考书：
普通心理学(第5版），彭聃龄著，北京师范大学出版社，2019年2月。
心理学导论（第3版），黄希庭 郑涌 著，人民教育出版社，2015年8月。
实验心理学（第2版），白学军 等编著，中国人民大学出版社，2017年7月。
现代心理与教育统计学（第4版），张厚粲 徐建平 著，北京示范法大学出版社，2015年5月
心理测量学第2版，戴海琦 著，高等教育出版社，2010年5月
心理测量学，毕重增 主编，西南师范大学出版社，2016年3月
心理与教育研究中的多因素实验设计（第2版），舒华 著，北京师范大学出版社，2016年1 月
心理学基础习题集 木糖版 2022
很多学弟妹妹都比较好奇真题的命题规律，建议大家多看看《广西师范大学心理学》的期中期末试题，和真题风格很像，基本每年都有几道题是一样的。
复习经验
看教材
看教材会看得很仔细，不管是纸质版还是电子版都会边看边思考、划线，提醒自己集中注意力。（很多选择题的知识点都很细，看书一定要认真）
做题
看完教材后，每天会拿出一些时间专门整理笔记、做题。
因为范题上面的真题和练习题都是按照章节分的，所以在前面的任务都完成以后。我又开始按题型做（选择题-简答题-论述题），给自己计时，比如60个选择题要在45分钟内做完。自己会有一个错题本，把容易弄混的知识点全放到一起辨析，当时还留了三套试卷最后一个月模考。
背书
我当时买了一个领背班，会有学姐每天在小程序里面发布任务，搭配心理学考研必背讲解知识点，到考前一共背了3、4轮，我会先把每个知识点在笔记本上按照框架梳理一遍，背关键词，再连成话反反复复背，按照群里安排的时间来及时复习（第1、3、5、8天等）。
每个阶段安排
我们可以把复习大致分为三个阶段：1~6月（基础阶段）、7~9月（强化阶段）10~12月（冲刺阶段）
1~6月（基础阶段）：这个阶段普遍的小伙伴还处于自我放逐的状态，但是书还是要看的。这个阶段的任务就是要把书看完，重点科目自己列出框架，知道每本书有哪些章节，每个章节主要讲了什么。要做到这点，书看上两三遍比不可少，为了加深印象，跟着做章节习题，添加笔记，是很重要的。有不懂的地方辅助视频把地基打牢！
7~9（强化阶段）：这个阶段应届生正处于暑假阶段，可以说复习时间很集中，是复习最重要的阶段，俗称：得暑假者得天下！这个时候的你应该不属于心理学小白了，各个科目的重点章节，你也应该大致有所了解。此时，系统刷题，专项练习！不懂的翻书做笔记，对于重点的知识点可以开始背诵了！不要拖到最后呦~
10~12月（冲刺阶段）：这个时候的你可以说已经报完名了，算是考研的各种老手了，所谓冲刺就是做真题，疯狂背诵！如果你的暑假利用得当，便会发现这个阶段也不是那么难熬。
心态很重要！
目前考研越来越难了，考研的人把考研的战线拉得越来越长，甚至二战、三战的也遍地都是。为了考上研，很多人甚至辞掉了心仪的工作，违背了父母的意愿。我们拥有了时间，同时也拥有了烦恼，周围的压力，现实的折磨都在挑战着每一个人的心理底线。
如此长的备考时间，如果这个时候你跟我说我学不会，这几乎不可能。更多的问题在于“7月份我没复习好，9月份还没开始背诵，我觉得我完了。”、“这已经是第三年了，我再考不上，该怎

么面对父老乡亲！”等等。类似这种情绪问题影响了复习进度。没办法保持良好的学习心态，导致复习进度一拖再拖，最后以至于无法挽回！甚至中途弃考！
各位都是学习心理学的，当你回顾自己过去一年的时候，是否会记得当初的你自己。
一些技巧提升： 细碎的知识点可以采用编口诀的方式进行。如：图尔文spi理论可简化成——晨雨知初晴
逻辑框架有助于整本书整个章节的记忆，同时有利于答题时的完整性。如：提及记忆，你需要知道记忆的定义、记忆的分类、记忆的信息加工、记忆的特征等。
大的知识点简化为简短的可理解的知识点有助于记忆。如，言语的生理机制，可简化为听说读写，答题时逐字展开。
自己输出有助于知识点的记忆同时增加学习的趣味性,在考研时，我写了一些小故事。
该怎么自我调整
有问题自然有解决的办法，以下只是几点意见，小伙伴们要因人而异哦~
1）、早睡早起，稳定作息
无论你之前是什么工作，几点起床，正式考研都是8点半开始的。8点之前你要坐到教室里面！每天如此，保持良好的作息习惯，这样你便不会被突如其来的考试惊慌掉，因为你已经习以为常了！
2）、保持运动健身
考研期间压力是不可避免的，我们没办法避免压力，但是可以通过流汗的方式释放压力。跑步也好，撸铁也好，瑜伽也好，每天给自己身体一个放松的时间。运动健身不但会 你释放压力，也会增加你身体的免疫力！换季的时候预防感冒，让你一年考研下来身体和思想都得到进步。
3）、交朋友
考研不是你一个人在战斗，在中国这个广袤的版图上，存在着和你共同战斗的研友！找到他们！考研教室也好，网络也好，和大家一起交流。一起讨论你遇到的问题，一起解决。和共同目标的人在一起，一路走来总不至于孤单。
这些办法都会 你及时排解压力，保持一个良好的心态。
最后跟大家分享一下我自己复习自用的资料，包括期中期末试题在内的全部专业课资料均已委托在《木糖英语》微信公众号，任何事宜，均可上木糖英语公众号咨询详情。
资料主要有：
1.木糖英语真题（英二原题+解析）
2.木糖英语真题（英一原题+解析）
3.木糖英语课程及讲义系列（单词、语法、长难句、完型、阅读、新题型、翻译、作文）
4.木糖英语作文模板（千万别背那种千篇一律的作文，背这种小众专属的，我作文高分全靠它）
5.专业课命规律分析等5个文件（期中期末试题必看必做！！！）
6.《李凡政治新时器》系列
7.历年期中期末试题（年年有原题，必看）
8.专业课综合（真题+期中期末+资料+信息）
考研最重要的是坚持坚持。开头要找回学习状态难，中间疲惫期难，冲刺期保持好状态难，但既然决定了考研就要坚持到拿到结果的那一刻。具体化就是每天坚持完成你计划的任务，一定要相信自己可以，相信努力定会有回报。