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2021暑期考研复习 推荐一份作息时间表

基础阶段考研备考生6月该如何规划,7月备考生就进入强化期了,在6月要把基础阶段的任务巩固牢靠,并对下个阶段做好规划,一起跟随考研考研小编来了解一下吧~

06:30 起床(严格执行)

06:45—07:00 跑步,速度不要太快,呼吸要平稳

07:10—07:30 吃饭少油,少糖,有汤,吃七成饱

07:45—08:20 背单词空气新鲜的教室

08:30—11:40 复习专业课知识(政治)

11:50—12:20 吃饭有肉,多菜,九成饱

12:20—13:00 午睡,不可超过一小时(严格执行)

13:00—17:00 复习专业课知识和英语

17:00—17:30 跑步速度越快越好,假如条件答应,做一些力量性(哑铃类)的运动

17:30—18:00 吃晚饭要八成饱,多吃青菜少吃肉类

18:30—22:30 复习专业课知识

22:30—23:10 背单词

23:10—23:30 整理思绪,安排检查第二天的内容安排。

23:30—06:30 睡觉(严格执行)

以上就是考研小编整理的“2021暑期考研计划建议:高效复习做好8件事”相关内容,希望可以对正在备考2021研究生的你有所帮助。如果想要查看各个专业历年来的分数线情况,可以点击分数线这里哦~如果您对考研还有疑惑,如果您想了解更多的考研知

识,欢迎关注考研考研常识频道。

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